Gisele teixeira ferreira

Gisele teixeira ferreira Sejam bem vindos
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A melancia oferece múltiplos benefícios para a saúde, como hidratação, prevenção de doenças cardíacas, fortalecimento do...
11/06/2025

A melancia oferece múltiplos benefícios para a saúde, como hidratação, prevenção de doenças cardíacas, fortalecimento do sistema imunológico, melhoria da visão e melhoria da digestão. Além disso, é rica em antioxidantes como licopeno e vitamina C, que protegem contra o envelhecimento e doenças crônicas

O pepino oferece diversos benefícios para a saúde, desde a hidratação do organismo até a prevenção de certas doenças. É ...
11/06/2025

O pepino oferece diversos benefícios para a saúde, desde a hidratação do organismo até a prevenção de certas doenças. É uma boa fonte de vitaminas, minerais, antioxidantes e fibras, que contribuem para a saúde do coração, a saúde da pele, o controle do peso, a digestão e a prevenção de algumas doenças, como o câncer

A jaca é uma fruta rica em nutrientes e benefícios para a saúde, incluindo a melhora da função intestinal, o controle da...
07/06/2025

A jaca é uma fruta rica em nutrientes e benefícios para a saúde, incluindo a melhora da função intestinal, o controle da pressão arterial, a prevenção de doenças crônicas e o fortalecimento do sistema imunológico

A maçã oferece diversos benefícios para a saúde, como a redução do colesterol, melhoria no funcionamento do intestino, p...
07/06/2025

A maçã oferece diversos benefícios para a saúde, como a redução do colesterol, melhoria no funcionamento do intestino, prevenção de doenças cardíacas e fortalece o sistema imunológico. A maçã é rica em fibras, vitaminas e antioxidantes, que contribuem para a prevenção de doenças crônicas e para a promoção da saúde geral

Melhora o funcionamento do intestinoA jabuticaba é rica em fibras, que ajudam na regulação do intestino. São aproximadam...
08/02/2025

Melhora o funcionamento do intestino
A jabuticaba é rica em fibras, que ajudam na regulação do intestino. São aproximadamente 2,3 gramas em 100 gramas, o que corresponde a 20 unidades —a recomendação diária desse nutriente é entre 25 e 30 gramas

Além de auxiliar na cicatrização de feridas e combate a infecções e inflamações, previne a anemia. Outros minerais encon...
07/02/2025

Além de auxiliar na cicatrização de feridas e combate a infecções e inflamações, previne a anemia. Outros minerais encontrados na polpa são o cálcio – que fortalece os ossos do corpo -, o fósforo – que participa do metabolismo de micronutrientes do corpo, e o cobre – que melhora a saúde da pele e dos cabelos.

Ajuda a controlar os níveis de colesterol e glicose e regula a pressão sanguínea. Com antioxidantes como a vitamina C, f...
06/02/2025

Ajuda a controlar os níveis de colesterol e glicose e regula a pressão sanguínea. Com antioxidantes como a vitamina C, flavonoides e betacaroteno, a polpa e a casca do maracujá protegem as células que produzem insulina e ajudam o organismo a absorver os carboidratos lentamente

Fonte de nutrientes: contém vitaminas, sais minerais, ácidos graxos, fibras e antioxidantes; Afasta doenças: ajuda a ref...
05/02/2025

Fonte de nutrientes: contém vitaminas, sais minerais, ácidos graxos, fibras e antioxidantes; Afasta doenças: ajuda a reforçar o sistema imunológico, a promover a saúde ocular, regular o intestino e faz bem para o coração.

Boa noite !!
03/02/2025

Boa noite !!

O limão é conhecido por ser uma rica fonte de vitamina C e por auxiliar no tratamento de gripes e resfriados. Porém, ess...
03/02/2025

O limão é conhecido por ser uma rica fonte de vitamina C e por auxiliar no tratamento de gripes e resfriados. Porém, essa fruta também possui propriedades antibacterianas que melhoram sintomas da dor de garganta”, afirma a nutricionista Solange Ventura

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Campus Cruzeiro Do Sul Paulista/São Paulo/
São Paulo, SP
4521789654

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