Nazmi Food

10/03/2024

28/02/2024

স্বাদের শুটকি রান্না ।

26/02/2024

সম্পূর্ণ অর্গানিক উপায়ে, রোদের তাপে শুকানো সুরমা শুটকি মাছ।

25/02/2024

পবিত্র শবে বরাত।

19/02/2024

প্রাকৃতিক ভাবে শুকানো হয় ছুরি শুটকি মাছ।

18/02/2024

অর্গানিক লইট্টা শুটকি।

17/02/2024

প্রোটিন: আমরা জানি দেহের গঠন, ক্ষয়পূরণসহ অনেক গুরুত্বপূর্ণ কাজের জন্য প্রোটিন একটি অপরিহার্য পুষ্টি উপাদান। শুঁটকি মাছ উচ্চমানের প্রোটিনের ভালো উৎস। এতে প্রায় ৮০ থেকে ৮৫ শতাংশ প্রোটিন পাওয়া যায়। শুঁটকি মাছ প্রোটিনে যে অ্যামিনো অ্যাসিড থাকে, তা প্রায় ডিমের অ্যামিনো অ্যাসিডের সঙ্গে তুলনীয়।

16/02/2024

✅চিংড়ী শুটকির উপকারিতা✅

👉মস্তিষ্কের স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধি পায়
👉ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করে
👉ক্ষত বা আঘাতের চিহ্ন সারিয়ে তুলতে সাহায্য করে
👉ক্যান্সার কোষের বৃদ্ধি রোধ করে
👉আয়োডিনের ঘাটতি কমায়
👉হাড় মজবুত করে। চিংড়িতে আছে প্রায় ১৪ শতাংশ ফসফরাস। ...
👉রক্তস্বল্পতা মেটাতে পারে।