𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧𝐨 𝐁𝐝., 716/west kazipara central Masjid Road, Mirpur, Dhaka (2026)

Q: What is the address?

716/west Kazipara Central Masjid Road, Mirpur

30/04/2024

যব(Barley) বাংলায় পায়রা বা প্যারা নামেও পরিচিত। এটি গম জাতীয় একধরনের শস্য দানা যা স্বল্পজীবি ঘাস জাতীয় উদ্ভিদ থেকে সংগ্রহ করা হয়। তবে গমের সাথে এর তফাৎ রয়েছে।
যমুনা নদীর চরে এখনো এর চাষাবাদ টিকে আছে।এটি পুষ্টির পাওয়ার হাউস বা সুপার ফুড হিসেবে সারা বিশ্বে স্বীকৃত।
যবের ছাতুর উপকারিতাঃ
১.প্রতিদিনের নাস্তায় দুধের সঙ্গে যবের ছাতু মিশিয়ে খেলে ক্ষুধা কম লাগে ও পেট ভরা রাখে।
২.যবের ছাতু শরীর ঠাণ্ডা করে, বল ও পুষ্টি বৃদ্ধি করে, শুক্র বৃদ্ধি করে ও হজম প্রক্রিয়ায় সহায়তা করে।
৩.হৃদপিণ্ড সম্বন্ধীয় এবং সাধারণ বিপাকীয় ব্যবস্থা ভালো রাখতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে।
৪.এছাড়া দেহের ঘাম, শরীরের দাহ (জ্বালা) কফ ও পিত্ত নাশ করে,ক্লান্তি দূর করে, এনার্জি বাড়ায়, শরীরের সঙ্গে সঙ্গে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতাও বাড়িয়ে দেয় ।
৫. যবের রুটি সহজে হজম হয়, শরীরের বল ও শুক্র বৃদ্ধি করে, কফ নাশ করে।

৬. গবেষণায় দেখা গেছে যবের ছাতুর বেটা-গ্লুক্যান আঁশ খাবারে পরিতৃপ্তি থাকতে সাহায্য করে এবং উপকারী ‘গাট’ ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

৭. ২৯টি গবেষণা পর্যবেক্ষণ করে দেখা গেছে যবের ছাতু কোষ্ঠকাঠিন্য এবং প্রদাহজনীত পেটের রোগের ক্ষেত্রে অনেক উপকারী।

ছাতু খাওয়ার নিয়ম:
এটি নাস্তা হিসেবে খাওয়া যায় সাথে দুধ পানি বা মধু মিশিয়ে।
শরবত হিসেবে খেতে ১ গ্লাস দুধ বা পানিতে ২ টেবিল চামচ ছাতু সাথে মধু বা গুড় বা লাল চিনি পরিমাণমত দিয়ে খাওয়া যায়।

তে নিয়মিত পাওয়া যাচ্ছে যমুনা নদীর চরে উৎপাদিত দেশী জাতের যবের ছাতু। যা ধুলাবালি মুক্ত ফ্রেশ ও অত্যন্ত সুস্বাদু ও পুষ্টির আতুরঘর।

08/03/2024

আসুন আমরা সকলে মিলে নারীদের প্রতি সহিংসতা ও বৈষম্যের বিরুদ্ধে রুখে দাঁড়াই এবং নারীদের জন্য একটি ন্যায়সঙ্গত ও সমতাপূর্ণ সমাজ গঠনের জন্য কাজ করি।

নারী দিবসের শুভেচ্ছা!!

03/03/2024

প্রকৃতিতে প্রত্যেকটা প্রাণীই প্রত্যেকের সাথে সংযুক্ত।
কেও হয়তো প্রত্যক্ষভাবে কেও হয়তোবা পরোক্ষভাবে।
তাই আমাদের উচিৎ সকলের সুবিধা অসুবিধার দিকেই খেয়াল রাখা।

03/03/2024

বেইলি রোডে আগুনে পুড়ে মর্মান্তিক মৃত্যুর শিকার হওয়া পরিবারগুলোর প্রতি 𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧𝐨 𝐁𝐝. এর পক্ষ থেকে রইলো গভীর সমবেদনা।

27/02/2024

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া আর কোনো প্রাণী রান্না করা খাবার খায় না, সেজন্য তাদের অসুখ-বিসুখ হয় না বললেই চলে।

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোনো প্রাণী বাসি খাবার খায় না!

