Maxim-vyziva.cz

15/11/2018

BCAA ve zkratce: - jsou metabolizovány přímo ve svalech a v orgánech, což znamená rychlejší účinek - podporují syntézu bílkovin - ochraňují svalovou hmotu před rozpadem - regulují citlivost organismu na inzulín, což zabraňuje ukládání tuků - potlačují únavu a zlepšují funkce mozku [ 546 more words ]

BCAA ve zkratce: – jsou metabolizovány přímo ve svalech a v orgánech, což znamená rychlejší účinek – podporují syntézu bílkovin – ochraňují svalovou hmotu před rozpadem – regulují citlivost organismu na inzulín, což zabraňuje ukládání tuků – potlačují únavu a zle...

20/09/2018

Jak si vybrat proteiny Výzkum potvrzuje, že když jíte asi dva až tři gramy bílkovin na kilogram tělesné hmoty, má to zásadní vliv na budování svalstva. Vhodným výběrem z nabídky proteinových suplementů navíc získáte optimální druh proteinu právě pro vaše svalová vlákna. Problém však je, že jich je na trhu příliš velký výběr. Abyste zjistili, co si nejlépe vybrat a co je pro vás tedy to nejlepší, zodpovězte následující otázky: [ 1,061 more word ]

Jak si vybrat proteiny Výzkum potvrzuje, že když jíte asi dva až tři gramy bílkovin na kilogram tělesné hmoty, má to zásadní vliv na budování svalstva. Vhodným výběrem z nabídky proteinových suplementů navíc získáte optimální druh proteinu právě pro vaše svalová vlákna....

20/06/2018

ZAPAMATUJTE SI Intenzivní trénink může zmírnit nebo potlačit pocity žízně, proto je důležité během fyzické aktivity pít nezávisle na těchto pocitech. Produkce potu je nezbytným předpokladem pro uvolňování tepla z organizmu, k němuž dochází odpařováním vody z potu na pokožce – v případě, že je vysoká vlhkost vzduchu, pot se špatně odpařuje a tělo musí na své ochlazování vynakládat stále víc a víc potu, proto je třeba v případě vysoké vlhkosti vzduchu dostatečně pít, byť pocity žízně (právě díky vysoké vlhkosti vzduchu) nejsou tolik intenzivní. [ 2,905 more words ]
http://vyziva-sportovni.com/
http://sportovni-vyziva-brno.cz/nepodcenujte-pitny-rezim/

Pitný režim v létě. Kvalitní pitný režim Vám zajistí kvalitní sportovní zážitky i v parném létě a vyhnete se nechtěným zdravotním komplikacím.

14/05/2018

FAKTA O BÍLKOVINÁCH Při přiměřeném tréninkovém plánu a vhodné regeneraci je právě dostatečný přísun kvalitních bílkovin tím faktorem, který rozhodne o tom, zda budete v procesu budování svalové hmoty úspěšní nebo ne. O bílkovinách jste už toho určitě hodně slyšeli. Víte, že kvůli rozvoji svalové hmoty byste je měli konzumovat přibližně 2 až 2,5 gramu na 1 kilogram své tělesné váhy, jste obeznámeni s faktem, že tyto bílkoviny by měly pocházet z kvalitních nízkotučných zdrojů jako jsou vaječný bílek, krůtí či kuřecí maso , hubená hovězí, ryby a nízkotučné mléčné výrobky. [ 462 more words ]
http://sportovni-vyziva-brno.cz/fakta-o-bilkovinach/
http://vyziva-sportovni.com/

FAKTA O BÍLKOVINÁCH Při přiměřeném tréninkovém plánu a vhodné regeneraci je právě dostatečný přísun kvalitních bílkovin tím faktorem, který rozhodne o tom, zda budete v procesu budování svalové hmoty úspěšní nebo ne. O bílkovinách jste už toho určitě hodně slyšeli....

10/05/2018

6 základních pravidel spalování tuku 2. část JEZTE V PRŮBĚHU DNE VÍCE JÍDEL Jistě – kalorie a hormony mohou určovat, zda vaše tělo využívá potravu k výstavbě svalů nebo k hromadění tuku, ale frekvence jídel během dne ovlivňuje vaši látkovou výměnu. Pokaždé, když jíte, roztočí se váš kalorie spalující motor, známý jako látková výměna, o něco rychleji. To platí zvláště pro jídla obsahující bílkoviny. [ 1,139 more word ]
http://sportovni-vyziva-brno.cz/6-zakladnich-pravidel-spalovani-tuku-2-cast/
http://vyziva-sportovni.com/

6 základních pravidel spalování tuku 2. část JEZTE V PRŮBĚHU DNE VÍCE JÍDEL Jistě – kalorie a hormony mohou určovat, zda vaše tělo využívá potravu k výstavbě svalů nebo k hromadění tuku, ale frekvence jídel během dne ovlivňuje vaši látkovou výměnu. Pokaždé, když jí...

20/04/2018

6 základních pravidel spalování tuku Toužíte opět vidět svých šest cihliček na břichu, nebo to bude poprvé? Všechno, co potřebujete vědět o vyrýsování, je obsaženo v následujícím tuctu jednoduchých pravidel. Spalování tuků je úkolem na 24 hodin denně. Abyste udrželi podmínky k jejich spalování, musíte jíst každé 2–3 hodiny. A nejenom to! Musíte volit také správné potraviny ve správných dávkách, abyste udrželi me­tabolismus ve vysokých obrátkách. [ 1,430 more word ]
1 část.
http://sportovni-vyziva-brno.cz/6-zakladnich-pravidel-spalovani-tuku/
http://vyziva-sportovni.com/

Toužíte opět vidět svých šest cihliček na břichu, nebo to bude poprvé? Všechno, co potřebujete vědět o vyrýsování, je obsaženo v následujícím tuctu jednoduchých pravidel.

23/03/2018

http://sportovni-vyziva-brno.cz/jak-se-dostat-opet-do-formy/

Důležité je prostě začít. Takže žádné čekání na lepší počasí, až budu mít nové boty, až se mnou někdo půjde – to jsou jen výmluvy. Běhat se dá kdykoliv a kdekoliv
http://vyziva-sportovni.com/

12/03/2018

Akce sleva 20% na všechny suplementy od značky AMIX Amix™ se stal jednou z nejuznávanějších firem v oblasti sportovní výživy a díky rychlémů růstu se dostal na špičku v prodeji v celé Evropské Unii. Amix™ si časem získal důvěru amatérských i profesionálních sportovců z různých sportovních odvětví. Značka Amix™patřící pod LargeLife® Limited během několika málo let dospěla ve vysoce respektovanou společnost.
http://vyziva-sportovni.com/

http://sportovni-vyziva-brno.cz/akce-sleva-20-na-vsechny-suplementy-od-znacky-amix/

Akce sleva 20% na všechny suplementy od značky AMIX Amix™ se stal jednou z nejuznávanějších firem v oblasti sportovní výživy a díky rychlémů růstu se dostal na špičku v prodeji v celé Evropské Unii. Amix™ si časem získal důvěru amatérských i profesionálních sportovců z ...

15/02/2018

PŘED TRÉNINKEM: Příprava na napumpování! Tohle je optimální doba, kdy můžete podpořit výkonnost. Užitím správných suplementů ve vhodnou dobu si zajistíte dokonalé vnitřní prostředí pro zvládnutí intenzivního tréninku od začátku až do konce. A v tom právě tkví důlež...