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Deine natürliche Begleitung vom Kinderwunsch, über die Schwangerschaft bis zur Stillzeit 👶🤰💗

16/06/2024

Hast du heute schon dran gedacht genug Wasser zu trinken? 💦☀️

Gerade bei warmen und sonnigem Wasser sollte man auf ausreichend Flüssigkeitszufuhr achten – dein Körper wird es dir danken. 🤍

10/06/2024

Vom Kinderwunsch bis über die Stillzeit hinaus – mother nature versorgt dich und dein Baby mit allem was euch gut tut. 🤱🤍

Phase 0:
Phase 1:
Phase 2:
Phase 3:
Phase 4:

31/05/2024

Das Reisen mit einem Baby kann eine beängstigende Vorstellung sein. 🫣
Mit Windeln, Stillen, Schlafenszeiten und unvorhersehbare Launen kommen eine Menge herausfordernder Situationen auf dich zu und verständlicherweise schreckt all das viele Eltern ab. Lässt du dich aber auf das Abenteuer ein und bereitest dich vor, dann kann der erste gemeinsame Urlaub eine ganz neue Erfahrung werden, die das Herz berührt und das Leben in einem ganz neuen Licht erscheinen lässt. 🤱☀️

Unsere Ärztin Alica erzählt dir deswegen auf unserem Blog von ihrer ersten Reise mit Baby, die sie bis ans andere Ende der Welt und hin zu einem ganz neuen Verhältnis zum Reisen geführt hat. 🏝️

Entdecke den Blogartikel über den Link in unserer Bio. 🤍

15/05/2024

Eine Schwangerschaft ist eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau und geht auch mit einigen Veränderungen einher. Insbesondere bei der Ernährung gilt es, einige wichtige Grundregeln zu beachten. Was sind also die „Dos and Don’ts“, wenn es um die Ernährung in der Schwangerschaft geht? 🤰
Unsere Ärztin Miriam gibt dir Tipps für die richtige Ernährung während deiner Schwangerschaft auf unserem Blog. 👩‍⚕️

Entdecke den Blogartikel über den Link in unserer Bio. 🤍

08/05/2024

Nur das Beste für dich und dein Baby. 🤰🤍

17/04/2024

Bald steht die Ankunft eures kleinen Wunders bevor und es ist Zeit, das Zuhause auf den süßen Nachwuchs vorzubereiten! 🍼
Ein Frühjahrsputz ist perfekt geeignet um Platz zu schaffen und einen sicheren, gemütlichen Raum für euer Baby zu schaffen. 🧹
Hier sind einige Tipps, die euch dabei helfen:

1️⃣ Ausmisten und Organisieren: Geht Zimmer für Zimmer durch und trennt euch von allem, was nicht mehr benötigt wird. Kleiderschränke, Schubladen und Regale können schnell überfüllt sein – schafft Platz für die neuen Babyutensilien und behaltet nur das, was wirklich wichtig ist.

2️⃣ Babygerechte Sicherheit: Überprüft euer Zuhause auf potenzielle Gefahrenquellen für ein neugieriges Baby. Sichert Steckdosen, verstaute Kabel und scharfe Ecken. Denkt auch an Rauchmelder und ein gesichertes Treppengeländer.

3️⃣ Gemütlicher Schlafplatz: Richtet eine ruhige und gemütliche Ecke für euer Baby ein. Ein bequemes Bettchen und liebevolle Details schaffen eine beruhigende Umgebung für erholsamen Schlaf.

4️⃣ Reinigung mit umweltfreundlichen Mitteln: Verwendet bei der Frühlingsreinigung umweltfreundliche Reinigungsmittel, um eine gesunde Umgebung für euer Baby zu schaffen. Natürliche Produkte schonen nicht nur die Umwelt, sondern sind auch sanft zur empfindlichen Haut eures Babys.

5️⃣ Vorbereitung auf die Babyankunft: Nutzt die Zeit der Frühlingsreinigung, um auch die letzten Vorbereitungen für die Ankunft eures Babys zu treffen. Packt die Krankenhaustasche, richtet die Wickelstation ein und sorgt dafür, dass alle wichtigen Dinge griffbereit sind.

Die Frühlingsreinigung kann nicht nur das Zuhause erfrischen, sondern auch dazu beitragen, dass ihr euch bestens auf die Ankunft eures kleinen Lieblings vorbereitet fühlt. 🌷 Lasst uns wissen, welche Tipps ihr für die Vorbereitung auf das Baby habt!

