Fresh And Frozen

27/08/2026

আলহামদুলিল্লাহ আজকে আমরা কিছু ডেলিভারি করছি দুই একটা আপনাদেরকে দেখানোর চেষ্টা করছি ।

27/08/2026

কালো চাঁদা মাছ পুষ্টিগুণে ভরপুর একটি দেশীয় মাছ।
এতে থাকা উচ্চমানের প্রোটিন শরীরের পেশি ও গঠন শক্ত রাখতে সাহায্য করে।
মাছটিতে থাকা বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজ উপাদান শরীরের পুষ্টির ঘাটতি পূরণে সহায়ক।
নিয়মিত মাছ খাওয়া হৃদ্‌স্বাস্থ্য ও রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা ভালো রাখতে ভূমিকা রাখতে পারে।
এতে থাকা পুষ্টি শিশুদের বৃদ্ধি ও বয়স্কদের শরীরের শক্তি বজায় রাখতে সহায়ক।
সুষম খাদ্যের অংশ হিসেবে কালো চাঁদা মাছ খেলে শরীর প্রয়োজনীয় পুষ্টি পেতে পারে।
তবে উপকার পেতে মাছটি ভালোভাবে রান্না করে পরিমিত পরিমাণে খাওয়াই উত্তম।

অর্ডার করতে যোগাযোগ করুন ।

27/08/2026

Lovster

26/08/2026

টলার থেকে মাছ নামাচ্ছে

26/08/2026

26/08/2026

সামুদ্রিক মাছ আমাদের খাদ্যতালিকার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ।
এগুলো সমুদ্রের লবণাক্ত পানিতে বসবাস করে।
সামুদ্রিক মাছে প্রচুর প্রোটিন, ভিটামিন ও খনিজ উপাদান থাকে।
ইলিশ, রূপচাঁদা, কোরাল, টুনা ও লইট্টা জনপ্রিয় সামুদ্রিক মাছ।
এসব মাছ খেলে শরীরের পুষ্টি চাহিদা পূরণে সাহায্য করে। তাই প্রতিদিন আমাদের খাদ্যতালিকায় সামুদ্রিক মাছ রাখা অত্যন্ত জরুরী ।

Fresh and Frozen সামুদ্রিক মাছ পৌঁছে দিচ্ছে আপনার দোরগোড়ায় ।

26/08/2026

বার্মা রুই মাছ খেলে শরীরের জন্য নানা ধরনের উপকার পাওয়া যায়।
এতে ভালো মানের প্রোটিন থাকে, যা শরীরের পেশি ও কোষ গঠনে সাহায্য করে।
মাছটিতে থাকা ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড হৃদ্‌স্বাস্থ্য ভালো রাখতে সহায়ক।
এতে বিভিন্ন ভিটামিন ও খনিজ উপাদান থাকে, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে সাহায্য করে।
নিয়মিত পরিমাণমতো মাছ খেলে হাড় ও দাঁতের স্বাস্থ্যও ভালো থাকতে পারে।
এটি শিশু, কিশোর ও বয়স্কদের জন্যও পুষ্টিকর খাদ্য হিসেবে উপকারী।
তবে অতিরিক্ত তেল-মসলা দিয়ে রান্না না করে স্বাস্থ্যকরভাবে রান্না করা ভালো।
সব মিলিয়ে, পরিমিত পরিমাণে বার্মা রুই মাছ খাদ্যতালিকায় রাখা স্বাস্থ্যকর অভ্যাস হতে পারে।


প্রয়োজনে অর্ডার করতে ইনবক্স করুন ।

25/08/2026

Bike lover

25/08/2026

লইট্টা মাছে প্রোটিন আছে, গড়ে শরীরের বল,
ক্যালসিয়াম-ফসফরাসে হাড় হয় আরও সবল।
ওমেগা-৩ হৃদয় রাখে ভালো, চোখেও দেয় আলো,
পুষ্টিতে ভরা লইট্টা মাছ—খেলে থাকো ভালো।

ফ্রেশ লইট্টা মাছের জন্য অর্ডার করুন এখনি ।