19/02/2026
🌙 সেহেরিতে যে দুই খাবার খেলে পিপাসা লাগবে না সারাদিন! 🌙
সেহরিতে দই + খেজুর খেলে সারাদিন পানি খাওয়ার ইচ্ছে কমে।
দই পানি ধরে রাখে, হজম ধীরে করে।
খেজুর শক্তি দেয় ও ক্লান্তি কমায়।
ইনশাআল্লাহ, রোজা হবে আরামদায়ক ও শক্তিশালী।
#রমজান #সেহরি #রোজাটিপস