02/06/2026
এই প্রচন্ড গরমে শরীর ক্লান্ত ও দুর্বল লাগছে? শরীর থেকে ঘাম বেরিয়ে নিস্তেজ অবস্থা, দরকার একটু ইনস্ট্যান্ট এনার্জি।
রাস্তার উপরে লোভনীয় ক্ষতিকর শরবত খেয়ে সীমিত সময়ের জন্য তৃপ্তি পাওয়া গেলেও রয়েছে অনেক বড় স্বাস্থ্য ঝুঁকি।
সমাধান আছে আমাদের "স্বস্তি" শরবতে। এটি তৈরি করেছি আমরা একদম প্রাকৃতিক উপাদান দিয়ে।
১. সুপার ফুড চিয়া সিড
২. তোকমা বীজ
৩. হালিম বীজ
৪. ইসবগুল
৫. ইসবগুলের ভুষি
৬. তুলসি বীজ
৭. এবং হাতে তৈরি আখের লালচিনি
এই স্বাস্থ্যকর সাতটি উপাদানের মিশ্রণে আমাদের এই স্বস্তি শরবত মিক্স তৈরি করেছি।
পুষ্টি তথ্য:
১. চিয়া বীজ: এগুলো ফাইবার, প্রোটিন আর ওমেগা-৩-র ভালো উৎস, যা শক্তি বাড়ায় এবং হজম ভালো রাখে।
২. তোকমা বীজ: এটি ওজন কমাতে সাহায্য করে, হজমের জন্য উপকারী, আর ওমেগা-৩ সমৃদ্ধ।
৩. ইসবগুল: এগুলো অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট, ফাইবার আর ভিটামিনে ভরা, যা রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়।
৪. হালিম দানা: এগুলো প্রোটিন, ফাইবার এবং অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ, শক্তি এবং পুষ্টি বাড়ায়।
৫. ইসব গুলের ভুষি: এটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে ভরা যার শরীরে ঠান্ডা রাখে। শরীরের স্ট্রেস কমায়। হজমে সহায়তা করে, সুগার নিয়ন্ত্রণে ভূমিকা রাখে এছাড়াও এটি ফাইবার সমৃদ্ধ যা দীর্ঘমেয়াদি হজমজনিত সমস্যা সমাধান করে।
৬. তুলসি বীজ: এটি রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়, স্ট্রেস কমায়, আর শ্বাসকষ্ট উপশমে সাহায্য করে।
৭. আখের লালচিনি: এটি রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে, প্রদাহ কমাতে, আর ডাইবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক।
