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La Vereda del Sol - Almacén Natural Gourmet

Casa
Argentina
Viedma
La Vereda del Sol - Almacén Natural Gourmet

TODAS LAS TARJETAS DE CREDITO Y DEBITO

16/06/2026

🥥 Pocas cosas tan simples y tan ricas como estas cocadas 😍
Crocantes por fuera, húmedas por dentro y con ese corazón de dulce de leche que lo cambia TODO 💥

Perfectas para acompañar unos mates o darte un gustito dulce en cualquier momento 🙌

Guardá esta receta porque la vas a repetir 👇
🍬 Ingredientes:
200 g de coco rallado
1/2 taza de azúcar
2 claras de huevo
1 cucharadita de esencia de vainilla (opcional)
4 cucharadas generosas de dulce de leche

Preparación:
Mezclá el coco rallado con el azúcar.
Agregá las claras y la vainilla, e integrá hasta formar una pasta húmeda.
Tomá porciones con cuchara, hacé una pequeña cavidad en el centro y agregá un poquito de dulce de leche.
Cerrá y formá bolitas o montoncitos.
Colocalas en una placa con papel manteca.
Llevá a horno precalentado a 180°C por 15–20 minutos, hasta que estén doraditas.

🔥 Tip
Si querés que queden más húmedas, no las cocines de más 😉

🇦🇷

13/06/2026

🌱 ¿Ya probaste los brotes?
Son una forma simple y económica de sumar más nutrientes a tu día 💥

Cuando las legumbres germinan, se vuelven más digestivas y potencian sus beneficios 🙌
Perfectos para sumar frescura a tus platos de invierno 🥣✨

Beneficios
✨ Más vitaminas y minerales
✨ Mejor digestión
✨ Aportan enzimas naturales
✨ Refuerzan el sistema inmune
✨ Ideales para sumar a lo crudo

👩‍🍳 ¿Cómo hacerlos?
1️⃣ Remojá 8–12 hs
2️⃣ Colá y enjuagá
3️⃣ Dejá en frasco tapado con tela
4️⃣ Enjuagá 2 veces por día
5️⃣ En 2–4 días… ¡listos! 🌱

¿Te animás a hacerlos en casa? 👀

10/06/2026

⚽🌞 ¡Golazo para tu bolsillo! 🌞⚽

Durante todo junio, en La Vereda del Sol te llevás todos los productos con un 10% OFF pagando en efectivo. 💸💚

Es el momento ideal para stockearte de tus cosas naturales favoritas y ahorrar mientras disfrutás del mundial. 🥜🍯🥑

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¡Te esperamos! 🙌

08/06/2026

🌧️❄️Aunque el día esté frío, lluvioso y con ganas de quedarse bajo la manta, en Vereda del Sol tenemos todo para acompañarte: 🌿 variedad de yerbas, 🌰 frutos secos, 🍯 productos naturales, 🥣 harinas saludables, semillas y mucho más.

📲 Pedinos el catálogo y descubrí todas las opciones que tenemos para vos.

🚚 Además, realizamos envíos a domicilio con tu compra mínima de $10.000 para que recibas todo sin salir de casa.

Porque los días grises también se disfrutan con algo rico y saludable. 💛

04/06/2026

👌🌰Las ricas y beneficiosas castañas deben su nombre al árbol de castaño. Tienen gran similitud con las nueces, aunque son mucho más fáciles de abrir.

😎Poseen muchas propiedades para nuestro organismo.
🔸Antioxidantes: contienen vitamina C, que protege el cuerpo de los radicales libres.
🔸Energizantes. poseen vitaminas B1 y B2 encargadas de convertir los alimentos en energía.
🔸Inmuno protectoras. proveen los anticuerpos que el organismo necesita gracias a la vitamina A.
🔸Coagulantes: tienen calcio que influye en la buena condición de la sangre.
🔸Oxigenantes: gracias al hierro, el organismo consigue el oxígeno que requiere.
🔸Reguladoras: posee magnesio, potasio y otros componentes esenciales, ayudan a mantener el funcionamiento del cuerpo, sobre todo cardiovascular.

