Las delicias de la ata

Las delicias de la ata Comida Saludable

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14/11/2024

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Foticos de nuestra participación en la feria del emprendimiento de FCUIS✨Fuimos muy felices de hacer parte de este lindo...
03/11/2024

Foticos de nuestra participación en la feria del emprendimiento de FCUIS✨

Fuimos muy felices de hacer parte de este lindo evento✨

🔥 ¡La estrella de la picada! 🌟🌽En medio de una suculenta picada de carnes, nuestra arepa santandereana brilla con su sab...
30/09/2024

🔥 ¡La estrella de la picada! 🌟🌽
En medio de una suculenta picada de carnes, nuestra arepa santandereana brilla con su sabor auténtico y textura inigualable. ¡La combinación perfecta para un festín lleno de tradición y delicias! 😋🍖

✨ Disfruta de cada bocado y celebra el verdadero sabor de Santander. ¿Te animas a probarla?

🥕🌿🎃 ¡Un trío de arepas irresistibles y nutritivas! 🍗🐟Descubre nuestras deliciosas arepas, cada una la puedes rellenar a ...
27/09/2024

🥕🌿🎃 ¡Un trío de arepas irresistibles y nutritivas! 🍗🐟

Descubre nuestras deliciosas arepas, cada una la puedes rellenar a tu gusto para disfrutar.

Estas son algunas opciones:

1️⃣ Arepa de zanahoria rellena de pollo: llena de sabor y vitaminas, ideal para una comida equilibrada.
2️⃣ Arepa de espinaca rellena de pollo: rica en hierro y proteínas para mantenerte energizado.
3️⃣ Arepa de ahuyama rellena de ensalada de atún: ligera y fresca, perfecta para una opción saludable.

🌟 ¡Cada bocado está lleno de sabor y nutrientes! ¿Cuál es tu favorita? 😋

🔥 ¡Sencillamente irresistible! 🌿🌽Disfruta de nuestra auténtica arepa santandereana untada con una deliciosa salsa verde ...
25/09/2024

🔥 ¡Sencillamente irresistible! 🌿🌽

Disfruta de nuestra auténtica arepa santandereana untada con una deliciosa salsa verde casera, acompañada de una suculenta picada. Cada bocado es un viaje al corazón de los sabores tradicionales de Santander. ¡Perfecto para compartir o darte un gusto lleno de sabor! 😋

✨ ¿Ya la probaste?

🥕🌱🎃 ¡Colores, sabor y salud en una sola mordida! 🍗✨Te presentamos nuestras irresistibles arepas de zanahoria, espinaca y...
20/09/2024

🥕🌱🎃 ¡Colores, sabor y salud en una sola mordida! 🍗✨
Te presentamos nuestras irresistibles arepas de zanahoria, espinaca y ahuyama, rellenas de jugoso pollo. Cada una es una explosión de nutrientes, colores vibrantes y sabor inigualable. ¡Perfectas para un almuerzo o cena saludable! 😍

🔸 Arepa de zanahoria: rica en vitamina A y buenísima para la vista.
🔸 Arepa de espinaca: fuente de hierro para llenarte de energía.
🔸 Arepa de ahuyama: con fibra y antioxidantes que cuidan de tu salud.

🌟 Todo lo que necesitas en una comida completa y deliciosa. ¿Cuál probarías primero? Cuéntanos 👇

🔥 ¡Sabor auténtico de Santander en cada bocado! 🌽Nuestra deliciosa arepa santandereana rellena de cuajada te llevará dir...
18/09/2024

🔥 ¡Sabor auténtico de Santander en cada bocado! 🌽

Nuestra deliciosa arepa santandereana rellena de cuajada te llevará directo a los sabores tradicionales que tanto amas. Acompañada con una vibrante salsa verde, una fresca ensalada y una irresistible picada de chorizo y carnes. ¡Perfecta para los amantes de la comida con carácter! 😋

✨ ¿Listo para disfrutar de esta explosión de sabores?
Ideal para compartir o para darte un capricho lleno de tradición.

🌿 ¡No te quedes sin la tuya, escríbenos! 👇

🌟 ¡Elige tu favorita! 🌽🥕🌱🍞Hoy te traemos 4 opciones deliciosas y saludables de arepas, perfectas para cualquier momento ...
17/09/2024

🌟 ¡Elige tu favorita! 🌽🥕🌱🍞

Hoy te traemos 4 opciones deliciosas y saludables de arepas, perfectas para cualquier momento del día. Cada una con su toque especial y llena de nutrientes. ¡Descúbrelas todas! 😋

1️⃣ Arepa de espinaca 🌿: Rica en hierro y vitaminas, ideal para fortalecer tu cuerpo.
2️⃣ Arepa de maíz pelado 🌽: La clásica, con el sabor auténtico y tradicional de siempre.
3️⃣ Arepa de zanahoria 🥕: Fuente de vitamina A y perfecta para una explosión de color y sabor.
4️⃣ Arepa fitness de harina de avena 💪: Alta en fibra, ligera y perfecta para quienes cuidan su salud.

✨ ¿Cuál prefieres para tu próxima comida saludable? Cuéntanos en los comentarios. 👇

🌱 Arepa de avena y semillas con salsa de mora: una delicia saludable 🍇¿Buscas una opción diferente y llena de nutrientes...
12/09/2024

🌱 Arepa de avena y semillas con salsa de mora: una delicia saludable 🍇
¿Buscas una opción diferente y llena de nutrientes para tu desayuno o snack? Nuestra arepa de harina de avena y semillas es ideal para cuidar de ti sin renunciar al sabor. Acompañada de una exquisita salsa de mora, ¡es simplemente irresistible! 😍

✨ Beneficios:
✅ Avena: fibra para una digestión óptima
✅ Semillas: fuente de omega-3 y antioxidantes
✅ Salsa de mora: un toque natural y lleno de vitaminas

Sencilla, nutritiva y deliciosa. Perfecta para quienes quieren cuidar su alimentación y disfrutar cada bocado. 💜

🌿 ¿Ya la probaste? Cuéntanos qué te parece en los comentarios. 👇

🥑🍓 ¡El desayuno perfecto para un estilo de vida fitness! 💪✨Hoy te traemos una opción nutritiva y deliciosa: Arepa fitnes...
10/09/2024

🥑🍓 ¡El desayuno perfecto para un estilo de vida fitness! 💪✨
Hoy te traemos una opción nutritiva y deliciosa: Arepa fitness de avena con salsa de mora, huevos, queso y frutas frescas. 🌾🍳🧀🍇

🌟 Beneficios:
✅ Avena: fuente de fibra para una digestión saludable
✅ Huevos: proteína de calidad para tus músculos
✅ Queso: calcio que fortalece tus huesos
✅ Moras y frutas: antioxidantes naturales para cuidar tu cuerpo

Este desayuno no solo es delicioso, ¡también te da toda la energía que necesitas para alcanzar tus metas del día! 💥🏋️‍♀️

🌞 ¿Te animas a probar esta combinación? Déjanos saber en los comentarios 👇

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07/09/2024

👩‍🍳Nuestros ingredientes principales ✨

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