30/10/2019
乳酸菌入りかぼちゃパイ スムージー
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材料:
300g バナナ
1.5 tsp パンプキンパイ用スパイス (シナモン、ジンジャー、クローブ)
360ml ココナッツミルク
3 Tbsp メープルシロップ
3/4 cup (170g) かぼちゃピュレ
1 カプセル Provioticブルガリア乳酸菌