18/05/2026
🫘 Mitos e verdades sobre o feijão!
Será que tudo o que falam sobre o feijão é verdade? Descubra: 👇
❌ “Feijão engorda.”
➡️ Mito! Consumido na quantidade certa, ele é nutritivo, rico em fibras e ajuda na saciedade.
✅ “Feijão é fonte de ferro.”
➡️ Verdade! Ele ajuda na alimentação saudável e pode contribuir para prevenir anemia.
❌ “Feijão preto é mais forte que os outros.”
➡️ Mito! Todos os tipos têm ótimos nutrientes e benefícios.
✅ “Feijão combina com uma alimentação equilibrada.”
➡️ Verdade! Além de saboroso, é presença garantida na mesa dos brasileiros. 🇧🇷
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