Wat zijn de openingstijden?

Dinsdag 14:00 - 18:00 Woensdag 10:00 - 18:00 Donderdag 10:00 - 18:00 Vrijdag 10:00 - 18:00 Zaterdag 10:00 - 17:00

La Tanière des Ourses - Epicerie éco-responsable

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België
Jemeppe-sur-Sambre
La Tanière des Ourses - Epicerie éco-responsable

Epicerie à tendance vrac, local, durable... Passe le pas de la porte et fais ton propre chemin 😊

08/06/2026

Hello! C'est le moment du programme des gourmandises de la semaine by Fa.rine
🥰

Jeudi :
🍞 Pain au levain, pain d’avoine et pain foncé
🥧 Quiche au poulet/courgettes/basilic et quiche poivrons grillés/feta (11.55€)
🥮 Clafoutis aux cerises 😋 (9.45€) et muffins aux 3 chocolats (3.15€)

Vendredi :
🍞 Pain 1/2 gris d’épeautre intégral, pain aux céréales et pain blanc d'épeautre
🥧 Pain pizza, tomate mozzarella origan (6,85€)
🥮 Tarte à la rhubarbe et tarte aux cerises (17.85€)

⚠️ Commandes max avant la veille 17h,
livraison à La Tanière dès 14h JEUDI ET VENDREDI ⚠️

Petit rappel pour les délices sans gluten et sans lactose, pense à passer commande via Boulangerie L'Alternative
(Livraison dès le jeudi matin 10h)

Au plaisir mon ourson 😘😘😘

*** *** ***

🐻 La Tanière des Ourses - Épicerie éco-responsable
🪧 Route de Saussin, 51/5 - 5190 SPY
☎️ 081/744.322
📧 [email protected]

🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

08/06/2026

On avait dit qu'on ne rentrait plus de nouvelle gamme avant notre déménagement... c'est loupé ! 😇🫣😅

Ça fait tellement longtemps qu'on est concaincues par la gemmothérapie qu'on n'a pas résisté.

Ok mais c'est quoi???
Ce sont des compléments alimentaires à base de bourgeons (à prendre sous forme de gouttes)

Un véritable allié reprenant différentes synergies pour les petits et grands maux.

Ça t'intéresse ? Tu veux en savoir plus?
👉 RDV CE MERCREDI 10/06 entre 10h30 et 14h30 en présence de notre experte Alphagem

Et toi mon ourson tu as déjà utilisé la gemmo?

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🐻 La Tanière des Ourses - Épicerie éco-responsable
🪧 Route de Saussin, 51/5 - 5190 SPY
☎️ 081/744.322
📧 [email protected]

🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

04/06/2026

Mais c'est qu'on l'exposerait bien comme une œuvre d'art 🤩

On est fan de notre nouveau papier toilette Ecopop 🥰

Déjà il est trop beau mais surtout:
👉 En papier recyclé naturellement beige
👉 Pas de blanchiment❌️ Pas de PFAS❌️
👉 Double épaisseur et top qualité
👉 450 feuilles par rouleau : le double des rouleaux classiques donc il dure 2x plus longtemps !
👉 Fabriqué en UE dans une usine certifiée Bcorp

Et puis on adore leur slogan:
"Chouchoute nos fesses, Préserve notre planète"

Comme pour tout à La Tanière : testé et approuvé 😜
Et toi mon ourson, tu vas tester ?

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🐻 La Tanière des Ourses - Épicerie éco-responsable
🪧 Route de Saussin, 51/5 - 5190 SPY
☎️ 081/744.322
📧 [email protected]

🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

01/06/2026

Salut les oursons, on espère de tout cœur que vous allez bien et que vous avez pu protéger, nettoyer vos Tanières après ce week-end. On pense fort à vous et à nos collègues qui ont été durement touchés ❤️‍🩹

On va avoir du réconfort par ici, voici le menu de Fa.rine pour cette semaine :

Jeudi :
🍞 Pain foncé, pain à l’avoine (pas de pain au levain cette semaine)
🥮 Un bon gros brookie (13.65€)

Vendredi :
🍞 Pain 1/2 gris d’épeautre intégral, pain aux céréales et pain blanc d'épeautre
🥧 Focaccia nature (5,80€) ou aux aubergines (6,85€)
🥮 Tarte crumble aux myrtilles ou framboises (13.65€)

⚠️ Commandes max avant la veille 17h,
livraison à La Tanière dès 14h JEUDI ET VENDREDI ⚠️

Petit rappel pour les délices sans gluten et sans lactose, pense à passer commande via Boulangerie L'Alternative
(Livraison dès le jeudi matin 10h)

Au plaisir mon ourson 😘😘😘

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🐻 La Tanière des Ourses - Épicerie éco-responsable
🪧 Route de Saussin, 51/5 - 5190 SPY
☎️ 081/744.322
📧 [email protected]

🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

26/05/2026

GROSSE ANNONCE PAR ICI 🥳🥳🥳
Le décompte est lancé en magasin!

Et oui le temps file et pendant que chacun mène sa vie tranquilou Les Halles de L'Artisan avancent et avancent tellement bien que le déménagement de La Tanière arrive à grands pas!

