15/04/2025
মাত্র ৫৫০ টাকা কেজি 😲
চিয়াসিড এর দাম কমেছে।
চিয়া সীডের পুষ্টিগুণ
🥛দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশী ক্যালসিয়াম।
🍊কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি।
🥬পালং শাকের চেয়ে ৩ গুণ বেশী আয়রন (লোহা)
🍌কলার চেয়ে দ্বিগুণ পটাশিয়াম।
🦐স্যালমন মাছের থেকে ৮ গুণ বেশী ওমেগা-৩।
ওমেগা থ্রি, ফাইবার সমৃদ্ধ স্বাস্থকর চিয়াসিড বহুগুনে গুনান্বিত।
`🎀চিয়াসিড খাওয়ার নিয়ম- 🎀
এক গ্লাস পানিতে পরিমাণ মত সিয়া সিড, লেবু, মধু মিক্সড করে ২০-৩০ মিনিট ভিজিয়ে রাখুন, তারপর খেয়ে ফেলুন।
উপকারিতা
🟣১। এটা শক্তি এবং কর্মক্ষমতা বৃদ্ধি করে।
🟣২। চিয়া সীড রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরও শক্তিশালী করে।
🟣৩। চিয়া বীজ ওজন কমাতে সহায়তা করে।
🟣৪। চিয়া সিড ব্লাড সুগার (রক্তের চিনি) স্বাভাবিক রাখে, ফলে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমায়।
🟣৫। চিয়া বীজ হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায় বিশেষ উপকারি।
🟣৬। চিয়া সিড মলাশয় পরিষ্কার রাখে ফলে কোলন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমায়।
🟣৭। চিয়া সিড শরীর থেকে টক্সিন (বিষাক্ত পদার্থ) বের করে দেয়।
🟣৮। চিয়া সীড প্রদাহজনিত সমস্যা দূর করে।
🟣৯। চিয়া সীড ভাল ঘুম হতে সাহায্য করে।
🟣১০। চিয়া বীজ ক্যান্সার রোধ করে।
🟣১১। চিয়া সিড হজমে সহায়তা করে।
🟣১২। চিয়া বীজ হাঁটু ও জয়েন্টের ব্যথা দূর করে।
🟣১৩। চিয়া সীড এটেনশান ডেফিসিট হাইপার এক্টিভিটি ডিসর্ডার দূর করে
🟣১৪। চিয়া সিড ত্বক, চুল ও নখ সুন্দর রাখে।
📞অর্ডার করতে ইনবক্সে মেসেজ দিন অথবা কল করুন 01761282017 নাম্বারে