Nutrikouč Zhubneš-Přežiješ vaří i s Thermomixem

22/12/2025

Květáková kari polévka https://cookidoo.cz/recipes/recipe/cs/r627327
Vynikající polévka - na to je TM prostě boží, krémové pokrmy jsou dokonalé :)

14/12/2025

14/12/2025

Dneska květáková krémová s kari, byla super !
Recept tady :)
Podívejte se na tento úžasný recept, který jsem našla na Cookidoo®: Květáková polévka s kari a mandlovým mlékem https://cookidoo.cz/recipes/recipe/cs/r154945

10/12/2025

Thermomix párty, kde se uvařilo : bagety (z celozrnné mouky), 2 super pomazánky(humus a z červené řepy), hlavní jídlo (losos s krémovou koprovou omáčkou a basmati rýží),
dezert(pěna z lesního ovoce)- vše podle zásad zdravého stravování :)
Kokosový likér byl za pár minut jako malá, hříšná vánoční tečka 😇

08/12/2025

Dnešní sekaná v páře z kuřecího masa a kváskový chléb ;)

08/12/2025

08/12/2025

Ježíšek už přišel, máme radost z nové TM 7 :)
Kdyby ji někdo chtěl vidět v akci a naučit se vařit zdravě, neváhejte napsat, zavolat :)
Hezký den všem :)

04/12/2025

Tak jsme byli 4 dny mimo domov a dneska už to u nás v kuchyni zase fičí😀😀
Mám na to všechno hoďku... Chleba jsem zadělala už včera, peklo se ráno...
Zbyla mi zelenina - vyrobila jsem dochucovací pastu.
Mezitím domácí jogurty, ty teď zrají a vaří se oběd :)

29/11/2025

Římský salát se zdravou majonézou a kuřecí maso v páře.
Majonéza: 2 vajíčka natvrdo, trocha citronové šťávy,lžička hořčice, trocha mlíka, mixovat na TM na rychlost 5, pak pridat asi 3 lžičky oliváče, nasadit metličku a na rychlost 3,5 jsem dělala minutu, špetka soli a pepře.
Salát: Římský salát, žlutá paprika, citronová šťáva, troška čekanka, rychlost 4, 4 vteřiny, pak smíchat s udělanou majonézou.
Maso na páře je v TM za 15 min. :)
Chilli - klasicky chlapská verze :)

28/11/2025

Dnes losos s krémovou omáčkou, měla být s koprem, ale to u nás nikdo nemusí, tak vyhrál koriandr :) I rýže je vařená v Termomixu, celková doba 25min.

27/11/2025

I u nás někdy mlsáme, ale zdravě ! :)
Tento dezert je za pár minut, bez cukru.
Ingredience : čekankový sirup, ovoce, limetková šťáva a bílek.
Recept tady : https://cookidoo.cz/created-recipes/public/recipes/cs/01HZ7HF74CSYR45CPPRD4E3JFH