Wie sind die Öffnungszeiten?

Montag 07:00 - 21:00 Dienstag 07:00 - 21:00 Mittwoch 07:00 - 21:00 Donnerstag 07:00 - 21:00 Freitag 07:00 - 21:00 Samstag 07:00 - 21:00

Combi Verbrauchermarkt Ulrichs

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🫶 Herzlich Willkommen bei Combi Ulrichs
🛒 Dein lokaler Lebensmittelmarkt
🕞 07:00 Uhr bis 21:00 Uhr (Mo.- Sa.)

20/06/2026

Der Sommer kann kommen! ☀️

Beim Kauf von 2 Cremissimo-Eissorten deiner Wahl erhältst du jetzt ein original Cremissimo-Eisglas GRATIS dazu! 😍

Ob klassisch mit Bourbon Vanille oder fruchtig mit Solero – gönn dir deine Lieblingssorte und sichere dir das passende Eisglas für den perfekten Genuss zu Hause. 🍦✨

👉 Nur solange der Vorrat reicht!

Welches Cremissimo ist dein Favorit? Schreib es uns in die Kommentare! 👇

17/06/2026

🌞 Sommer, Sonne, Spezi! 🧡💙

Mit der Krombacher Spezi wird der Sommer noch entspannter! 😎

Wir verlosen 2 bequeme Krombacher Spezi-Liegestühle – perfekt für Balkon, Garten oder den nächsten Sonnenuntergang. 🌴☀️

So machst du mit:
✅ Folge uns
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👥 Markiere die Person, mit der du den Sommer genießen möchtest.

📅 Teilnahmeschluss: 05.07.2026 um 23:59 Uhr.

📍 Die Gewinner werden per Direktnachricht informiert und können ihren Gewinn bei uns im Markt abholen.

🍀 Viel Glück!

Dieses Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram und wird in keiner Weise von Instagram gesponsert, unterstützt oder organisiert. Ansprechpartner und Verantwortlicher ist ausschließlich Combi Ulrichs.

17/06/2026

💙 Küstengold setzt noch einen drauf – wortwörtlich! 💙

Jetzt den Getränkevorrat auffüllen und dabei sparen! 💦

🛒 4+1 GRATIS auf Küstengold!

Kaufe 5 identische Küstengold-Produkte und zahle nur 4 – der Rabatt wird automatisch an der Kasse abgezogen.

💧 Unser Tipp: Jetzt mit den Küstengold Wasserkisten bevorraten!

📅 Aktionszeitraum: 08.06.2026 bis 20.06.2026

Beim Kauf von fünf identischen Küstengold-Produkten ist das fünfte Produkt gratis. Der Rabatt wird automatisch an der Kasse berücksichtigt.

08/06/2026

⚡🇩🇪 BLITZGEWINNSPIEL 🇩🇪⚽

Gemeinsam mit funny-frisch und Krombacher verlosen wir ein tolles Fanpaket für das erste Deutschland-Spiel! 🤩

🎁 Zu gewinnen:
⚽ 1x Deutschland-Trikot (Größe L)
⚽ 1x Krombacher Fußball

So machst du mit:
✅ Diesen Beitrag liken
✅ folgen
✅ Verrate uns in den Kommentaren deinen Tipp für das erste Deutschland-Spiel

📅 Teilnahmeschluss: Freitag, 12.06.2026, 23:59 Uhr
🏆 Der Gewinner wird benachrichtigt und kann seinen Gewinn am 16.06.2026 persönlich bei uns im Markt abholen.

Viel Glück! 🍀⚽

Teilnahme ab 16 Jahren. Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Instagram oder Meta und wird in keiner Weise von diesen gesponsert, unterstützt oder organisiert. Der Rechtsweg ist ausgeschlossen. Eine Barauszahlung des Gewinns ist nicht möglich.

03/06/2026

💪 WÖCHENTLICHES FITNESS-REZEPT

Diese Woche: Crispy Chili-Linsen Wraps 🌯🌱🔥

Knusprige Linsen, frisches Gemüse und ein cremiger veganer Dip – einfach, lecker und voller pflanzlicher Power!

🛒 Einkaufsliste (für 2 Portionen)

• 2 große Vollkorn-Wraps
• 1 Dose Linsen (ca. 240 g Abtropfgewicht)
• 150 g Räuchertofu
• 1 Paprika
• 1 Karotte
• 50 g Mais
• etwas Salat
• 150 g Sojajoghurt Natur
• 1 TL Zitronensaft
• 1 TL Olivenöl
• Salz & Pfeffer
• Paprikapulver
• Chiliflocken

👨‍🍳 Zubereitung

1️⃣ Linsen abspülen und gut abtropfen lassen.

2️⃣ Mit Olivenöl, Paprikapulver und Chiliflocken vermengen.

3️⃣ In der Pfanne oder Heißluftfritteuse knusprig rösten.

4️⃣ Räuchertofu würfeln und in einer Pfanne knusprig anbraten.

5️⃣ Paprika und Karotte klein schneiden.

6️⃣ Sojajoghurt mit Zitronensaft, Salz und Pfeffer verrühren.

7️⃣ Wraps mit Salat, Gemüse, Linsen, Räuchertofu und Dip füllen und einrollen.

