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NIA Alimentos con Vida

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NIA Alimentos con Vida

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de NIA Alimentos con Vida, Tienda de alimentos naturales, Cochabamba.

NIA es un emprendimiento que nace con el propósito de promover el cambio de hábitos alimenticios para poder llevar una vida más saludable, nos preocupamos por tu bienestar por eso ponemos a tu disposición ALIMENTOS con mucho valor nutritivo!!

30/08/2020

MANTEQUILLA Ó MARGARINA
Las grasas son vitales para la salud porque nuestro cuerpo está compuesto por células y todas las células funcionan con grasas buenas que ayudan a construir nuevas células.
La margarina es popular en todo el mundo, es una sustancia creada por el ser humano que antes se usaba para engrasar maquinas las grandes industrias la convirtieron en alimento y su principal premisa es que no contiene colesterol, se hace a base de aceites vegetales que se pudren con facilidad en el cuerpo y al ser mezclados con gas de hidrógeno los solidifica y se pueden untar y como queda blanco le echan un colorante amarillo para que se parezca a la mantequilla. Al consumirlo el cuerpo lo usa y crea células defectuosas que tienen ácidos trans grasos o grasas trans su consumo tiene un elevado riesgo de enfermedad del corazón, cerebro y del sistema nervioso No contiene colesterol, pero es lo que más aumenta el colesterol en el cuerpo.🧐😲😱😱😰
La mantequilla se produce de la leche de la vaca, si tiene colesterol, pero no hace daño es una grasa saturada muy saludable no tiene ácidos grasos trans, los estudios científicos demostraron que la mantequilla tiene ácido butírico que es anti cáncer es decir que no deja progresar las células cancerosas del intestino, también reduce la inflamación del colon, reduce los triglicéridos, reduce el colesterol y la inflamación del cuerpo😄👌👍.
El consumo de MANTEQUILLA mientras más natural y menos homogeneizada mejor ya que tienen un contenido más alto del ácido butírico.
Ahora que ya sabes el origen de la margarina la seguirás consumiendo??? Nuestra mantequilla es de origen animal y probiótica, es un producto 100% natural libre de colorantes y conservantes.

25/08/2020

GRANOLA DE FRUTOS SECOS ACTIVADOS
¿Alguna vez escuchaste sobre los frutos secos activados?🧐🤨🤔🤔 Resulta que estos alimentos, requieren de un proceso especial para ser completamente sanos.
Últimamente están muy de moda consumir leches vegetales, granola, harina de almendras, etc.
Pero, ¿sabes cuál es la forma correcta de ingerirlos para no dañar tu sistema digestivo? Aquí te contaré lo que nadie te dice cuando compras estos productos.😟😱🤫
Tanto las semillas, cereales y los frutos secos son grandes fuentes de vitaminas y minerales necesarios para un día lleno de energía. Pero resulta que estos contienen anti nutrientes que interfieren con la digestión e impide que absorbamos todos los nutrientes correctamente.😰🤢😲
En NIA realizamos este proceso de activación para que este problema desaparezca, básicamente consiste en devolver todas las propiedades naturales de los frutos secos, cereales y las semillas para tu consumo.🤩👌🥥🥜 Lo que logramos con esto es que el alimento brote y elimine cualquier tipo de anti nutriente.
De esta forma te ofrecemos ALIMENTOS CON VIDA para que puedas alimentarte correctamente y disfrutar de todos los beneficios de las semillas, cereales y los frutos secos que te ofrecemos!!!😁👏👨‍👩‍👧‍👦

24/08/2020

NIA ALIMENTOS CON VIDA es un emprendimiento que nace con el propósito de promover el cambio de hábitos alimenticios para poder llevar una vida más saludable, nos preocupamos por tu bienestar por eso ponemos a tu disposición ALIMENTOS con mucho valor nutritivo!! ofrecemos Kéfir de Leche sin lactosa, Mantequilla probiótica, Chucrut, Granola y Ghee.

24/08/2020

KÉFIR DE LECHE
El Kéfir de Leche es una bebida PROBIÓTICA fermentada en excelentes condiciones de higiene, contiene gran cantidad de microorganismos como bacterias y levaduras vivas, el consumo regular de Kéfir trae muchos beneficios como: potenciar nuestro sistema inmune, prevenir algunos tipos de cáncer, reducir la presión arterial, puede reducir el colesterol, regula el azúcar en sangre, mantiene el buen estado de la flora intestinal, es rico en vitaminas y minerales, no contiene lactosa, entre otros muchos beneficios!!!!
Puedes hacer tus pedidos al whatsapp 65373753

20/08/2020

La forma de tu cuerpo lo dice todo!!
Hay una epidemia de obesidad y sobrepeso en todo el mundo, observando nuestro cuerpo podemos saber qué tipo de obesidad tenemos:
🍎Forma de Manzana: Si el sobre peso está en la parte de la cadera hacia arriba es la obesidad más peligrosa ya que mientras más grande es el tamaño de la cintura somos más propensos a ataques al corazón y cáncer, lo que causa este tipo de obesidad es el exceso de glucosa que se combina con el exceso de insulina que produce el cuerpo creando grasa.
Para remediarlo se tiene que considerar una dieta baja en carbohidratos para reducir el nivel de glucosa en sangre.
🍐Forma de Pera: Si la grasa del cuerpo esta de las caderas hacia abajo se tiene un exceso de estrógeno que hace crecer las caderas y glúteos ya que hay una acumulación de grasa, en la mujer este exceso de estrógeno se puede contrarrestar con el uso de cremas con progesterona y en los hombres se debe consumir más zinc.
Para engordar se necesitan dos componentes que al juntarse producen grasa: el primer componente es la glucosa que es el azúcar de la sangre que se produce por el excesivo consumo de alimentos azucarados, harinas refinadas, productos ultra procesados y el otro componente es la producción excesiva de insulina que se crea en el páncreas.
Ahora que lo sabes tienes un motivo mas para cambiar de hábitos alimenticios🥦🥑🥕🥬😉

18/08/2020

Les comparto varias razones que nos motivan a cambiar de hábitos, para que disfrutemos mas la vida....LA SALUD SI IMPORTA!!!!