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোনো প্রাণী প্রয়োজনের অতিরিক্ত খাদ্য সংরক্ষণ করে না!

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোনো প্রাণী প্রকৃতির নিঃশর্ত দান খাবারকে ব্যবসায়িক উপাদানে পরিণত করেনি!

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোনো প্রাণী ক্ষুধা না লাগলে খায় না এবং যখনই খাদ্যগ্রহণ করে, পাকস্থলীর কিছু অংশ খালি রাখে!

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোনো প্রাণী শক্ত খাবার ও পানি একইসঙ্গে খাদ্য হিসেবে উদরস্থ করে না!

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া সকল প্রাণী অসুস্থতা বোধ করলে সবার আগে খাদ্যগ্রহণে বিরতি দেয়, কিন্তু মানুষ শক্তি ফিরে পাওয়ার অজুহাতে আরো বেশি করে খাবার ঢোকায় (এর পাশাপাশি চিকিৎসা-ব্যবসায়ীদের শরণাপন্ন হলে তারা আবার "ঔষধ" নামক তীব্র পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া যুক্ত ড্রাগস বা মাদক যুক্ত করেন) এবং অসুস্থতার ভয়াবহতা (মাত্রা)-কে বহুগুণ বাড়িয়ে তোলে!

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোনো প্রাণী ড্রাগস সেবন করে না (গৃহপালিত পশু-পাখিকে মানুষই জোর করে ড্রাগস সেবনে বাধ্য করে)- যেটা জুলুম ছাড়া কিছুই নয়)!

• পৃথিবীতে মানুষ ছাড়া অন্য কোনো প্রাণী খাদ্যের সীমা লঙ্ঘন তথা প্রাকৃতিক বিধি-বিধান উপেক্ষা করে না। সঙ্গত কারণেই...

25/02/2024

ব্ল্যাক রাইস(কালো চাল) প্রাচীন চীনে সম্রাটেরা তাদের সুস্বাস্থ্য,দীর্ঘায়ু রক্ষা ও কামোদ্দীপক হিসেবে খেতো। সাধারণ মানুষের জন্য তা ছিলো নিষিদ্ধ। কিন্তু পরবর্তীতে কালের পরিক্রমায় ইন্দোনেশিয়া, ফিলিপাইন,ভিয়েতনাম,থাইল্যান্ডে এর চাষাবাদ ছড়িয়ে পড়ে। এই চাল যেহেতু শুধু সম্রাটেরা খেতো তাই বিশেষ এই চাল কে বলা হয় “রাইস অফ ইম্পেরর”। এখন ব্লাক রাইস অল্প পরিসরে বাংলাদেশেও চাষ হচ্ছে। আমাদের সংগ্রহকৃত ব্লাক রাইসটি মূলত ভিয়েতনামী জাতের।

ব্লাক রাইসের বিশেষত্ব ও উপকারিতাঃ
১। ব্ল্যাক রাইসের আবরণে অ্যান্থ-সায়ানিন বেশি থাকে তাই এটি দেখতে কালো বা গাঢ় বেগুনি বর্ণের হয়,এই অ্যান্থ-সায়নিন ক্যান্সার প্রতিরোধী এন্টিঅক্সিডেন্ট.।

২। এই চাল উচ্চ ফাইবার সমৃদ্ধ হওয়ায় হজমে সহায়ক কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করে।

৩। লো গ্লাইসেমিক ইনডেক্স(লো জিআই) হাওয়ায় হঠাৎ করে রক্তের সুগারের মাত্রা বাড়িয়ে দেয় না ফলে ব্লাড প্রেসার ও ডায়াবেটিসের ঝুঁকি অনেকটা কমে যায়।

৪।কোলেস্টেরলের মাত্রা নিয়ন্ত্রণের মাধ্যমে হৃদরোগের ঝুঁকি কমিয়ে আনে।তাই হার্টের রোগীদের জন্য এটি আদর্শ খাবার।

৫।ভিটামিন মিনারেলস ও জিংক আয়রন সহ অন্যান্য খনিজ উপাদান অন্য চালের চেয়ে অন্তত ৩ গুণ বেশি, এবং প্রোটিনের পরিমাণ অন্য চালের চেয়ে প্রায় ৮.৫ গুন বেশি।

৬।প্রদাহ,স্ট্রেসের পরিমাণ কমিয়ে আনে ফলে যারা ডিপ্রেশন ও মানসিক চাপে থাকেন তাদের জন্য ব্লাক রাইস বেশ উপকারী।