💪 ca. 25–30 g Protein pro Portion
🌾 sehr ballaststoffreich & lange sättigend

✔ vegan
✔ schnell gemacht
✔ perfekt für Meal Prep

27/05/2026

💪 WÖCHENTLICHES FITNESS-REZEPT

Diese Woche: Creamy Taco Pasta One Pot 🌮🍝🔥

Würzig, cremig und richtig sättigend – perfekt für Meal Prep oder nach dem Training!

🛒 Einkaufsliste (für 2 Portionen)
• 250 g Rinderhack (mager) oder Hähnchenhack
• 200 g Pasta
• 1 Paprika
• 1 kleine Zwiebel
• 1 Knoblauchzehe
• 200 g passierte Tomaten
• 100 g Frischkäse light
• 40 g geriebener Käse light
• 500 ml Gemüsebrühe
• 1 TL Olivenöl
• Salz & Pfeffer
• Paprikapulver
• Taco-/Mexican Gewürz

👨‍🍳 Zubereitung

1️⃣ Hackfleisch krümelig anbraten.

2️⃣ Zwiebel, Knoblauch & Paprika dazugeben und kurz mitbraten.

3️⃣ Pasta, passierte Tomaten und Brühe hinzufügen.

4️⃣ Alles ca. 12–15 Minuten köcheln lassen, bis die Nudeln gar sind.

5️⃣ Frischkäse und geriebenen Käse unterrühren.

💪 ca. 45–55 g Protein pro Portion

✔ One Pot Rezept
✔ extrem sättigend
✔ perfekt für Meal Prep

21/05/2026

🛸💧
Die Wasserflasche der Zukunft ist gelandet! 👀

Die neue VILSA Frischeschutzflasche kombiniert das Beste aus zwei Welten:
🔹 leicht & praktisch wie PET
🔹 Frischeschutz wie Glas

Durch eine hauchdünne Glasbeschichtung bleibt der Geschmack länger frisch – und die Flasche ist trotzdem 100% recyclebar. 🤯♻️

Schon entdeckt? Team Still, Medium oder Sprudel? 👇

20/05/2026

💪 WÖCHENTLICHES FITNESS-REZEPT

Diese Woche: Crispy Chicken Caesar Wraps 🌯🔥

Knusprig, cremig und richtig sättigend – schmeckt wie Fast Food, nur deutlich besser 💪

🛒 Einkaufsliste (für 2 Portionen)
• 2 große Wraps
• 300 g Hähnchenbrust
• 1 Mini Romana Salat
• 30 g Parmesan
• 150 g Skyr
• 1 TL Senf
• 1 TL Zitronensaft
• 1 TL Olivenöl
• Salz & Pfeffer
• Paprikapulver
• Knoblauchpulver
• optional: Croutons oder Röstzwiebeln

👨‍🍳 Zubereitung

1️⃣ Hähnchen würfeln, würzen und knusprig anbraten.

2️⃣ Skyr mit Senf, Zitronensaft, Salz, Pfeffer & Knoblauchpulver verrühren.

3️⃣ Salat klein schneiden und Parmesan hobeln.

4️⃣ Wraps mit Dressing bestreichen und mit Salat, Hähnchen & Parmesan belegen.

5️⃣ Optional Croutons dazugeben, einrollen und kurz angrillen.

💪 ca. 45–55 g Protein pro Portion

✔ extrem sättigend
✔ schnell gemacht
✔ perfekt für Meal Prep

13/05/2026

💪 WÖCHENTLICHES FITNESS-REZEPT

Diese Woche: High-Protein Nudel-Pfanne mit Hähnchen & Gemüse 🍝🔥

Cremig, proteinreich und richtig sättigend – perfekt für Alltag & Meal Prep!

🛒 Einkaufsliste (für 2 Portionen)
• 200 g Vollkornnudeln
• 300 g Hähnchenbrust
• 1 Paprika
• 1 Zucchini
• 1 kleine rote Zwiebel
• 150 g Brokkoli
• 1 Knoblauchzehe
• 200 g passierte Tomaten
• 100 g körniger Frischkäse
• 1 TL Olivenöl
• Salz & Pfeffer
• Paprikapulver
• italienische Kräuter

👨‍🍳 Zubereitung

1️⃣ Vollkornnudeln nach Packungsanleitung kochen.

2️⃣ Hähnchen würfeln, würzen und in der Pfanne anbraten.

3️⃣ Gemüse klein schneiden und mit anbraten.

4️⃣ Passierte Tomaten + körnigen Frischkäse dazugeben und kurz köcheln lassen.

5️⃣ Nudeln unterheben und mit italienischen Kräutern abschmecken.

💪 ca. 40–50 g Protein pro Portion
🌾 ballaststoffreich & lange sättigend

✔ perfekt für Meal Prep
✔ einfach gemacht
✔ richtig gutes Volumen

09/05/2026

🌸 Am Sonntag ist Muttertag! 🌸
Zeit für Blumen, frischen Spargel, süße Erdbeeren & einfach mal „Danke Mama“ sagen 💐🍓

Ob Frühstück, Grillen oder ein schöner gemeinsamer Moment — bei uns findet ihr die passenden Kleinigkeiten für einen besonderen Muttertag ❤️

Was darf bei euch am Muttertag nicht fehlen? 👀

Adresse

Kirchstrasse 29
Papenburg
26871

Öffnungszeiten

Montag	07:00 - 21:00
Dienstag	07:00 - 21:00
Mittwoch	07:00 - 21:00
Donnerstag	07:00 - 21:00
Freitag	07:00 - 21:00
Samstag	07:00 - 21:00

Webseite

https://lnkp.app/@combiulrichs

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