Milada Hartmanová - Zdravé hubnutí Plzeň

Milada Hartmanová - Zdravé hubnutí Plzeň Jsem nutriční terapeutka z 1. LF UK. Vedu kurzy zdravého hubnutí v Plzni. Zaměřuji se na zdravé a udržitelné hubnutí s psychologickýcm přístupem.

Co říkají na kurz zdravého hubnutí účastnice? 🤔"Lekce předčily mé očekávání hlavně díky osobnosti lektorky, jejímu laska...
14/01/2026

Co říkají na kurz zdravého hubnutí účastnice? 🤔

"Lekce předčily mé očekávání hlavně díky osobnosti lektorky, jejímu laskavému a přijímajícímu přístupu a precizní přípravě. Moc se mi líbilo cvičení (v pomalém tempu, zaměřené na hluboké svalstvo a zdravé držení těla). Děkuji!! :)"

Díky Tereze za krásnou recenzi 💖

Chceš si kurz začít na vlastní kůži? Začínáme v únoru, tak neváhej. ☺️

Více informací a přihlášku najdeš v odkazu v biu a nebo mi prostě napiš zprávu. 📩

29/12/2025

Míříme ke mně do poradny? Nenechte se zaskočit brankou. ☺️
Protože poradna sídlí v patře nad školkou, musíte nejdříve zdolat tuhle malou překážku. Tady je krátký návod jak na to.

Těším se na vás v podkroví. 🍎

Krásné Vánoce, užijte si dnešní kouzelný den ✨
24/12/2025

Krásné Vánoce, užijte si dnešní kouzelný den ✨

Dobře využitá sobota ☺️ Ještě ze tu Prahu mám tak blízko, pouze 6 hodin na cestách 😅
24/11/2025

Dobře využitá sobota ☺️ Ještě ze tu Prahu mám tak blízko, pouze 6 hodin na cestách 😅

Jak se hubne 75 kilo? A co se hubnutím změní? 🤔 Mrkněte na nové video, které jsme natočily s mojí STOBí kolegyní Veronik...
22/11/2025

Jak se hubne 75 kilo? A co se hubnutím změní? 🤔 Mrkněte na nové video, které jsme natočily s mojí STOBí kolegyní Veronikou ☺️

07/11/2025

Je čas, vyrazit na nákupy 🤪

Spojení jídla a pohybu, to je něco pro mě. Spojení kalorických tabulek a IQ pohybu, to je další level 🤩https://blog.kalo...
06/11/2025

Spojení jídla a pohybu, to je něco pro mě.
Spojení kalorických tabulek a IQ pohybu, to je další level 🤩

https://blog.kaloricketabulky.cz/2021/03/na-co-si-davat-pozor-pri-vareni-aby-nas-nebolela-zada-radi-pohybovy-specialista-daniel-muller/?fbclid=IwY2xjawN5SMJleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFyaGEyamZLSDlaaG9BU0VDc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHsXxiZpBMTYPDtvT-4nF-0B7Q5Zqgb5e-31yrpZxgUMJFk21iXrSrovJy7Dc_aem_DXaiKvCsZ3AEZA-jr6OEfg

V rámci zdravého stavování trávíme v kuchyni poměrně dost času. Na co myslet, aby nás od našich cílů neodradily bolavá záda a špatné pohybové návyky? Vše jsem detailně rozpracoval do obsáhlé kapitoly…

Adresa

Plzen

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Milada Hartmanová - Zdravé hubnutí Plzeň zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet

Kategorie