Kondice a zdraví- to mě zkrátka baví

Kondice a zdraví- to mě zkrátka baví Stránka je pro všechny, kdo se chce umět co nejlépe orientovat v oblasti výživy a jídla. Nás

02/09/2024

Ahoj🙂Mám nyní možnost poskytnout organizátorům různých akcí hodnotné dárkové poukazy do tombol, pro vítěze atd. Prosím🙏o sdílení

Kolik ČISTÉ VODY by měli vypít děti? * Proč je to v poměru k dospělému na hmotnost/objem více? * Když se miminko narodí,...
14/01/2019

Kolik ČISTÉ VODY by měli vypít děti? * Proč je to v poměru k dospělému na hmotnost/objem více? * Když se miminko narodí, má cca 85% vody v těle. Pak roste a tělo se přeměňuje. Dospělá žena by měla mít kolem 60%, muž kolem 65%. Byli jste na analýze těla?

HYDRATACEProč musíme být stále hydratovaní?Lidské tělo je ze 60% tvořeno vodou a většina chemických reakcí v těle potřeb...
03/08/2018

HYDRATACE
Proč musíme být stále hydratovaní?
Lidské tělo je ze 60% tvořeno vodou a většina chemických reakcí v těle potřebuje vodu, aby mohly probíhat. Voda dopravuje živiny do buněk a je potřebná pro odplavení odpadních látek, funguje také jako regulátor tělesné teploty a doslova "promazává" klouby, orgány a tkáně. Většina chemických reakcí v těle probíhá ve spojitosti s vodou.
Piji dostatečně?
Nedostatečný příjem tekutin může vést k negativním efektům, jako je únava, suchá kůže, svalové křeče a zácpa, takže se snažte pít doporučené cca 2 l tekutin denně. V ideálním případě vodu, ale nápoje jako ovocné džusy a bylinné čaje se také počítají do vašeho denního příjmu tekutin. Je dobré si uvědomit, že i potraviny s vysokým obsahem vody pomáhají udržet vaši hydrataci. Ujistěte se, že zvýšíte příjem tekutin během cvičení nebo při horkém počasí, abyste nahradili to, co ztratíte při pocení.

19/07/2018

Všichni známe velikost svých bot a velikost oděvu.Známe však stejně dobře své tělo?Jak je na tom?
Každý den se setkávám s lidmi,
kteří jsou unavení,padají jim vlasy,nemohou spát,jsou v permanentním stresu,mají zdravotní problémy a bohužel se nezastaví a nezamyslí,jak ubližují svému tělu.Pro všechny,kteří chtějí pro sebe něco udělat a HLAVNĚ TO ZMĚNIT nabízím 30 minutové kompletní proměření těla na speciálním přístroji který Vám hned vyhodnotí:
▶️poměr svalů a tuku v těle
▶️jak vaše tělo hospodaří s vodou(pitný režim)
▶️rychlost metabolismu(spalování)
▶️metabolický věk(na kolik let se cítí Váš organismus)
▶️viscerální(vnitřní)tuk
a mnoho dalšího
Tuto službu nabízím každému,kdo chce pomoci sám sobě.Domů si odnesete výsledky analyzéru,ke kterým dostanete podrobné vysvětlení.
V MĚSÍCI ČERVENCI A SRPNU JE TATO SLUŽBA V RÁMCI PREVENCE ZDRAVÍ VE WELLNESS STUDIU V HODONÍNĚ ZDARMA👍👍👍
Nemocí jsou tisíce,ale zdraví jen JEDNO!!!
Rezervuj si své místo hned,nečekej až tě nemoc zastaví!!!
REZERVACE POUZE DO ZPRÁVY📩A NEBO NA TEL.777550606
Kamarády,známé a přátele prosím o sdílení,děkuji

Věděli jste,že....
01/07/2018

Věděli jste,že....

Zdroje „dobrých“ sacharidů.Snažte se do maximální míry vyloučit ze stravy rafinované „bílé“ zdroje sacharidů a cukrů. Na...
11/02/2018

Zdroje „dobrých“ sacharidů.
Snažte se do maximální míry vyloučit ze stravy rafinované „bílé“ zdroje sacharidů a cukrů. Nahraďte je „dobrými“ zdroji sacharidů - zeleninou, ovocem, luštěninami a celozrnnými obilninami. Když si zvolíte tyto zdravé sacharidy, budete konzumovat potraviny s nižším glykemickým indexem, které snižují celkové množství sacharidů ve vaší stravě.

Jedno z mnoha jídel, které chutnají skvěle a lze je konzumovat i při redukci váhy.... 👍 Dobrou chuť...
11/02/2018

Jedno z mnoha jídel, které chutnají skvěle a lze je konzumovat i při redukci váhy.... 👍 Dobrou chuť...

Výsledky našich klientů.Kdo chce být další fit a v kondici?
22/06/2017

Výsledky našich klientů.Kdo chce být další fit a v kondici?

Proč jsou mimo jiné BÍLKOVINY při HUBNUTÍ taaak důležité?!Při hubnutí mají bílkoviny hned několik významů. Jednak mají v...
22/06/2017

Proč jsou mimo jiné BÍLKOVINY při HUBNUTÍ taaak důležité?!
Při hubnutí mají bílkoviny hned několik významů. Jednak mají vysokou sytivou schopnost, díky nim NEBUDEME POCIŤOVAT TAKOVÝ HLAD, naše tělo po nich sahá v okamžiku, když začne pociťovat nedostatek energie. Pokud jich jídelníček bude obsahovat dostatek, udržíme si svalovou hmotu a HUBNOUT BUDEME VÝHRADNĚ TUK.
viz. obrázek - kudy mizí z těla tuky? ... Jednoduše přes svaly..☺www.hubnete.cz/jpj

Adresa

Hodonín
69501

Telefon

777550606

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Kondice a zdraví- to mě zkrátka baví zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Odkazy

Sdílet

Kategorie