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Por que sentimos mais fome no inverno? Não é falta de força de vontade. É o corpo pedindo o que sempre pediu no frio: ma...
05/06/2026

Por que sentimos mais fome no inverno?

Não é falta de força de vontade. É o corpo pedindo o que sempre pediu no frio: mais energia para manter a temperatura, e mais conforto para compensar a queda de serotonina (que cai com menos sol).

Comer mais no inverno não engorda. Comer mal, sim.

Reunimos aqui 5 trocas inteligentes que valem o inverno inteiro: pão branco por mingau de aveia, lanche doce por tâmara e castanhas, salada fria por bowl quente, sobremesa industrial por bombom zero açúcar.

Salva pra lembrar nas próximas semanas. E marca aquela amiga que vive se cobrando no frio. 💚

03/06/2026

Sua marmita também pode fazer parte do seu estilo. 💚💗

A Lunch Box Premium D&A Naturals une praticidade e design em um formato moderno, inspirado em um celular, para levar sua refeição de um jeito muito mais bonito e funcional.

Com divisórias internas, ela ajuda a manter os alimentos separados e organizados, seja no almoço do trabalho, na faculdade, em passeios ou na preparação das refeições da semana.

Reutilizável, prática para transportar e disponível nas cores Verde e Pink, ela ainda pode ser levada ao micro-ondas e à lava-louças.

Escolha a sua e transforme sua rotina de alimentação em um momento ainda mais prático e especial. 🌿

D&A Naturals. Coma bem, viva mais.

01/06/2026

Colágeno funciona? A resposta curta é: sim, mas depende de alguns fatores.

O primeiro ponto é o tipo de colágeno. O mais indicado para melhor absorção pelo organismo é o colágeno hidrolisado.

O segundo ponto é a consistência. Não adianta consumir uma ou duas vezes e esperar grandes resultados.

O colágeno faz parte de uma construção diária, especialmente após os 40 anos, fase em que o corpo tende a reduzir naturalmente sua produção.

Com o uso adequado e constante, ele pode ser um aliado para a saúde da pele, cabelos e unhas, além de contribuir para uma rotina de cuidado de dentro para fora.

E claro: antes de iniciar qualquer suplementação, consulte um médico ou nutricionista.

Compartilhe com uma amiga que já passou dos 40 e quer cuidar melhor da pele. 🌿

30/05/2026

Hoje foi dia de viver uma manhã especial de saúde, movimento e bem-estar. 🌿

A D&A Naturals teve a alegria de apoiar a Manhã Wellness com a professora Lilica .yoga , um encontro que reuniu sessões de alongamento, yoga e funcional, promovendo cuidado com o corpo e mais equilíbrio para a rotina.

O evento, realizado em parceria com Porto Seguro e Track&Field, contou com a participação de mais de 90 mulheres, em uma experiência leve, energizante e cheia de propósito.

Para nós, comer bem e viver mais também é estar em movimento, cuidar da saúde e incentivar hábitos que tornam a vida mais plena.

Parabéns a todos os envolvidos por essa iniciativa tão especial. 💚

D&A Naturals. Coma bem, viva mais.

27/05/2026

Frescor, organização e praticidade para a sua despensa. 🌿

O novo Pote Hermético com Fechamento a Vácuo D&A Naturals foi pensado para armazenar seus alimentos com mais cuidado no dia a dia.

Com capacidade de 1 litro e válvula superior para extração de ar, ele ajuda a proteger grãos, cafés, castanhas, frutas secas, granolas, farinhas e temperos da umidade, preservando melhor o frescor, o aroma e a crocância.

Além de funcional, é empilhável, reutilizável e está disponível nas cores Pink, Branco e Preto para combinar com a sua cozinha.

Escolha sua cor favorita e organize sua despensa com muito mais estilo e praticidade. 💚

D&A Naturals. Coma bem, viva mais.

A Castanha do Pará é a mais brasileira e, talvez, a mais subestimada das castanhas. Só cresce na Amazônia, em árvores qu...
25/05/2026

A Castanha do Pará é a mais brasileira e, talvez, a mais subestimada das castanhas.

Só cresce na Amazônia, em árvores que vivem até 500 anos e carrega algo raríssimo: selênio em dose generosa.

Selênio apoia imunidade, saúde da tireoide e age como antioxidante. A maioria das pessoas não consome o suficiente.

E a castanha do pará é a fonte mais rica e acessível do mundo: 2 unidades por dia cobrem a recomendação diária. Mais do que isso, o corpo não aproveita.

Garanta a sua0 no site. Inteiras, sem casca, do jeito que saem da floresta. 💚

23/05/2026

Hoje, a D&A Naturals teve a alegria de apoiar o projeto OrsiRun, desenvolvida pelo .orsi .

Uma corrida beneficente que uniu movimento, saúde e solidariedade. 🌿

Mais do que incentivar a prática esportiva, o evento teve um propósito ainda maior: arrecadar cestas básicas para famílias que precisam. Graças à mobilização de hoje, mais de 900 famílias serão beneficiadas.

Para nós, é uma honra fazer parte de uma causa tão nobre, que cuida da saúde de quem participa e transforma a vida de quem mais precisa.

Parabéns a todos os envolvidos por essa iniciativa tão especial. Podem contar com a D&A Naturals nas próximas edições.

Porque comer bem e viver mais também é estar em movimento, cuidar da saúde e fazer o bem ao próximo. 💚

Seu corpo não precisa de gel sabor artificial pra render. Corredor amador não é atleta de elite e a maioria dos produtos...
22/05/2026

Seu corpo não precisa de gel sabor artificial pra render.

Corredor amador não é atleta de elite e a maioria dos produtos fitness do mercado foi pensada pra quem corre maratona sub-3h, não pra quem curte 5, 10 ou 21 km por prazer.

Reunimos aqui o kit do corredor amador, versão comida real:

🏃 Antes: 3 castanhas do pará + 1 banana + café (60 min antes).

🏃 Durante: até 10 km, só água.

🏃 Depois: ovo + batata-doce + fruta + 1 colher de colágeno.

🏃 Todo dia: 1 colher de psyllium à noite (intestino do corredor agradece).

Salva pra lembrar antes do próximo treino. E marca aquela pessoa que tá começando.💚

*Sempre consulte seu médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação.*

Chá já não resolve. Laxante não é pra sempre.O intestino preso não se resolve com mais um chá. Chá acelera sem regular, ...
18/05/2026

Chá já não resolve. Laxante não é pra sempre.

O intestino preso não se resolve com mais um chá. Chá acelera sem regular, e o corpo se acostuma.

O que ele pede é fibra solúvel: a fibra que forma gel em contato com água, limpa, regula e alimenta a microbiota ao mesmo tempo. É o que o psyllium faz.

1 colher de sopa em 200ml de água. Inodoro, insípido, silencioso. Em 2 semanas: trânsito regulado, menos inchaço à tarde, mais saciedade.

Nossa versão é 100% pura, só psyllium, sem açúcar, sem aromatizante.

*Sempre consulte seu médico ou nutricionista antes de iniciar qualquer suplementação.*
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Endereço

Rua São Joaquim, 120
Carapicuíba, SP
06380-120

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