23/01/2023
Na verdade são o mesmo produto 🙂
Os benefícios do leite de soja são, especialmente, ter um efeito positivo na prevenção do câncer devido à presença de substâncias como as isoflavonas da soja e os inibidores da protease. Além disso, outros benefícios do leite de soja podem ser:
✅Diminuição do risco de doenças do coração;
✅Combater a osteoporose;
✅Ajudar a controlar a diabetes e o colesterol alto;
✅Ajuda a emagrecer porque tem apenas 54 calorias por 100 ml.
O leite de soja não tem lactose, é rico em proteínas, fibras, vitaminas do complexo B e ainda possui alguma concentração de cálcio, porém, ele só deve ser utilizado como substituto do leite de vaca para bebês e crianças sob orientação do médico ou do nutricionista.
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