14/12/2023
পাবনার ঘি লাগলে জানাতে পারেন🌺
👉1350 টাকা কেজি👈
😍 ঘিয়ের উপকারিতা...😍
●1.ভিটামিন A,D,E ও K থাকায় ঘি পুষ্টিগুণে ভরপুর।
●2.এটি অ্যান্টি অক্সিডেন্ট সমৃদ্ধ বলে অন্য খাবার থেকে ভিটামিন ও খনিজ শোষণ করে শরীরকে রোগ প্রতিরোধে সক্ষম করে তোলে।
●3.ভিটামিন এ থাকায় এটি চোখের জন্য ভালো। গ্লুকোমা রোগীদের জন্য উপকারী। এটি চোখের চাপ নিয়ন্ত্রণ করে।
●4.ঘি খেলে যে হরমোন নিঃসরণ হয়, এতে শরীরের সন্ধিগুলো (জয়েন্ট) ঠিক থাকে।
●5.ঘিয়ের মধ্যে থাকা মিডিয়াম চেন ফ্যাটি অ্যাসিড খুব এনার্জি বাড়ায়। অধিকাংশ অ্যাথলিট দৌড়ানোর আগে ঘি খান। ঘি খেলে ওজনও কমে।
●6.কনজুগেটেড লিনোলেক অ্যাসিড- এই অ্যান্টিঅক্সিড্যান্টের অ্যান্টি-ভাইরাল গুণ রয়েছে। যা পোড়া-ক্ষত সারাতে সাহায্য করে। ডেলিভারির পর নতুন মায়েদের ঘি খাওয়ানো হয় এই কারণেই।
●7.ঘিয়ের মধ্যে রয়েছে বাটাইরিক অ্যাসিড। এই অ্যাসিড হজম ক্ষমতা বাড়ায়।
●8.হার্টের রোগে আক্রান্ত হওয়ার আশঙ্কা কমে।
●9.ত্বকের শুষ্কতা দূর করে তা আর্দ্র রাখে।
●10.বহু প্রাচীন কাল থেকেই ঘি পজিটিভ ফুড হিসেবে পরিচিত। আধুনিক গবেষণাও বলছে ঘি খেলে পজিটিভিটি বাড়ে। কনশাসনেস উন্নত হয়।
*তথ্যসূত্র : প্রথম আলো,কালের কন্ঠ ও বাংলাদেশ প্রতিদিন পত্রিকা।
**বিক্রিত পণ্য ফেরত দিতে পারবেন, যদি কোয়ালিটি পছন্দ না হয়**
