Ryby a mořské plody v Praze - Ocean Food

Ryby a mořské plody v Praze - Ocean Food Kontaktní informace, mapa a trasa, kontaktní formulář, otevírací doba, služby, hodnocení, fotky, videa a oznámení od Ryby a mořské plody v Praze - Ocean Food, Obchod s potravinovými specialitami, Prague.

24-26.4  AКЦИЯ!
24/04/2026

24-26.4 AКЦИЯ!

Акция на этой неделе!
21/04/2026

Акция на этой неделе!

У нас самое вкусное!
21/04/2026

У нас самое вкусное!

20/04/2026

1️⃣ Подготовка (1–2 минуты)

👉 обсуши рыбу бумажным полотенцем
(это критично для корочки)

👉 посоли и поперчи

👉 слегка обваляй в муке
(тонкий слой, не как котлеты)



2️⃣ Разогрев (важно)

👉 хорошо разогрей сковороду
👉 добавь масло

Если сковорода холодная — будет варёная рыба, не жареная



3️⃣ Жарка (основа)

👉 кладёшь рыбу на сковороду

Жарь:

3–4 минуты с первой стороны
❗ не трогай и не переворачивай раньше



4️⃣ Переворот + вкус (ещё 2–3 минуты)

👉 переверни

Добавь:

* кусочек сливочного масла
* чеснок

👉 поливай рыбу этим маслом



5️⃣ Финал

👉 добавь немного лимонного сока
👉 сразу снимай



⏱ Общее время:

👉 8–10 минут

19/04/2026

Беременным нельзя суши…
Но тогда почему одни врачи запрещают, а другие разрешают?

Где правда — и кому верить?

Вы бы рискнули или полностью отказались?

18/04/2026

ТОП✅ продуктов по белку (на 100 г):

🐟 Вяленая рыба — до 30–35 г
🦑 Кальмар — ~30 г
🍤 Креветки — 20–24 г
🐟 Белая рыба — 18–22 г
🐟 Икра — до 30 г

👉 Курица — ~23 г

Не обязательно есть одно и то же каждый день

Напиши «белок» — отправлю список продуктов и цены в Праге
#прага #рыба #морепродукты #ресторан

18/04/2026

Кляр 👇
К яйцам отправляем специи ,воду , немного сыра и мука хорошо перемешиваем.

15/04/2026

Главная ошибка при разморозке рыбы — закрытый вакуум

Когда рыба размораживается в пакете:
— давление выдавливает сок
— рыба становится сухой
— вкус ухудшается

Правильно:
✔️ открыть пакет
✔️ размораживать в холодильнике

Сохрани — пригодится

Недельное предложение ✅
15/04/2026

Недельное предложение ✅

13/04/2026

Сколько белка на 100 г продукта:

🐟 Вяленая рыба — до 30–35 г белка
🦑 Кальмар — ~30 г белка
🍤 Креветки — 20–24 г белка
🐟 Замороженная рыба (треска, минтай и др.) — 18–22 г белка

👉 Для сравнения: куриная грудка — ~23 г белка
#прага

Adresa

Prague

Internetová stránka

Upozornění

Buďte informováni jako první, zašleme vám e-mail, když Ryby a mořské plody v Praze - Ocean Food zveřejní novinky a akce. Vaše emailová adresa nebude použita pro žádný jiný účel a kdykoliv se můžete odhlásit.

Sdílet