Empório Natural New Life

29/08/2020

08/04/2020

15/12/2018

Comer um punhado de castanhas (aprox. 30g) por dia reduz, em média, 22% o risco de doenças cardiovasculares (⬇colesterol), câncer e diabetes, segundo um estudo do Imperial College London.
Por serem ricas em gordura insaturada, proteínas e fibras as oleaginosas são antioxidantes naturais e anti-inflamatório. Também são fonte de vitaminaE e do complexoB e de minerais como zinco, selênio, manganês, ferro e cobre. Têm efeito antiaging e combatem o envelhecimento precoce.
Devido ao alto teor calórico, porções maiores do que o recomendado podem influenciar no ganho de peso, principalmente em quem não pratica atividade física. Respeitando a individualidade e o gasto calórico de cada um, as nuts auxiliam no emagrecimento devido a presença de fibras, baixo índice glicêmico e sensação de saciedade, sendo excelente opção de lanche entre as refeições.
Lembrando apenas que o amendoim é uma leguminosa (da mesma família do feijão) e só foi abraçado no grupo de oleaginosas devido ao seu perfil de gorduras!
Vai de mix? Pois 1 castanha do Pará, 4 amêndoas, 2 nozes, 10 amendoins e 2 castanhas de caju somam 30g!

24/11/2018

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SUPLEMENTOS ABSOLUT

04/08/2018

18/03/2018

CANELA-DE-VELHO, UMA PLANTA MILAGROSA CONTRA ARTROSE, ARTRITE E DORES EM GERAL A planta conhecida como canela de velho, cujo nome científico é Miconia albicans é uma planta que pertence à família das Melastomataceae. Originária do Nordeste do Brasil, pode ser encontrada mais facilmente nos est...