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firmeforte.bn Um novo conceito em alimentação saudável e equilibrada em Braço do Norte, contamos com uma ampla

Você sabia que o nosso corpo ‘’estoca’’ creatina nos músculos? Esse mecanismo de estocagem existe para que o acesso a el...
04/11/2020

Você sabia que o nosso corpo ‘’estoca’’ creatina nos músculos?
Esse mecanismo de estocagem existe para que o acesso a ela seja rápido, a fim de promover movimentos rápidos e altamente intensos, como a corrida e o levantamento de peso, além de ajudar no aumento da massa muscular.
Ou seja, ficou claro que a creatina afeta o desempenho físico e esportivo, não é? Não perca mais tempo e venha para a Firme & Forte escolher a sua, nós temos as melhores opções disponíveis no mercado!

31/10/2020

Alguém aí se identifica?

Se você deseja um resultado eficiente, não se esqueça de um detalhe muito importante: a alimentação saudável. A dieta precisa estar muito bem alinhada com o objetivo principal.
Dicas fundamentais:
👉🏻busque um nutricionista;
👉🏻coma bastante frutas e verduras;
👉🏻beba bastante líquido;
👉🏻coma no intervalo dos treinos.
Na Firme & Forte você encontra tudo o que precisa para uma alimentação saudável, além de uma linha completa de suplementos para te auxiliar no seu objetivo. 💪🏻
Conte com a nossa equipe.

29/10/2020

Doces ou travessuras saudáveis?
A Firme & Forte 💪🏻 entrou no clima do Halloween 🎃 cheio de gostosuras! 😍

Supercoffee sabor chocolate Imaginem um produto saudável, altamente funcional é irresistivelmente saboroso. 😍Se você pre...
28/10/2020

Supercoffee sabor chocolate
Imaginem um produto saudável, altamente funcional é irresistivelmente saboroso. 😍
Se você precisa de uma dose extra de energia, disposição, foco e concentração para sustentar sua correria do dia a dia, peça o seu Supercoffee Impossible Chocolate e realize todas as tarefas com o máximo rendimento físico e mental. ☕️ 🔥

21/10/2020

Halloween chegando… sempre aparece o ‘’doces ou travessuras’’
para nos atentar... mas agora os seus problemas acabaram, pois a Firme e Forte reformulou a frase para ‘’doces ou travessuras saudáveis’’! Nada de doce puro açúcar ou de travessura pesada, ein?! Por aqui você só vai encontrar saúde com a nossa de linha de
produtos fit para matar (de vez) essa vontade de comer um docinho, e aproveitar para entrar na brincadeira de dia das bruxas, é claro! Corre para cá 🥰

Você não precisa mais se segurar quando a vontade de comer doceaparecer!Nós sabemos que você sente vontade daquele docin...
17/10/2020

Você não precisa mais se segurar quando a vontade de comer doce
aparecer!
Nós sabemos que você sente vontade daquele docinho, ainda que seja de vez em quando… e tá tudo bem, afinal, nem só de comida salgada vive o homem! Você pode
comer BROWNIE, COOKIE e BOMBOM de COCO à vontade!!! Mas calma… se você pensou nas pastas de amendoim da VitaPower, parabéns, você acertou!
E se você não pensou, certamente é porque ainda sabe que a Vita tem todos esses sabores de pastas (e muitos outros).
Vai continuar passando vontade à toa? Corre para a Firme & Forte e garanta o seu doce de
cada dia!.

A vontade de comer um doce bateu? A Firme & Forte trouxe a solução para você: BROWNIE DE WHEY PROTEIN!🔷Para a massa, só ...
16/10/2020

A vontade de comer um doce bateu? A Firme & Forte trouxe a solução para você: BROWNIE DE WHEY PROTEIN!

🔷Para a massa, só vai precisar de:

🔹30 gramas de whey protein chocolate - você encontra os melhores aqui na nossa
loja.
🔹1 clara de ovo;
🔹2 colheres (sopa) de pasta de amendoim - tem aqui também, viu?! Inclusive temos a Brownie Cream da VitaPower.

🔷E para a cobertura:

🔹1 colher (sopa) de castanha picada - Adivinha onde também tem? 🥰
🔹Chocolate 50% de cacau ou mais - Já sabe, né?