15/08/2020

EDUCA CON EL EJEMPLO
En la educación de los niños también se incluyen los hábitos alimenticios, por lo que será importante inculcar estos desde una edad temprana.👶👧🧒👦 De este modo les transmitiremos los valores del cuidado, bienestar, la salud, el equilibrio, que les ayudará a quererse más, tener una buena autoestima y ser personas más equilibradas interna y externamente. Esto les generará una imagen positiva personal, ya que los buenos hábitos los llevarán a sentirse más seguros de sí mismos.😃
Para evitar una futura obesidad y conseguir un cuerpo saludable puedes ayudarle de esta forma:
– Empieza por cuidarte tú, ten buenos hábitos y enseña con el ejemplo.
– Anima a tus hijos a probar nuevos alimentos, es decir, enséñales a educar su paladar, ya que eres tú quien le puede educar en diferentes direcciones: hacia los alimentos sanos y nutritivos,🍏🍓🍊🍉🥦🥑🥬 que nos dan energía y mantienen una buena salud o hacia alimentos de escaso valor nutritivo y de componentes dañinos para nuestra salud que nos pueden llevar a enfermar.🥯🍕🌭🍔🍟🍨🍭🧁
– Establece unos horarios de comidas y no fomentes el picoteo en exceso entre horas. Si se da el hecho, mejor de forma excepcional y controlando qué tipos de alimentos.
– Muéstrales la importancia de hidratarse,💧💦 da información necesaria para que comprendan que beber agua es vital para que su organismo funcione bien, ya que somos un 80% agua. A veces olvidamos este hábito por falta de sed o porque nuestro ritmo de vida es acelerado.
En resumen, es bueno encontrar un equilibrio entre los hábitos y normas establecidas y la flexibilidad, porque como ya sabemos todo lo que se prohíbe o controla en exceso al final es una invitación a saltarse las normas. No siempre nos va a gustar lo que quieren comer, aunque permitirles de vez en cuando comer alimentos no tan saludables no está mal al final son niños y en su naturaleza esta preferir cosas dulces lo que debemos controlar es que no sea todos los días.
Entonces, si quieres educar en salud, bienestar y cuidados, comienza por hacerlo contigo, quiérete, mímate, y enseña a tus hijos a hacerlo para que sean más felices.👨‍👩‍👧‍👦

10/08/2020

OBESIDAD EN BOLIVIA
Hay más de un boliviano por cada diez con problemas de obesidad y casi tres bolivianas, por cada diez, con el mismo padecimiento, con esta información no es sorprendente saber que, según datos de la Encuesta Nacional de Demografía y Salud de 2016, muestran que en Bolivia un 20% de los menores de cinco años tiene sobrepeso. En este sentido, 20 de cada 100 niños menores de cinco años tiene desajustes nutricionales en el país, lo cual podría tener consecuencias negativas a medio y largo plazo para su salud.
La obesidad infantil se combate a partir del ejemplo alimenticio que el niño recibe en el hogar, con tres acciones concretas: alimentación saludable, no comer en exceso y la realización de actividad física. El infante adoptará los hábitos que su familia le transmita en relación a los alimentos que debe consumir.
Aun estamos a tiempo de cambiar de hábitos, no solo por nosotros sino también por las generaciones futuras

09/08/2020

MÁS HÁBITOS MENOS DIETAS!!
Cansada de hacer dietas y no ver resultados??
Lograste perder esos kilitos demás pero volvieron y se duplicaron?
Quieres empezar a hacer una dieta pero no sabes cual es la apropiada para ti?
En NIA te proponemos algo …….porque mejor no piensas en cambiar tu estilo de vida?
Pensar en alimentarse de manera saludable
para sentirte bien y tener energía todo el día, dejando de lado malestares, dolencias, falta de sueño, mala digestión, etc.
Tenemos lo que estás buscando, por eso te proponemos conseguir un cambio en 14 días........MÁS HÁBITOS MENOS DIETAS!!

07/08/2020

¿¿ADELGAZAR O BAJAR DE PESO??
Son dos palabras que tiene diferente significado, ADELGAZAR es cambiar tu estilo de vida por una más saludable que sea a largo plazo y de esta manera permitir a tu cuerpo perder grasa acumulada sin perder musculatura, mantenerlo hidratado, lucir una piel radiante y tener una figura más esbelta y lucir la ropa que más te gusta!!!
BAJAR DE PESO es recurrir a dietas relámpago que prometen una pérdida de varios kilos de peso en muy poco tiempo, sin embargo, es importante entender que lo que se está perdiendo aquí no es grasa, sino masa muscular y agua. Además, estas dietas suelen tener un efecto rebote: cuando al cuerpo se le priva de ciertos alimentos, el metabolismo se ralentizará y la energía pasará a obtenerse de la masa muscular.
Por tanto, si lo que se quiere es obtener unos resultados a largo plazo, la opción elegida debe ser la de perder volumen y grasa, a la vez que se conserva el músculo es decir debes ADELGAZAR Y NO BAJAR DE PESO.

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