🙃🌰Cómo las usamos?
👍Castañas asadas: La forma común de consumirlas es asándolas en el horno o en la parrilla. Esto las deja crujientes por fuera y suaves por dentro, y les da un sabor ligeramente ahumado. Se pueden servir como aperitivo o como guarnición de un plato principal.
👍Hechas puré: Para esto habría que cocinar previamente las castañas hasta que estén tiernas, luego se pelan y se machacan hasta obtener una consistencia suave y cremosa. Se puede utilizar como base para sopas, guisos o platos dulces, como la crema de castañas.
👍Postre o Dulce: También se utilizan en la preparación de dulces y postres. Por ejemplo, se pueden hacer pasteles, tartas o galletas con harina de castañas, o se pueden mezclar con azúcar y especias para hacer turrones.
👍Harina: También se pueden moler y obtener harina, que se utiliza en la preparación de panes, galletas o pasteles. La harina de castañas es una opción saludable y sin gluten.
👍Aceites: Otra forma de aprovecharlas es produciendo aceite a partir de sus semillas. El aceite de castaña se caracteriza por tener un sabor suave y ligeramente a frutas.
Se puede utilizar en la cocina como una opción saludable para condimentar ensaladas, verduras o carnes.

😋🌰APROVECHÁ LOS BENEFICIOS DE LAS CASTAÑAS PARA EL ORGANISMO!

31/05/2026

🥥 saludable y sin culpa
Si sos fan de lo rico pero también de lo nutritivo, este budín es para vos 🙌
Ideal para el desayuno, la merienda o ese antojo dulce sin remordimientos.

La combinación de coco + chía no solo es deliciosa, sino que aporta fibra, energía sostenida y grasas saludables 💪✨

Guardá esta receta y probala 👇
🍰 Receta
Ingredientes:
2 huevos
1/3 taza de azúcar mascabo o miel
1/2 taza de leche (puede ser vegetal)
1/4 taza de aceite de coco o girasol
1 taza de harina (integral o la que uses)
1/2 taza de coco rallado
2 cucharadas de semillas de chía
1 cucharadita de polvo de hornear
Esencia de vainilla (opcional)

Preparación:
Batí los huevos con el azúcar hasta integrar bien.
Sumá la leche, el aceite y la vainilla.
Incorporá los ingredientes secos: harina, coco, chía y polvo de hornear.
Mezclá hasta lograr una masa homogénea.
Volcá en un molde aceitado.
Horneá a 180°C por 35–40 minutos (o hasta que al pinchar salga seco).

🌱 Beneficios
La chía aporta omega 3 y fibra
El coco suma grasas buenas y energía
Ideal para una alimentación más consciente

🇦🇷

28/05/2026

🍫¿Sabías que el chocolate, además de ser delicioso, también tiene beneficios para tu salud? Sí, el chocolate amargo (70% cacao o más) es una joyita llena de propiedades que no te imaginás. ¡Conocé sus beneficios y disfrutalo sin culpas! 👇

💥Beneficios
Antioxidante poderoso 🛡️:
El chocolate amargo es rico en flavonoides, antioxidantes que ayudan a proteger las células del daño de los radicales libres y a prevenir el envejecimiento prematuro.
Mejora el estado de ánimo 😊:
El chocolate contiene triptófano, un aminoácido que estimula la producción de serotonina, la hormona de la felicidad. Es perfecto para levantar el ánimo de forma natural.
Bueno para el corazón ❤️:
Los antioxidantes del cacao ayudan a mejorar la circulación sanguínea, reducen la presión arterial y disminuyen el colesterol malo (LDL), favoreciendo una buena salud cardiovascular.
Aporta energía natural ⚡:
El chocolate amargo es una fuente natural de magnesio y teobromina, que ayudan a reducir la fatiga y aportan energía sostenida, ideal para los días largos o después del ejercicio.
Cuida la piel ✨:
¡Sorpresa! Los antioxidantes y minerales del cacao ayudan a mejorar la elasticidad de la piel y a protegerla de los daños solares.
Contribuye a la concentración 🧠:
Gracias a sus compuestos estimulantes, como la cafeína y la teobromina, el chocolate amargo puede mejorar la concentración y el rendimiento mental. ¡Perfecto para esos días intensos de estudio o trabajo! 🍽
️
¿Cómo consumirlo?
Para aprovechar estos beneficios, elegí chocolate con 70% de cacao o más y disfrutalo en pequeñas cantidades. Podés agregarlo a frutas, yogures, smoothies o simplemente comer un cuadradito como snack.

