21/05/2025
THƯƠNG CON – NHƯNG LẠI ĐANG KHIẾN CON YẾU ĐI MỖI ĐÊM…
Chỉ vì… cái điều hòa.
Ngày tôi còn nhỏ, ngủ dưới quê, trời nóng rát cũng chỉ có chiếc quạt mo. Muỗi vo ve, mẹ chỉ che mùng. Mồ hôi ướt áo, rồi cũng ngủ ngon lành. Vậy mà vẫn lớn, vẫn khỏe, vẫn chạy chơi cả ngày không biết mệt.
Giờ nuôi con, tôi làm ngược lại tất cả:
– Phòng con phải kín.
– Điều hòa bật 26 độ.
– Sợ con nóng, sợ con toát mồ hôi, sợ con khó ngủ…
Nhưng điều kỳ lạ là:
- Con càng ở phòng lạnh thì càng dễ ốm.
- Mũi con sụt sịt quanh năm.
- Đêm nào cũng ho, nghẹt mũi, thức giấc liên tục.
Tôi đưa con đi khám.
Bác sĩ nhìn, rồi chỉ nhẹ nhàng hỏi:
“Phòng bé ngủ có bật điều hòa suốt đêm không?
Có hé cửa không? Có quạt thông khí không?”
Tôi ngỡ ngàng.
Hóa ra – chính cái điều tôi nghĩ là “tốt nhất cho con”
Lại đang khiến con sống trong không khí tù đọng, thiếu oxy,và hệ hô hấp yếu đi mỗi ngày mà không biết.
Chúng ta thương con bằng tiện nghi
Nhưng con cần được thương bằng hiểu biết. Càng sống ở thành phố – con trẻ càng ít khả năng thích nghi. Cơ thể không còn tự điều chỉnh nhiệt độ. Hệ miễn dịch không được “luyện tập”
Và cảm giác mệt mỏi, cáu gắt, thiếu tập trung… cứ thế lớn dần.
📌 Từ đó, tôi thay đổi:
– Mở hé cửa một khe nhỏ mỗi đêm và kết hợp dùng quạt thay vì bật điều hoà suốt đêm
– Tập cho con quen với việc tắt điều hòa lúc gần sáng , biết kết hợp giữa điều hoà với dùng quạt.
- Và đặc biệt khi có điều kiện và môi trường phù hợp : cho con ra nắng – hít thở ngoài trời – chạm vào thế giới thật, thay vì núp mãi trong phòng lạnh“. Tiện nghi không làm nên tuổi thơ khỏe mạnh.
Chỉ có môi trường lành mạnh và sự hiểu biết của cha mẹ – mới làm được điều đó.”Nếu bạn cũng đang thương con theo kiểu… “bịt kín hết để con khỏi ốm”Thì xin hãy suy nghĩ lại. Vì không khí tù – không chỉ làm con yếu. Mà còn lấy đi sức đề kháng tự nhiên mà lẽ ra con được rèn luyện từ bé.
🙋♀️Chia sẻ bài viết này – ai trong chúng ta cũng đang chọn thương con theo cách có hiểu biết hơn mỗi ngày. Không những tốt cho trẻ nhỏ mà còn cho người lớn, tất cả chúng ta phải sử dụng máy lạnh đúng
P/s: Chúng ta ai cũng có kinh nghiệm của mình mọi ng hãy cũng nhau chia sẻ kinh nghiệm và giải pháp để giúp con có một sức khoẻ tốt và cách sử dụng tốt hơn .