Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 17:00 - 19:00 Mercredi 17:00 - 19:00 Vendredi 17:00 - 19:00

Le Kotidien - Épicerie étudiante solidaire

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Le Kotidien - Épicerie étudiante solidaire

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Le Kotidien, l’épicerie solidaire étudiante du Pôle académique Liège-Luxembourg, propose des

25/05/2026

Un tout grand merci à la ferme_de_beauregard à Esneux pour les oeufs que nous avons reçus 😍😍😍

21/05/2026

𝙇𝙪𝙣𝙙𝙞 𝙙𝙚 𝙋𝙚𝙣𝙩𝙚𝙘𝙤̂𝙩𝙚 : 𝙅𝙤𝙪𝙧 𝙛𝙚́𝙧𝙞𝙚́
Attention, l'épicerie sera fermée le lundi 25 mai.

Belle journée à toutes et à tous !

16/04/2026

🌱 Le Kotidien au cœur du festival Nourrir Liège

Les 15 et 16 avril, la HEPL - Haute Ecole de la Province de Liège accueille le festival Nourrir Liège au Campus 2000. Deux journées consacrées aux enjeux de la transition alimentaire, à la santé et à une alimentation plus durable.

À cette occasion, l’épicerie solidaire étudiante Le Kotidien est présente dans le village durable, installé dans l’Agora du campus, aux côtés d’acteurs de terrain et de producteurs engagés.

Bien plus qu’une simple épicerie, Le Kotidien s’inscrit pleinement dans cette dynamique. Le projet vise à soutenir les étudiants confrontés à des difficultés financières, tout en promouvant une alimentation accessible, équilibrée et durable. Une initiative qui associe solidarité, santé et responsabilité alimentaire.

Portée par les institutions du Pôle, l'épicerie est accessible à l’ensemble des étudiants qui rencontrent une situation financière difficile.
Plus d'infos : poleliegelux.be/lekotidien

📍 Retrouvez-nous encore aujourd'hui dans le village durable pour découvrir le projet et échanger autour des enjeux d’une alimentation plus juste et plus durable.

15/04/2026

Cette semaine Florine, étudiante en diététique, vous propose une dégustation de recettes simples et saines à découvrir sur place ou à emporter.
#🤩

03/04/2026

Parce que vendredi rime avec apéro, autant le rendre aussi équilibré que gourmand!

Ingrédients pour les toasts :
Ton pain rassis
De l’huile d’olive
Instructions :
Dans une poêle huilée, y déposer vos tranches de pain.
Les faire dorer de chaque côté.
Les couper en bâtonnets. Et c’est déjà prêt !
Accompagnez votre apéro de fruits oléagineux !
Choisissez vos fruits oléagineux préférés
Les faire griller quelques minutes à la poêle
Du houmous pour accompagner ?
150g de pois chiches
3 càs d’huile d’olive
1 gousse d’ail
Épices : poivre, sel, paprika…
—> Mixer le tout et c’est déjà prêt !

Plutôt du poisson ? Optez pour la mousse de thon !
1 boîte de thon en conserve
5 càs de fromage frais
Épices : poivre, sel, paprika, aneth…
—> Mélanger le tout et bon appétit !

03/04/2026

Une petite poignée, de grands bienfaits : les fruits oléagineux sont des indispensables ! Apprends à les intégrer facilement dans ce post !

02/04/2026

L'épicerie sera fermée ce lundi de Pâques 🐣 ainsi que la première semaine des congés de printemps 🌸

02/04/2026

Envie d'un granola prêt en quelques minutes ? Voici la recette !

Ingrédients (pour 2 personnes) :
1 banane bien mûre
80g de flocons d’avoine
2 poignées de fruits oléagineux au choix
Instructions :
Dans un bol, écraser la banane.
Ajouter les flocons d’avoine et les fruits oléagineux.
Mélanger le tout.
Dans une poêle à feu moyen, verser le mélange. Remuer jusqu’à ce que la pâte forme des petites boules et ne colle plus à la poêle.
À déguster avec du lait, du yaourt ou comme vous le souhaitez!
Bon appétit !

02/04/2026

Riches en fibres et bonnes pour la santé, les céréales complètes ont tout pour plaire ! Viens découvrir pourquoi les adopter et comment les savourer facilement dans ce post !

01/04/2026

Envie d’une sauce de poisson au curry ? Voilà la recette !
Ingrédients (pour 2 personnes) :
2 filets de lieu noir
1 oignon
2 tomates
1 càc de paprika
2 càc de curry
250mL de lait de coco
125g de riz brun cru, de pâtes complètes, de blé… selon vos préférences!
Instructions :
Peler et émincer finement l’oignon. Couper les tomates en morceaux.
Dans une casserole, faire revenir l’oignon dans un peu d’huile d’olive.
Une fois l’oignon doré, y ajouter les tomates.
Laisser cuire 5 minutes.
Ajouter le curry et le paprika et faire revenir 2 minutes.
Ajouter le lait de coco. Bien mélanger.
Ajouter le lieu noir coupé en morceaux.
Laisser mijoter 20 minutes.
À servir avec le féculent de votre choix.
Bon appétit ! ".

Adresse

Rue Des Clarisses, 28
Liège
4000

Heures d'ouverture

Lundi	17:00 - 19:00
Mercredi	17:00 - 19:00
Vendredi	17:00 - 19:00

Téléphone

+32496202841

Site Web

https://poleliegelux.be/fr/lekotidien

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