15/04/2024

💐 Monday Reminder 💐

☀️ Vergiss nicht deine Sonnencreme einzupacken.
💦 Trinke genug Wasser.
🧘‍♀️ Atme tief durch. Du packst das!

Wir hoffen ihr hattet ein sonniges Wochenende und einen wundervollen Start in die Woche! 🤍

12/04/2024

Du möchtest den Frühling nutzen um deinem Körper etwas gutes zu tun? 🌱
Probier's doch mal mit Yoga! 🧘‍♀️

Wir haben 5 gute Gründe wieso Yoga in der Schwangerschaft gut tut, außerdem findet ihr in unserer Story unkomplizierte Yoga-Übungen zum Mitmachen. Die verschiedenen Übungen stärken dich, lindern Rückenschmerzen und verbessern deine Haltung. Durch bewusstes Atmen werden Ängste und Sorgen gelöst, während dein Baby mit Liebe genährt wird. 🤍

10/04/2024

Der 10. April ist der Tag der Geschwister, an dem wir die einzigartige Bindung zwischen Geschwistern feiern. 🧒👦🫶
Geschwister sind oft unsere ersten Spielgefährten und lebenslangen Freunde. Ob nah beieinander oder weit voneinander entfernt, am Tag der Geschwister ist es wichtig, dass wir uns Zeit nehmen, um unseren Brüdern und Schwestern zu zeigen, wie sehr wir sie schätzen. Eine einfache Nachricht, ein Anruf oder sogar ein persönliches Treffen kann einen großen Unterschied machen und eure Verbindung weiter vertiefen. 💞

08/04/2024

Wir haben die mother nature Produktreihe in enger Zusammenarbeit mit den erfahrenen Ärztinnen Alica und Miriam entwickelt, die selbst Mamas von kleinen Schätzen sind. 👩‍⚕️👶
Diese enge Partnerschaft ermöglicht es uns, die Bedürfnisse werdender Mütter aus erster Hand zu erfahren um sie optimal auf der Reise zum Mutterschaft unterstützen zu können. Alica und Miriam bringen nicht nur ihre medizinische Expertise, sondern auch ihre persönlichen Erfahrungen und Empathie in die Entwicklung dieser Produkte ein. 🤍

05/04/2024

Für viele Frauen ist die Zeit der Schwangerschaftsübelkeit eine echte Herausforderung. Doch keine Sorge, hier sind einige Tipps, die helfen können, diese Phase mit mehr Leichtigkeit und Komfort zu meistern! 🤰

🌯 Kleine, häufige Mahlzeiten: Statt große Mahlzeiten zu essen, versuche kleinere Portionen über den Tag verteilt zu essen, um den Magen nicht zu überlasten.
🙅‍♀️ Identifiziere & Vermeide Auslöser: Identifiziere Nahrungsmittel oder Gerüche, die deine Übelkeit verstärken, und versuche, sie zu meiden.
🫚 Ingwer: Ingwer kann helfen, Übelkeit zu lindern. Du kannst Ingwertee trinken, Ingwerbonbons lutschen oder Ingwer in deine Mahlzeiten einbauen.
🌿 Pfefferminz: Pfefferminz kann ebenfalls helfen, Übelkeit zu reduzieren. Pfefferminztee oder Pfefferminzbonbons könnten hilfreich sein.
💧 Flüssigkeitszufuhr: Stelle sicher, dass du ausreichend Flüssigkeit zu dir nimmst, um Austrocknung zu verhindern. Kleinere Schlucke Wasser oder klare Flüssigkeiten können helfen.
🥒 Saure Lebensmittel: Manche Frauen finden, dass saure Lebensmittel wie Essiggurken oder Zitronenwasser helfen können, Übelkeit zu reduzieren.

Wenn die Übelkeit sehr stark ist und du Probleme hast, ausreichend Nahrung und Flüssigkeit zu dir zu nehmen, solltest du unbedingt mit deinem Arzt oder deiner Ärztin sprechen. Es gibt weitere Behandlungsmöglichkeiten, die er oder sie empfehlen kann. 👩‍⚕️

Jede Schwangerschaft ist einzigartig, und was bei einer Frau funktioniert, funktioniert möglicherweise nicht bei einer anderen. Es ist wichtig, verschiedene Methoden auszuprobieren und herauszufinden, was für dich am besten funktioniert. 🤰

Adresse

Mainz
55118

Webseite

https://mother-nature.com/

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