🔷Em uma tigela, coloque todos os ingredientes da massa e misture bem até que fique homogêneo. Acomode a massa em um recipiente pequeno e leve ao microondas por 45 segundos. Para a cobertura, derreta o chocolate no microondas de 10 em 10 segundos.
Espalhe o chocolate pelo brownie e ‘’salpique’’ a castanha por cima. Super fácil e rápido, concorda?!

O Whey Vegano, assim como o Whey da proteína da carne e do leite, oferece diversos benefícios para a saúde, principalmen...
11/10/2020

O Whey Vegano, assim como o Whey da proteína da carne e do leite, oferece diversos benefícios para a saúde, principalmente para os músculos 💪🏻
Melhora o processo de anabolismo muscular, acelerando a recuperação e crescimento muscular.
⚡️possui todos os aminoácidos da cadeia ramificada BCAAs;
⚡️tem baixo índice glicêmico;
⚡️não possui colesterol e nem lactose;
⚡️melhora o desempenho físico, além de aumentar o rendimento.
Com uma digestão acelerada pelo organismo, chega mais rápido aos músculos. Como tem ação antioxidante, reforça o sistema imunológico, combatendo os radicais livres e eliminando as toxinas.
Quer mais? 🙉🙋🏻🙋🏻‍♀️
Como possui uma melhor síntese de óxido nítrico, melhora a vascularização, reduz a sensação de cansaço e as dores musculares pós-treino. E também pode ser usado em dietas de emagrecimento. 🥰

09/10/2020

Você não precisa mais se segurar quando a vontade de comer doce aparecer!

Nós sabemos que você sente vontade daquele docinho, ainda que seja de vez em quando… e tá tudo bem, afinal, nem só de comida salgada vive o homem! Você pode comer BROWNIE, COOKIE e BOMBOM de COCO à vontade!!! Mas calma… se você pensou nas pastas de amendoim da VitaPower, parabéns, você acertou!
E se você não pensou, certamente é porque ainda sabe que a Vita tem todos esses sabores de pastas (e muitos outros).

Vai continuar passando vontade à toa? Corre para a Firme & Forte e garanta o seu doce de cada dia!

08/10/2020

Início de mês, né guerreiros? Sempre vem a promessa de que agora vai... que agora você pega firme e forte na dieta, certo? A gente sabe como é complicado engatar a vida saudável e abrir mão das comidas gostosas. O que talvez você não saiba é que a Firme & Forte tem uma linha INTEIRA de produtos saudáveis que vão ser uma mão na roda para você, e o melhor: todas as opções são deliciosas! Sofre à toa não, aproveita e se joga de cabeça.
Peça por delivery (o link tá na bio) ou venha visitar a nossa loja!

Proteína concentrada do soro do leite, de alto valor biológico e fornece 20g de proteínas por porção. Disponível em 09 d...
07/10/2020

Proteína concentrada do soro do leite, de alto valor biológico e fornece 20g de proteínas por porção. Disponível em 09 deliciosos sabores para diversificar seu plano alimentar 💪🏻😍
Levamos até sua casa ou seu trabalho 🚚📦

Calma lá, a gente te explica! O mês de Outubro chegou, certo? Junto à ele veio o Outubro Rosa, uma campanha super import...
06/10/2020

Calma lá, a gente te explica! O mês de Outubro chegou, certo? Junto à ele veio o Outubro Rosa, uma campanha super importante para a saúde das mulheres.
Você sabia que em 2019 foram registrados 59.700 novos casos de câncer de mama no Brasil? Número assustador, concorda? É por conta dessa estatística assombrosa que foi criada essa campanha linda e toda rosa! O objetivo dela é levar conscientização à toda a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e do câncer de colo do útero. Quanto mais cedo for descoberto, maiores as chances de cura. Por isso, você, mulher, SE TOQUE! Faça o autoexame e esteja atenta à qualquer mudança.

E se você é filho, pai, irmão, amigo, namorado, marido: manda esse post para as mulheres da sua vida!

''Cada corpo tem uma história. O cuidado com as mamas faz parte dela.''
Sejam Firmes & Fortes na prevenção!

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Braço Do Norte, SC
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