Ezroo Foods

08/04/2024

Wishing you joy this Eid. ... عيد مبارك🌙

03/03/2024

অপনি রমজানে ক্ষতিকর সাদা চিনির জুস না খেয়ে, চিয়া সিড, মধু ও লেবু মিশ্রিত জুস এর মাধ্যমে সঠিক পুষ্টি গ্রহণ করতে পারেন

নোট: চিয়া সিড বিশ্বের ৪ নাম্বার পুষ্টি সমৃদ্ধ খাবার যা আপনি জুস বানিয়ে অথবা সালাত, দই, দুধ ও যেকোনো খাবারের উপর ছিটিয়ে খেতে পারেন।

07/01/2024

পুষ্টিবিদরা জানান, চিয়া সিডে থাকা ওমেগা-৩ হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং ক্ষতিকর কোলেস্টেরল দূর করতে কাজ করে। দিনে দুই চা চামচ চিয়া সিড শরীরের শক্তি দেয় এবং কর্মক্ষমতা বাড়ায়।

02/01/2024

Poppy Seeds in Clear Glass Jar

28/12/2023

প্রাচীনকাল থেকে চিয়া সিড মানুষের রসনা তৃপ্ত করে আসছে। অ্যাজটেক এবং মায়ান সভ্যতার সময়ে চিয়া সিড খাবার প্রচলন ছিল বলে প্রমাণ পাওয়া যায়। ক্ষুধা মেটানোর পাশাপাশি চিয়া সিড রূপচর্চা করতে ব্যবহার করা হতো। এর অনেক ঔষধিগুণ আছে বলে বিশ্বাস করত অ্যাজটেক ও মায়ান আদিবাসীরা। সে কারণে সাধারণ অসুখে চিয়া সিড খাবার প্রচলন ছিল তাদের মধ্যে।

23/12/2023

স্ট্রবেরি চিয়া সিড পুষ্টিকর ও সুস্বাদু জুস।

18/12/2023

গ্রিন ক্রিম এবং ফল দিয়ে পরিষ্কার চিয়া সিড জুস।

14/12/2023

মধ্য আমেরিকা ও মেক্সিকোর মরুভূমি অঞ্চলে চিয়া নামে এক ধরনের গাছ জন্মায়। পুদিনা পরিবারের ছোট এই গাছটির বীজ হচ্ছে চিয়া সিড। সাদা, কালো ও বাদামি রঙের চিয়া সিডগুলো আকারে খুবই ছোট, অনেকটা তিলের মতো।

10/12/2023

চিয়া সিড পুষ্টিকর খাবার। এতে আছে দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম, কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি, পালংশাকের চেয়ে ৩ গুণ বেশি আয়রন, কলার চেয়ে দ্বিগুণ পটাশিয়াম, মুরগির ডিম থেকে ৩ গুণ বেশি প্রোটিন, স্যামন মাছের চেয়ে ৮ গুণ বেশি ওমেগা-৩।

06/12/2023

06/12/2023

28/11/2023

হজম শক্তি যদি বাধাগ্রস্ত হয় তাহলে কোন খাবারে উপকারে আসবে না।
এছাড়াও ভালো ঘুম,পেটের সমস্যা, শরীরের শক্তি ও কর্মক্ষমতা বাড়ানোর জন্য সুপারফুড “চিয়া সিড” খুবই উপকারী!

চিয়া সিড পুষ্টিকর খাবার। এতে আছে,

✅ দুধের চেয়ে ৫ গুণ বেশি ক্যালসিয়াম।
✅ কমলার চেয়ে ৭ গুণ বেশি ভিটামিন সি।
✅ পালং শাকের চেয়ে ৩ গুণ বেশি আয়রন।
✅ কলার চেয়ে দ্বিগুণ পটাশিয়াম।
✅ মুরগির ডিম থেকে ৩ গুণ বেশি প্রোটিন।
✅ স্যামন মাছের চেয়ে ৮ গুণ বেশি ওমেগা-৩।

🔥 চিয়া সিড খাওয়ার উপকারিতা 🔥
✔️ দিনে দুই চা চামচ চিয়া সিড শরীরের শক্তি দেয় এবং কর্মক্ষমতা বাড়ায়।

🟢 চিয়া সিডে থাকা ওমেগা-৩ হৃদরোগের ঝুঁকি কমাতে এবং ক্ষতিকর কোলেস্টেরল দূর করতে কাজ করে।
🟢 প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টি-অক্সিডেন্ট থাকায় চিয়া সিড রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে আরও শক্তিশালী করে।
🟢 মেটাবলিক সিস্টেমকে উন্নত করার মাধ্যমে এটি ওজন কমাতে সহায়তা করে।
🟢 চিয়া সিড ব্লাড সুগার (রক্তের চিনি) স্বাভাবিক রাখে, যা ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি কমায়।
🟢 হাড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায় চিয়া সিড দারুণ কাজ করে। কারণ এতে আছে প্রচুর পরিমাণ ক্যালসিয়াম।
🟢 চিয়া সিড কোলন পরিষ্কার রাখতে কাজ করে বলে কোলন ক্যানসারের ঝুঁকি কমে।
🟢 চিয়া সিড ভালো ঘুম হতেও সাহায্য করে। চিয়া সিড ক্যানসার রোধ করে।
🟢 চিয়া সিড হজমে সহায়তা করে।
🟢 চিয়া বীজ হাঁটু ও জয়েন্টের ব্যথা দূর করে।
🟢 চিয়া সিড ভালো ঘুম হতেও সাহায্য করে তাই সুন্দর রাখে ত্বক, চুল ও নখ।

✔️ কেন আমাদের থেকে নিবেন❗

👉 প্রডাক্ট ডেলিভারি ম্যান দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায় জার বা বোতলের মুখ খুলে যাচাই করে মূল্য পরিশোধ করতে পারবেন, অগ্রীম ১ টাকাও দিতে হবে না।
👉 প্রোডাক্ট পছন্দ না হলে সাথে সাথে রিটার্ন দিতে পারবেন ।
👉 সারা বাংলাদেশে কুরিয়ারের মাধ্যমে হোম ডেলিভারি পাবেন ।
👉 যে কোন সময় আমাদের সাথে যোগাযোগ করতে পারবেন ।

👉অর্ডার করতে ও বিস্তারিত জানতে আমাদেরকে কল অথবা মেসেজ করুন - 📞 01974160508 💬 m.me/127001310504927 ✅অফার পেতে ও আমাদের প্রডাক্ট সম্পর্কে কাস্টমাররা কি বলছে তা জানতে জয়েন করুন আমাদের অফিসিয়াল Ezroo Foods Customers Club গ্রুপে 👇 https://www.facebook.com/groups/ezroofoods � শেয়ার করুন আপনার অভিজ্ঞতা জাযাকাল্লাহু খাইরান।