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Natuvida Guaíra

Loja de produtos naturais, veganos, vegetarianos e tudo relacionado a alimentos e suplementos naturais e saudáveis.

08/09/2022

Venha melhorar a sua imunidade!

NaruVida Guaira
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Fazemos entrega!

27/01/2022

Whey protein é uma das proteínas mais populares para atletas e fisiculturistas por causa de seus efeitos de aumento muscular.
Não só funciona para construir músculos e melhorar a composição do seu corpo, mas também acelera a recuperação de músculos quebrados e estressados após o exercício.
De acordo com uma pesquisa publicada no Journal of Food Science, o Whey Protein é uma das proteínas de mais alta qualidade devido ao seu conteúdo de aminoácidos e rápida digestibilidade. Ele age rapidamente para ajudar seus músculos para que possam se curar, reconstruir e crescer
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25/12/2021

Esta é a época mais mágica do ano. As ruas vestem-se de luz, as casas de paz e harmonia, e os corações de generosidade.
O nosso transborda de alegria, não só porque é Natal. Mas porque tenho os melhores clientes do mundo.
A todos vocês nós queremos desejar o melhor dos melhores. Que todos os seus desejos se tornem realidade e a felicidade reine nas suas vidas.
Equipe Natuvida agradece
Natuvida - Levando mais saúde para você.

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24/12/2021

A aveia é um dos cereais mais saudáveis, pois, além de não conter glúten, é uma fonte importante de várias vitaminas, minerais, fibras e antioxidantes essenciais para uma vida saudável, o que a torna num superalimento.
Além de super saudável, a aveia pode ser incluída em quase todos os tipos de dietas, mesmo em casos de diabetes, uma vez que ajuda a controlar os níveis de açúcar no sangue.
Ajuda também a reduzir os níveis de colesterol, protege o coração e ainda estimula o sistema imune.
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23/12/2021

O damasco contém ferro, magnésio,potássio, fósforo, vitaminas A, C, K,B3, B9 e B5 e outros nutrientes.
O damasco em seu estado seco é rico em fibras e ferro, mas é mais calórico (240 calorias/100g). O damasco fresco entretanto apresenta 50 calorias/100g. Ainda assim, em sua versão seca, o damasco é recomendado devido a sua alta concentração de nutrientes.
Porém outras substâncias, como betacaroteno, licopeno e pectina, são mais bem aproveitados pelo organismo quando o damasco (fresco ou seco) é cozido.
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22/12/2021

Bolo de amêndoas e castanha do Pará.
Ingredientes para o bolo:
- 1 xícara de farinha de amêndoas
- 1 xícara com farinha de castanhas do Pará
- 4 ovos
- 1 colher de sopa de fermento químico ( aquele para bolo)
- 50g de açúcar de coco
- 1 colher de sopa de uva passa
- 1 colher de sopa de óleo coco
Amêndoas laminadas para decorar
Modo de preparo:
Pré aqueça o forno em 180°C
Unte uma forma pequena de bolo inglês, (aproximadamente 15cm x 7cm x 5cm) com óleo de coco e enfarinhe com farinha de amêndoas.
Em uma batedeira, coloque os ovos e bata com o óleo de coco e o açúcar de coco.
Adicione as farinhas e o fermento e bata até incorporar.
Adicione as uvas passas bata até incorporar.
Coloque a mistura do bolo na forma.
Por último, coloque suavemente as amêndoas laminadas por cima da massa e leve para assar por aproximadamente 45min até que ao espetar o um palito, este saia limpo.

22/12/2021

Nutritivo e versátil, o arroz 7 grãos é uma fonte natural de fibras e magnésio para o organismo.
Além disso, ele tem baixo teor de gordura e possui ingredientes selecionados que aumentam ainda mais os seus componentes.
Por isso, eles podem ser consumidos diariamente sem problemas.
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21/12/2021

O pistache é uma fruta que cresce na árvore de nome científico Pistacia, sendo conhecida por ser uma fonte de gorduras saudáveis, proteínas, fibras e antioxidantes.
O pistache contém nutrientes essenciais e auxilia a perda de peso, faz bem para a saúde do coração e do intestino, entre outros benefícios.

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21/12/2021

Beber bastante água para manter-se hidratado é a primeira grande regra de saúde e nutrição que parece ser unanimidade entre especialistas.
Não é para menos: a gente aprende na escola que nossos corpos podem durar semanas sem comida – mas, sem o líquido, estaríamos fadados a viver apenas por alguns dias.
A água está envolvida em basicamente todos os processos do nosso organismo. Um adulto saudável, por exemplo, pode viver só 10 dias sem ela. Crianças resistiriam 5 dias.
A água é vital.
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15/12/2021

Granola salgada, uma ótima opção para nutrir ainda mais a sua refeição!

15/12/2021

O capim santo, também conhecido como capim limão ou erva-príncipe, é uma planta medicinal que possui aroma semelhante ao limão quando suas folhas são cortadas e que pode ser usada para complementar o tratamento de diversas doenças, principalmente alterações no estômago.
Melhorar a digestão e tratar alterações do estômago, já que possui ação bacteriana e ajuda a aliviar as dores estomacais devido a sua ação antiespasmódica;
Ação anti-inflamatória e analgésica, tratando a dor de cabeça, muscular, dor de barriga, reumatismo e tensão muscular;
Protege a saúde do coração, já que ajuda a regular o colesterol;
Pode regular a pressão arterial;
Pode possuir propriedades anticancerígenas, já que é rica em antioxidantes e, por isso, alguns estudos indicam que pode retardar o crescimento de fibrossarcomas e prevenir metástases do câncer de pulmão, por exemplo;
Diminuir inchaço, já que possui propriedades diuréticas, ajudando a eliminar o excesso de líquido do organismo;
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13/12/2021

Por ser rico em anetol, o anis-estrelado tem forte ação contra vários tipos de micro-organismos, incluindo os fungos. Segundo estudos feitos em laboratório, o extrato de anis-estrelado é capaz de inibir o crescimento de fungos como Candida.
Assim como a maior parte das plantas aromáticas, o anis-estrelado tem boa ação antioxidante devido à presença de compostos fenólicos na sua composição. Embora algumas investigações tenham identificado que o poder antioxidante do anis-estrelado pareça ser inferior ao de outras plantas aromáticas, esta ação continua ajudando a fortalecer o sistema imune, já que elimina radicais livres que atrapalham o correto funcionamento do corpo.
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