05/13/2026
ENCORE QUELQUES PLACES DE DISPONIBLE POUR CE DIMANCHE
VOILÀ, UN AUTRE BEL ATELIER CULINAIRE À NE PAS MANQUER
Plusieurs ont grandement apprécié l’atelier en mars dernier sur l’Ayurvéda, cette médecine ancestrale. Nous avions introduit les principes alimentaires selon les constitutions/ doshas. Cette ‘’Art de vivre /sagesse vivante’’ visant à rétablir l’équilibre du corps, du cœur et de l’esprit vers un meilleur bien-être, une belle vitalité et plus encore !
Voilà maintenant la suite : Découvrir, comprendre et appliquer les principes de l’assiette ayurvédique.
Les combinaisons alimentaires peuvent être moins compatibles;
Les aliments qui s’avèrent d’une lourdeur à digérer…particulièrement lorsque le feu digestif n’est pas optimal…
Lorsque nous consommons les aliments selon l’horloge ayurvédique, que nous favorisons des aliments qui sont alignés pour notre constitution et que nous connaissons quelques stratégies pour stimuler notre feu digestif, nous nous sentons tellement mieux puisque l’énergie est pleinement disponible !!
Vous n’avez pas eu la possibilité de participer à l’atelier du mois de mars, mais le sujet vos intéresse ! Pas de souci, inscrivez-vous 😉 Je vous encourage à prendre quelques minutes pour vous informer un brin d’ici votre participation à l’atelier en lisant le court article que j’ai publié sur mon site web : https://www.carolinegregoire.ca/services, puis cliquez sur le lien ‘’Pour en savoir plus’’ dans la section Ayurvéda.
Date : Dimanche, 17 mai de 10h00 à 12h30
Lieu : 1071 boul. D'Iberville, St-Jean-sur-Richelieu
Coût : 60,00$, incluant l'animation par Caroline Grégoire et Carole Lusignan, fiches recettes et informatives, ingrédients pour l'atelier.
De plus, bénéficiez de 10% de rabais sur tout achat en magasin le jour même de l'atelier!
Viens t'amuser, apprendre et cuisiner avec nous ! 😊
Inscription dès maintenant!
Faites vite, les places sont limitées.
Caroline Grégoire (450) 545-0034
Conseillère en santé/bien-être ayurvédique
Carole Lusignan (450) 272-0556
Propriétaire de Pot-Étique - Aliments biologiques en vrac
Caroline Grégoire
Conseillère en santé/bien-être ayurvédique
B. Sc. Nutrition
Thérapeute en soins énergétiques de type CEMP
Membre de l'Association des Naturothérapeutes du Québec
www.carolinegregoire.ca
Caroline Grégoire, thérapeute en santé et bien-être ayurvédique. Conseils sur votre mode de vie et alimentation personnalisés à vos conditions de santé. En télé-consultation ou présentiel selon vos besoins.
