07/06/2026
☕ Mythos oder Wahrheit?
„Kaffee entzieht dem Körper Wasser.“
Diesen Satz haben die meisten von uns schon einmal gehört. Doch aktuelle wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen etwas anderes:
💧 Kaffee trägt zur täglichen Flüssigkeitsaufnahme bei.
☕ Mehrere Tassen Kaffee am Tag führen bei gesunden Erwachsenen nicht zur Dehydration.
🌱 Kaffee enthält zudem wertvolle Antioxidantien und natürliche Pflanzenstoffe.
Kurz gesagt:
Dein Kaffee am Morgen zählt nicht nur zum Genuss, sondern auch zur Flüssigkeitsbilanz.
Wir haben das Thema in unserem neuen Blogartikel genauer unter die Lupe genommen und erklären, woher dieser Mythos stammt und was die Forschung heute dazu sagt.
👉 Den vollständigen Artikel findest du auf unserer Website: https://bayerische-hofroesterei.de/macht-kaffee-dehydriert/
Hast du bisher geglaubt, dass Kaffee dem Körper Wasser entzieht? Schreib es uns in die Kommentare. 👇