ন্যাচারাল লাল,সাদা,কালো চাল,চিড়া,কাঠের ঘানি ভাংগা সরিষার তেল,খাটি ঘি,সুন্দরবনের মধু ও অন্যান্য মধু সহ ন্যাচারাল শস্য ও পণ্য পেতে চলে আসুন আমাদের মিরপুর আউটলেটে।

অনলাইনে অর্ডার করতে অথবা
যেকোনো প্রয়োজনে ফোন+হোয়াটসঅ্যাপ করুনঃ০১৮৮৮-৫৭৪৭৩৩ এই নাম্বারে।
অথবা ভিজিট করুনঃGreenobd.com
লোকেশনঃ কাজীপাড়া সেন্ট্রাল মসজিদ রোড,মিরপুর, ঢাকা।

.

#লাল_চাল #কালোচাল
#হাস্কিং_চাল #ব্লাক_রাইস
#পিউর_ফুড

21/02/2024

ভাষার তরে অকাতরে জীবন বিলিয়ে দেওয়া বীর শহীদদের প্রতি অজস্র সালাম।

পেজের সবাইকে আন্তর্জাতিক মাতৃভাষা দিবসের শুভেচ্ছা। বাংলা ভাষার প্রতি আমাদের উচিৎ আরও যত্নশীল হওয়া।

19/02/2024

এক নজরে আমাদের ন্যাচারাল ফুডের আইটেমসমূহ।
ইনশাআল্লাহ অচিরেই আরও কিছু আইটেম যুক্ত হবে।
আমরা এই মুহূর্তে কোয়ান্টিটির চেয়ে কোয়ালিটির দিকে বেশি ফোকাস করছি। তাই একটু আস্তে ধীরে নীতি অনুসরণ করে চলছি। কোয়ালিটি ঠিক না থাকলে হাজারটা আইটেম রেখে লাভ কি?এতে মানুষকে সঠিক সেবা দেয়া সম্ভব হয় না।

আমরা এটুকু বলতে পারি যে আমাদের আইটেমগুলো গুণগত মানে সেরা হবে ইনশাআল্লাহ।নিজেরা খেয়ে যেটায় সন্তুষ্ট হয়েছি,সেগুলোই আপনাদের জন্য সিলেক্ট করেছি। তাই আস্থা রাখুন ইনশাআল্লাহ আপনার আস্থার প্রতিদান আমরা দিবো। সেরাটাই আমরা আপনার দোরগোড়ায় পৌছে দিচ্ছি।

অনলাইনে অর্ডার করতে অথবা
যেকোনো প্রয়োজনে ফোন+হোয়াটসঅ্যাপ করুনঃ০১৮৮৮-৫৭৪৭৩৩
অথবা ভিজিট করুনঃGreenobd.com
লোকেশনঃ কাজীপাড়া সেন্ট্রাল মসজিদ রোড,মিরপুর, ঢাকা।

.

#লাল_চাল #কালোচাল
#হাস্কিং_চাল #ব্লাক_রাইস
#পিউর_ফুড

18/02/2024

কোনো চালকে এক সিদ্ধ(হাফ বয়েল) করা হলে সেটাকে নাজির বলা হয়।
যেমন রনজিত ধানকে এক সিদ্ধ করে চাল করলে নাম হবে রনজিত নাজির,পাইজামকে এক সিদ্ধ করলে হবে পাইজাম নাজির এরকম।

আজকে যে চাল সম্পর্কে বলতে এসেছি তা হলো কাটারি নাজির চাল।এটি বগুড়ার শেরপুর উপজেলায় প্রচুর চাষ হয়।বোরো বা আমন দুই সিজনেই চাষ করা যায়।
বোরো সিজনের চালের ভাত বেশি ঝরঝরে হয়,আর আমন সিজনের ভাত একটু আঠালো তবে স্বাদ বেশি।তাই এই চালের ক্ষেত্রে সবচেয়ে ভালো হয় রান্নার সময় ২ সিজনের চাল একসাথে মিশিয়ে রান্না করলে। তাহলে মিষ্টি সুস্বাদ যেমন বজায় থাকলো আবার ঝরঝরে ভাবটাও বজায় থাকলো।

আমাদের এই কাটারি নাজির চালের বিশেষত্বঃ
১। কাটিং ও কেমিক্যাল মুক্ত।
২। প্রাচীন হাস্কিং মিলের হলারে ভাংগানো।
৩।প্রাকৃতিক রোদে শুকানো।
৪। কড়াইয়ে সিদ্ধ করা।
৫। ভাত অত্যন্ত চিকন, সুস্বাদু ও ঝরঝরে।

