14/05/2026
Dokázat změnu jde v jakémkoliv věku ❤️ Stačí jen začít, vydržet a dát svému tělu správnou péči. A výsledky pak nejsou jen o číslech, ale hlavně o lepším pocitu, zdraví a radosti ze sebe samého 🔥
Dnes jsme měli obrovskou radost hned z několika krásných vyhodnocení a oslav 🥳👏
Jarda s námi oslavil už svoji 260. návštěvu a Jaruška nádhernou 240. návštěvu ❤️
A i když jsou oba už v udržovacím režimu, tělo se stále postupně vylepšuje a výsledky jsou naprosto famózní 🔥
U Jardy nás těší hlavně úbytek tuku, lepší voda v buňkách, cévy mladší o 55 let a metabolický věk nižší o 16 let 🤩
A z obvodů zmizelo neuvěřitelných 87 cm, z toho 20 cm jen přes břicho 🔥
U Jarušky už postavu jen jemně tvarujeme, ale i tak nás stále překvapují další centimetry dole 🤣
Od začátku má jen na krku o 5 cm méně a celkově z obvodů zmizelo krásných 55 cm 🔥
Navíc se oběma nádherně mění tuk za svaly, zlepšuje se voda v těle, cévy mládnou a dolů jde i nebezpečný viscerální tuk 👏
A velkou radost nám dnes udělalo i první vyhodnocení Lucky 👏
I přes ženské záležitosti máme skvělé posuny a zlepšení vody, minerálů i celkového fungování těla 💪
Ubylo také několik centimetrů, z toho 2 cm jen v oblasti břicha 🔥
A hlavně už jsou chutě mnohem více pod kontrolou, takže pokračujeme dál za dalšími skvělými výsledky 👏👍💪
To nejdůležitější ale není jen číslo na váze nebo centimetry.
Je to více energie, lepší pocit ze sebe samých, větší spokojenost a důkaz, že když člověk chce, věk ani začátek nejsou překážkou ❤️🔥