¿Sos fan del chocolate amargo? ¡Contanos cómo lo disfrutás y etiquetá a alguien que necesite esta dosis de info chocolatosa! 🍫✨

24/05/2026

🥘 Nutritivo, rendidor y lleno de sabor

Cuando baja la temperatura, no hay nada mejor que un buen guiso 🙌
Y si además es con legumbres… tenés un plato completo, económico y súper saludable 💪

Ideal para cocinar en cantidad, freezar y resolver varias comidas 👌

🍲 Receta
Ingredientes:
1 taza de lentejas (remojadas si son secas)
1 taza de garbanzos (remojados y cocidos)
1/2 taza de porotos (negros o colorados, cocidos)
1 cebolla
1 zanahoria
1 papa
1/2 morrón
1 tomate o 1/2 taza de puré de tomate
2 dientes de ajo
1 hoja de laurel
Pimentón, comino, sal y pimienta
Aceite de oliva
Caldo o agua cantidad necesaria

Preparación:
En una olla, salteá la cebolla, el ajo y el morrón con un chorrito de aceite.
Sumá la zanahoria y la papa en cubos.
Incorporá el tomate o puré y cociná unos minutos.
Agregá las lentejas, garbanzos y porotos.
Condimentá (pimentón, comino, laurel, sal y pimienta).
Cubrí con caldo o agua y cociná a fuego medio 30–40 minutos.
Revolvé de vez en cuando hasta que todo esté bien tierno y sabroso.

🌱 Beneficios de las legumbres
💪 Alta fuente de proteínas vegetales
Ideales para una alimentación equilibrada.
🌾 Ricas en fibra
Mejoran la digestión y dan saciedad.
❤️ Buenas para el corazón
Ayudan a regular el colesterol.
⚡ Energía sostenida
Liberan energía de forma gradual.
💸 Económicas y rendidoras
Perfectas para cocinar en cantidad.

💡 Tip
Sumale un chorrito de limón o un toque de perejil fresco al final para realzar sabores 🍋🌿

Guardá esta receta 🙃

20/05/2026

🌼 Ese toque dulce y reconfortante que amamos no solo es rico… también tiene sus beneficios 🙌

La vainilla es un clásico de la cocina, pero además aporta propiedades que acompañan una alimentación más consciente 💛

Deslizá y conocé por qué sumarla a tus recetas 👇

🌱 Beneficios de la vainilla
✨ Efecto relajante
Su aroma ayuda a reducir el estrés y generar sensación de bienestar.
✨ Propiedades antioxidantes
Contiene compuestos que ayudan a combatir los radicales libres.
✨ Puede mejorar el estado de ánimo
Su sabor y aroma están asociados al confort y la calma.
✨ Digestiva y suave
Puede ayudar a calmar molestias digestivas leves.

🍽️ ¿Dónde la podés usar?
🥞 En budines, tortas y muffins
☕ En café, té o chocolatadas
🥣 En yogur o avena
🍨 En postres caseros (helados, flanes, cremas)
🥤 En licuados o smoothies
🍯 Incluso en recetas saladas gourmet (¡queda increíble!)

💡 Tip

Elegí esencia de vainilla de buena calidad o, mejor aún, vainilla natural para aprovechar más su sabor y propiedades 🌿

16/05/2026

🙂✋Hola, hola! Hoy te traemos la , una preparación originaria de la región de Provenza en Francia. Se trata de un paté de . 🫒🫒 No solamente sirve para picar sobre unas tostas, sino que también se puede utilizar en otros platos con pollo, verduras o pescado 🍗🍖

🧐Como sabes, las aceitunas son uno de los alimentos más de la dieta mediterránea, que de por sí ya es una de las más saludables del mundo.
👩 🍳Hacer tu propio paté de aceitunas negras es sin duda mejor, es tan fácil, rápida y económica que no da lugar a excusas para comprarla envasada.

📝Recetita
▪️200 gr de aceitunas negras sin carozo
▪️1 diente de ajo
▪️2 cucharadas de alcaparras
▪️2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra
▪️2 anchoas (si quieres hacerlo vegetariano/vegano sustituye por 1 cucharita de mostaza de Dijon)
▪️Un poco de tomillo
▪️Jugo de limón (al gusto)

▪️Poné todos los ingredientes en el vaso de la batidora o mixer y triturá hasta conseguir una pasta densa. Cuidado con la potencia, no hace falta que lo tritures mucho, debe quedar con un aspecto grueso.
▪️Probá que esté a tu gusto el sabor y agregá si te hiciera falta. Ya la tenés lista para untar. Guardá si te sobra en un frasco, te dura aproximadamente una semana en la heladera.

🫒👌TIPS
🔹La tapenade también se puede hacer con las aceitunas verdes y piñones.
🔹No se necesita sal porque las aceitunas, las anchoas y las alcaparras son bastante saladas.
🔹¡Cuidado con el ajo! Mejor agregá sólo un poco. También, podemos prescindir de él si no te gusta.
🔹Se pueden agregar otras hierbas frescas como perejil o romero.
🔹Antes de guardarla en la heladera, si vas a tardar en consumirla, ponele aceite de oliva arriba, para que no se seque.

Dirección

Alsina 367/Saavedra 576
Viedma
8500

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Martes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 13:00
	18:00 - 21:00

Teléfono

+542920208469

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