Bodymed-Center Ernährungsberatung Augsburg-Göggingen

28/05/2025

Du wunderst dich, warum sich hier nicht viel tut?
Folge mir gerne für Infos und Neuigkeiten über figuness!
LG Chris

28/06/2024

Der nächste Bodymed-Infoabend steht vor der Tür! 🙌

Sei dabei: Am 19. Juni ab 18:30 Uhr hast du dich Chance auf Insiderwissen pur beim nächsten Bodymed-Infoabend. Dr. Christine Becker aus unserer medizinisch-wissenschaftlichen Abteilung wird über spannende Themen rund um deine Gesundheit sprechen. Im Live-Chat kannst du ihr deine persönlichen Fragen rund um Bodymed stellen! 🤩

Sichere dir jetzt deinen Platz und melde dich kostenlos an – selbstverständlich unverbindlich und anonym. ✅

Du hast weitere Fragen, oder möchtest mit dem Bodymed-Programm durchstartrn, dann melde duch bei uns unter:

📞 0176-30437537

➡ Nicht verpassen und hier kostenlos anmelden:
https://bodymed.de/abnehmen/events/infoabend-19-06-2024/ ℹ

28/06/2024

Der nächste Bodymed-Infoabend steht vor der Tür! 🙌

Sei dabei: Am 19. Juni ab 18:30 Uhr hast du dich Chance auf Insiderwissen pur beim nächsten Bodymed-Infoabend. Dr. Christine Becker aus unserer medizinisch-wissenschaftlichen Abteilung wird über spannende Themen rund um deine Gesundheit sprechen. Im Live-Chat kannst du ihr deine persönlichen Fragen rund um Bodymed stellen! 🤩

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➡ Nicht verpassen und hier kostenlos anmelden:
https://bodymed.de/abnehmen/events/infoabend-19-06-2024/ ℹ

28/06/2024

The dietary contribution of plant-sourced non-UPF inversely linked to CVD risk, while plant-sourced UPF contribution showed a positive association. Recognizing the role of food processing is crucial for favourable CVD outcomes, even in plant-sourced diets.

28/06/2024

✨ Hol Dir deine Bewegungsfreiheit mit Liebscher & Bracht wieder zurück! ✨

Mach dich bereit für ein völlig neues Körpergefühl! Meine wöchentliche Trainingsgruppe nach der bewährten Liebscher & Bracht Methode, hilft dir, Bewegungsblockaden zu lösen und deine Beweglichkeit zu verbessern.

📅 Wann?
Jeden Montag um 18:30 Uhr und Mittwoch um 10:15 Uhr – 45 Minuten, die dein Leben verändern können!

👥 Warum in der Gruppe trainieren?
In einer kleinen Gruppe lernst du unter Anleitung die Liebscher & Bracht Übungen und noch mehr. Die Übungen nach Liebscher & Bracht sind bekannt für ihre hohe Wirksamkeit bei Schmerzen und Bewegungseinschränkungen. Ich zeige dir, wie durch gezielte Übungen deine Muskel-Faszialen Dysbalancen besser werden können und du insgesamt wieder beweglicher wirst und deine Mobilität und Flexibilität zurückbekommen kannst.

💪 Was erwartet dich?
Gezielte Übungen: Wir machen jedes Mal Übungen für den ganzen Körper - sicher ist auch was für dich dabei. Wir wollen ja wieder eine Beweglichkeit für den ganzen Körper erreichen.

Neben den Gruppen Kursen biete ich als Schmerz- und Bewegungstherapeutin nach Liebscher & Bracht auch individuelle Betreuung in Einzelstunden an. Hierbei kann ich auf deine individuellen Bedürfnisse eingehen und begleite dich auf deinem Weg zu mehr Bewegungsfreiheit.

Nachhaltige Effekte: Regelmäßiges Üben führt zu langfristigen Verbesserungen deiner Beweglichkeit und Reduktion von Schmerzen. Ich zeige dir, wie es geht - du musst es nur machen!

🌟 Erlebe selbst die Vorteile des Liebscher & Bracht Übungen:
Reduziere Schmerzen
Verbessere deine Flexibilität
Steigere dein Wohlbefinden
Schließe dich unserer Trainingsgruppe an und spüre den Unterschied! Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz in unserer exklusiven Gruppe. Dein Körper wird es dir danken!

Trainieren nach Liebscher und Bracht in kleiner Gruppe. Montag, 18:30h und Mittwoch um 10:15h – jeweils 45 Minuten für deine Bewegungsfreiheit. Melde dich jetzt an!

11/06/2024

05/06/2024

📝 Rezept-Tipp: Lachssteak zu mediterranem Gemüse 😋

Mit unserem heutigen Rezept erwartet dich die Kombination von saftigem Lachs mit köstlichem Gemüse wie Aubergine, Zucchini und Champignons. Diesen Rezept-Tipp musst du unbedingt ausprobieren. Super lecker und noch dazu eiweißreich! 😍🍆

👇 Worauf wartest du noch? Hier geht´s direkt zum Rezept:
https://www.bodymed.com/magazin/artikel/lachssteak-zu-mediterranem-gemuese/

05/06/2024

➡️ Dein persönliches Fitnessstudio to go –
das effektive Training für deine Wohlfühlfigur und Fitness 💪

Erfahre in diesem Artikel, welche Art der Bewegung sich besonders lohnt, wenn die Pfunde purzeln sollen und welche den Erfolg nachhaltig sichert. Außerdem nehmen wir 3️⃣ weit verbreitete Fitness-Irrtümer genauer unter die Lupe. 🔍

Um welche Irrtümer es sich dabei genau handelt, sowie Tipps zur Stärkung deiner Kraft und Ausdauer, erfährst du gleich hier: https://bit.ly/3JE2bVB 🤩

✅ Inklusive Übungen für dein nächstes Home-Workout!

02/06/2024

Bei Fragen rund ums Leberfasten und zur Anmeldung erreichst du uns unter:

📞 0176-30437537

13/02/2024

Das moderne Fasten für Genießer! 💚

Kostenloses Online-Seminar am 15. Februar ab 18:30 Uhr. Du darfst gespannt sein – Expertenwissen garantiert: Prof. Dr. Nicolai Worm, der Vater des Leberfastens, verrät dir hier die Tipps und Tricks des cleveren Fastens. Das solltest du auf keinen Fall verpassen. 🤩

👉 Hier geht´s zur Anmeldung: http://tinyurl.com/2nfcczyc