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Keli Bortholazzi Nutricionista

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Keli Bortholazzi Nutricionista

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⚖NUTRI 16 ANOS
CRN3 20.894
➕7mil vidas transformadas(pacientes + SESI
🏋‍♀Proprietária
📚 Pós
📗Autora
🏆ATLETAS no Pódio
🎯Descomplico seu EMAGRECIMENTO
📍BARIRI/JAÚ/BAURU

04/06/2026

TBT 5km da Maratona do Rio 2024 🏆🏃🏼‍♀️🏖

Esse ano novos projetos de vida, mas f**a aqui um de fotos nunca postadas, da energia boa que é correr no Rio de Janeiro e da vivência que foi poder ir como nutri esportiva da equipe na época da Equipe Podium 💚

Parabéns aos vencedores de 2026 nos 5km da Maratona do Rio 2026 hoje e boanprova à todos nos próximos dias🏆

Divirtam-se no caminho a vida são esses bons momentos 💚

02/06/2026

🎾🏃‍♀️🏃‍♂️ O que João Fonseca tenista e os vencedores do final de semana na Maratona de Poá têm em comum?

O segredo não está apenas nos alimentos ou suplementos.

Por trás da alta performance existe estratégia: Quantidade, horário, objetivo, recuperação, individualidade e planejamento nutricional nos dias de treino e nos dias de competição.🎾 🏆

É assim que atletas de elite se preparam. O que João Fonseca consome nao é a mesma coisa que os maratonistas campeões consumiram..Tanto pelo esporte diferente quanto pela sua idade jovem.

E é assim que homens, mulheres e atletas com a vida corrida podem conquistar mais saúde, energia e resultados.

👉 Arraste para o lado e descubra o que existe por trás da performance de um campeão.

Emagrecimento Performance Saúde

26/05/2026

💚 “Todo dia, às vezes, nem compra.” 😂
Nutrição inteligente não é sobre perfeição. É sobre aprender a fazer boas escolhas na maior parte do tempo sem terrorismo alimentar e sem viver no extremo. ✨ 🏆

✅️ Todo dia → alimentos que constroem saúde
✅️ Às vezes → equilíbrio faz parte
✅️ Nem compra → porque tem coisa que nem vale a pena colocar na rotina 😅
Quem entendeu essa regra destrava resultado de verdade. 🏃‍♀️🥗💪

24/05/2026

Que alegria foi desde o início, quando o grupo Aquilante, junto da Sofi e do Lucas, nos convidou para essa aventura que é a corrida de rua. 🏃🏼‍♀️🏃‍♂️✨

Um Domingo abençoado, onde nem a previsão de ☔ apareceu na hora da prova. 🙏💚

Parabéns a todos os atletas, parabéns ao Aquilante, aos patrocinadores e a todos os envolvidos nesse evento incrível. 🏆✨

Foi um prazer participar do começo ao fim: incentivar, premiar e também subir ao pódio. 🏆🍌💚

Agora, enquanto não chegam as próximas provas… é aproveitar o mega kit e todos os brindes. 🍌🏆✨

20/05/2026

🏃‍♀️ Coisas básicas sobre Nutrição Esportiva na corrida 👇

Não é sobre comer “saudável” e seguir planilhas prontas.
É sobre estratégia. ⚡

Seu corpo precisa da quantidade certa de energia, hidratação e recuperação para ter resultado sem prejudicar sua saúde, sua massa muscular e sem acelerar o envelhecimento precoce. 💚
Homens, mulheres e atletas com a vida corrida precisam aprender a correr com inteligência sem cansaço extremo e sem viver no limite. 🏅

💚 Assiste até o final salva e já manda para aquele amigo(a) corredor(a).🏆🍌🥇

19/05/2026

⚽🇧🇷 Neymar mandou avisar… e eu também 😅

Tem muita moda na nutrição viralizando por aí… mas resultado de verdade não vem de terrorismo nutricional nem de protocolo milagroso. 👀
💚 Nutrição de verdade é estratégia, ciência e individualidade. 🏆

⚽🇧🇷 Arrasta pro lado pra conferir se você já caiu em alguma.

14/05/2026

💚 Eu quero ser sua nutri…
Mas não quero ser qualquer nutri ⚖️

Não quero ser aquela nutri que você procura só na hora do desespero.
Quero te acompanhar na construção da sua saúde, da sua performance e dos seus resultados de verdade. ✨🏃‍♀️

Assiste até o final. Isso pode ser o que está faltando pra destravar seu resultado.🏆

10/05/2026

FELIZ DIA DAS MÃES PRA MINHA E PARA TODAS AS MAMÃES 💐🤍

Feliz dia mãe pra você que sempre exerceu seu melhor papel.
com amor, força, cuidado e dedicação todos os dias da sua vida.
E continua exercendo até hoje, sendo colo, exemplo e presença. ✨

Nada no mundo se compara ao amor de mãe.
Obrigada por tudo que você representa na nossa vida.
Te amamos infinitamente. 💚🧡

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Rua ALMIRANTE BARROSO
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http://www.clinicanutribem.com.br/

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