Comment ça va se passer concrètement ?
👉 Jusqu'au 30/06 : La Tanière est ouverte et on clôture vos cartes de fidélité les oursons!
👉 Du 1er au 18/07 : La Tanière reste ouverte en mode liquidation! Ça veut dire que nous n'aurons certainement plus tous tous tous les produits jusqu'à la fin
👉 À partir du 19/07 : La Tanière sera fermée*
👉 Début septembre : OUVERTURE DES HALLES

On continuera bien sûr de vous informer de l'avancement et de la date officielle d'ouverture 🤩

Au plaisir de vous croiser encore quelques fois à Spy 😉

Des bises 😘😘😘

*Et oui on se repose un peu puis on vous prépare un nouvel espace du feu de Dieu 🔥🔥🔥

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🐻 La Tanière des Ourses - Épicerie éco-responsable
🪧 Route de Saussin, 51/5 - 5190 SPY
☎️ 081/744.322
📧 [email protected]

🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

25/05/2026

Salut les poilus! C'est parti pour une nouvelle semaine avec les suggestions de Fa.rine

Jeudi :
🍞 Pain foncé, pain à l’avoine (pas de pain au levain cette semaine, trop difficile à dompter par cette chaleur 😅)
🥧 Quiche aux courgettes grillées/feta/basilic (11.55€)
🥮 Un bon cake marbré (8.40€)

Vendredi :
🍞 Pain 1/2 gris d’épeautre intégral, pain aux céréales et pain blanc d'épeautre
🥧 Pain poivre et sel (5.25€)
🥮 Financier aux fraises 🍓 (14.70€)

⚠️ Commandes max avant la veille 17h,
livraison à La Tanière dès 14h JEUDI ET VENDREDI ⚠️

Petit rappel pour les délices sans gluten et sans lactose, pense à passer commande via Boulangerie L'Alternative
(Livraison dès le jeudi matin 10h)

Au plaisir mon ourson 😘😘😘

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🐻 La Tanière des Ourses - Épicerie éco-responsable
🪧 Route de Saussin, 51/5 - 5190 SPY
☎️ 081/744.322
📧 [email protected]

🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

18/05/2026

Hello les oursons! Enfin une semaine complète pour profiter de toutes les propositions de Fa.rine 🥰

Jeudi :
🍞 Pain foncé, pain à l’avoine et pain au levain
🥧 Quiche au fromage aux fines herbes/tomates/jambon (11.55€)
🥮 Une bonne grosse brioche (6.30€)

Vendredi :
🍞 Pain 1/2 gris d’épeautre intégral, pain aux céréales et pain blanc d'épeautre
🥧 Foccaccia nature (5,80€) ou aux tomates cerises (6.30€)
🥮 🥳Nouveauté🥳 Panna cotta vanille avec un coulis de fraise et morceaux de fraises en portion individuelle (4,75€)

⚠️ Commandes max avant la veille 17h,
livraison à La Tanière dès 14h JEUDI ET VENDREDI ⚠️

Petit rappel pour les délices sans gluten et sans lactose, pense à passer commande via Boulangerie L'Alternative
(Livraison dès le jeudi matin 10h)

Au plaisir mon ourson 😘😘😘

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🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

13/05/2026

Est-ce qu'on avait prévu de faire une publication sur l'arrivée imminente des crèmes solaires??? Oui!

Est-ce que le temps est degu... aujourd'hui et donc inapproprié pour parler de protection solaire??? Oui aussi!

Est-ce qu'on est "tièstu" et on va quand même en parler? Ouiiiii 😅

Donc la gamme BIOSOLIS sun care est de retour ainsi que les crèmes solaires visage ZAO Organic Make-up 🥰

Voilà ! 😜

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🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h > Fermé ce jeudi 14/05
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

11/05/2026

Comment vas-tu mon petit ourson ? 🥰
Nouvelle semaine à La Tanière : ⚠️ JEUDI c'est jour férié donc c'est FERMÉ ⚠️

Maaaaais on ouvre bien vendredi et samedi 🥳🥳🥳 avec des gourmandises de Fa.rine en prime!

Donc pour vendredi :
🍞 Pain 1/2 gris d’épeautre intégral, pain aux céréales et pain blanc d'épeautre
🥧 Pain aux courgettes râpées/feta/basilic (5.25€)
🥮 Flan pâtissier (14.70€) et gaufres de Liège (2,65€)

⚠️ Commandes max avant la veille 17h,
livraison à La Tanière dès 14h VENDREDI ⚠️

Petit rappel pour les délices sans gluten et sans lactose, pense à passer commande via Boulangerie L'Alternative

Au plaisir mon ourson 😘😘😘

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🐻 La Tanière des Ourses - Épicerie éco-responsable
🪧 Route de Saussin, 51/5 - 5190 SPY
☎️ 081/744.322
📧 [email protected]

🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h > Fermé ce jeudi 14/05
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

06/05/2026

Sinon on a reçu une belle livraison de chez Qwetch
Pleeeeein de nouveautés 🥳🥳🥳
De la petite boîte à collations en passant par les nouvelles travel cup étanches et puis des gourdes de toutes les tailles 🥰

Pssst: tu savais que La Tanière est revendeur officiel?
Tu peux nous commander tout ce que tu veux de la gamme 😁 À bon entendeur 😇

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🐻 La Tanière des Ourses - Épicerie éco-responsable
🪧 Route de Saussin, 51/5 - 5190 SPY
☎️ 081/744.322
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🗓 Horaires
✔️ Mardi : 14h - 18h
✔️ Mercredi : 10h - 18h
✔️ Jeudi : 10h - 18h
✔️ Vendredi : 10h - 18h
✔️ Samedi : 10h - 17h

Adres

Zoning De Saussin (51/5)
Jemeppe-sur-Sambre

Openingstijden

Dinsdag	14:00 - 18:00
Woensdag	10:00 - 18:00
Donderdag	10:00 - 18:00
Vrijdag	10:00 - 18:00
Zaterdag	10:00 - 17:00

Telefoon

+3281744322

Website

https://latanieredesourses.be/

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