Marcela emagrecer

31/07/2024

Bom dia amores

10/07/2024

BOLO DE BANANA FITNESS

Ingredientes

4 bananas-nanicas em pedaços
4 ovos
1 xícara (chá) de óleo (200 ml)
2 xícaras (chá) de aveia em flocos sem glúten
1 xícara (chá) de uvas-passas escuras
2 colheres (sopa) de fermento químico
Canela em pó para polvilhar

Modo de Preparo

1
Bata os pedaços de banana com os ovos e o óleo no liquidificador até triturar bem.
2
Despeje sobre os demais ingredientes misturados em uma tigela, mexendo até incorporar.
3
Disponha em fôrma de bolo inglês ou de sua preferência untada com óleo.
4
Asse em forno médio preaquecido (180 ºC) por cerca de 30 minutos ou até dourar.
5
Desenforme morno, polvilhe com canela e deixe esfriar.

Marcela 32 anos, casada, apaixonada por animais ♥

02/07/2024

ingredientes

1/2 xícara de chá polvilho doce

1/2 xícara de chá de polvilho azedo

1/2 xícara de chá de queijo mussarela ralado

1/2 xícara de chá de queijo parmesão ralado

1 xícara de chá de creme de ricota (requeijão ou creme de leite)

Sal a gosto

modo de preparo
Uma bancada com os ingredientes separados.Receiteria
Reúna todos os ingredientes do pão de queijo fit fácil;
Um recipiente com a mistura de polvilho doce, polvilho azedo, queijo mussarela, queijo parmesão, creme de ricota e sal.Receiteria
Em uma vasilha, coloque o polvilho doce, o polvilho azedo, o queijo mussarela, o queijo parmesão, o creme de ricota e um pouco de sal;
Um recipiente com a massa de pão de queijo.Receiteria
Misture tudo muito bem até obter uma massa homogênea que não grude nas mãos;
Uma forma com vários pães de queijo fit crus.Receiteria
Molde bolinhas médias e coloque em uma forma untada;
Uma forma com vários pães de queijo fit prontos.Receiteria
Leve para assar em forno preaquecido a 200°C e deixe por cerca de 30 minutos ou até ficarem dourados;
Um recipiente com vários pães de queijo fit.Receiteria
Agora é só servir. Bom apetite!

24/06/2024

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