অটো রাইস মিলের কাটিং পোলিশ ও কেমিক্যাল মিশানো চাল খাওয়ার অভ্যাস ত্যাগ করি,ন্যাচারাল ভাবে উৎপাদিত চাল খাওয়ার অভ্যাস করি।

ন্যাচারাল লাল,সাদা,কালো চাল,চিড়া,সহ অন্যান্য ন্যাচারাল শস্য ও পণ্য পেতে চলে আসুন আমাদের মিরপুর আউটলেটে।

অথবা হোম ডেলিভারি পেতে কিংবা যেকোনো প্রয়োজনে ফোন+হোয়াটসঅ্যাপ করুনঃ০১৮৮৮-৫৭৪৭৩৩
অথবা ভিজিট করুনঃGreenobd.com

আউটলেটের লোকেশনঃ ৭১৬/কাজীপাড়া সেন্ট্রাল মসজিদ রোড,মিরপুর, ঢাকা।

.

#লাল_চাল #কালোচাল
#হাস্কিং_চাল #ব্লাক_রাইস
#পিউর_ফুড

17/02/2024

চিড়া আমাদের নিত্যদিনের অতি পরিচিত খাবার। সকালের নাস্তায় অথবা বিকেলের স্নাকসে চিড়া একটি ভালো অপশন ,এমনকি ভাতের বিকল্প হিসেবেও চিড়ার ব্যবহার প্রচলিত। দইয়ের সাথে কিংবা দুধ ও কলার সাথে চিড়ার রসায়ন একেবারে অমৃত।
চিড়ার পাশাপাশি চিড়া ভেজানো পানিও বেশ উপকারী।
পেট ঠাণ্ডা করতে, পানির অভাব পূরণে এবং একই সাথে ক্ষুধা মিটাতে চিড়ার গুরুত্ব অপরিসীম। তবে আউশ সিজনের লাল চিড়া বেশি সুস্বাদু ও উপকারী।

লাল চিড়া খাওয়ার উপকারিতাঃ
১। লাল চিড়ায় পটাসিয়াম এবং সোডিয়ামের পরিমাণ কম থাকায় কিডনি রোগীদের ক্ষেত্রে খুবই উপকারী।

২। এতে আঁশের পরিমাণ কম থাকায় ডায়ারিয়া, কোলাইটিস সহ অন্ত্রের প্রদাহজনিত সমস্যা প্রতিরোধে সহায়ক।
৩। দই-চিড়া পেট ঠান্ডা রাখতে সাহায্য করে।
৪। লাল চিড়া কম কোলেস্টেরল যুক্ত খাবার,তাই স্বাস্থ্য ঝুঁকি তেমন নেই।
৫। লাল চিড়া কার্বোহাইড্রেট, ইন্সট্যান্ট এনার্জি,ও বেশ কিছু ভিটামিন ও খনিজ উপাদানের ভালো উৎস।

ন্যাচারাল লাল,সাদা,কালো চাল,চিড়া,সহ অন্যান্য ন্যাচারাল শস্য পেতে চলে আসুন আমাদের মিরপুর আউটলেটে।

উদ্বোধন উপলক্ষে #ফেব্রুয়ারী মাস জুড়ে থাকছে বিশেষ মূল্যছাড়।
অথবা অনলাইনে অর্ডার করতে বা
যেকোনো প্রয়োজনে ফোন+হোয়াটসঅ্যাপ করুনঃ০১৮৮৮-৫৭৪৭৩৩ নাম্বারে।
অথবা ভিজিট করুনঃGreenobd.com

লোকেশনঃ কাজীপাড়া সেন্ট্রাল মসজিদ রোড,মিরপুর, ঢাকা।

.

#লাল_চাল #কালোচাল
#হাস্কিং_চাল #ব্লাক_রাইস
#পিউর_ফুড

#লাল_চিড়া

17/02/2024

চাতালের রোদে এভাবেই ধান শুকনো হয়।

𝐆𝐫𝐞𝐞𝐧𝐨 𝐁𝐝.

30/04/2024

08/03/2024

03/03/2024

03/03/2024

27/02/2024

25/02/2024

21/02/2024

19/02/2024

18/02/2024

17/02/2024

17/02/2024

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category