Reformhaus Hölzle

09/06/2026

Sommerimpuls für leichte Sommertage ☀️

Vor der Reise stehen oft Stress und lange To-do-Listen an – das kann auch unser Darm spüren. Eine gute Basis am Morgen: ein ballaststoffreiches Müsli mit Weizenkleie, Flohsamenschalen und frischem Obst. Bei Sodbrennen empfiehlt sich Heilerde – zum Beispiel einen Teelöffel in warmem Wasser vor dem Essen.

Auch bei Hitze gilt: Leichte Sommerkost tut gut. Mehrere kleine Mahlzeiten mit viel frischem Obst und Gemüse, Smoothies, Säften oder kalten Gemüsesuppen entlasten den Körper und sorgen für ein angenehm leichtes Gefühl.

Wer zusätzlich seine Gelenke unterstützen möchte, kann entzündungsfördernde Lebensmittel wie zu viel Zucker, Weißmehl oder stark verarbeitete Produkte reduzieren und stattdessen auf Leinöl, Kurkuma, grünes Blattgemüse, Beeren, Walnüsse, Vitamin C, Vitamin E und Omega-3-Fettsäuren setzen.

Wasserreiche Lebensmittel wie Melonen, Tomaten, Gurken, Zucchini und knackige Salate liefern Flüssigkeit, Vitamine und Mineralstoffe. Auch Heilpflanzen wie Rosmarin und Weißdorn können den Körper im Sommer sanft begleiten.

03/06/2026

So schmeckt dein perfekter Morgen! 🥣✨ Das Rapunzel Naturkost Porridge ist die ideale Basis für deinen Start in den Tag. Warum? Weil es nicht nur unglaublich lecker ist, sondern sich auch super schnell zubereiten lässt: Einfach heißes Wasser über das Porridge gießen, kurz ziehen lassen und fertig! Kein Kochen nötig.

Das Beste daran? Du kannst es jeden Tag neu erfinden. Ob mit frischen Beeren, knackigen Nüssen oder einem (großzügigen) Löffel deines liebsten Rapunzel Nussmuses – kreiere dir dein Frühstück genauso, wie du es liebst. 100% natürliche Inhaltsstoffe mit wertvollen Ballaststoffen und hochwertigem, pflanzlichen Eiweiß – ohne Zuckerzusatz.

Was ist dein absolutes Must-Have Topping auf dem Porridge? Teil es mit uns in den Kommentaren! 🍓🥜

01/06/2026

Wir begleiten dich entspannt durch heiße Tage – mit ausgewählten Produkten, erfrischenden Ideen und persönlicher Beratung für dein sommerliches Wohlbefinden.

Wusstest du schon, dass du bei uns viele passende Begleiter für die warme Jahreszeit findest? Von leichter Pflege bis zu sommerlichen Lieblingsprodukten beraten dich unsere Fachberater:innen gerne ganz persönlich.

So wird aus Hitzefrust ganz schnell Sommerlust. 🌿

30/05/2026

Cremig, schokoladig und ganz unkompliziert: Diese vegane Schoko-Mousse ist in nur 10 Minuten vorbereitet. 🍫🌿

Zutaten für zwei Personen:

180 g Zartbitterschokolade
300 g Seidentofu
15 g (veganes) Schokoproteinpulver
½ TL Zimt
1 Prise gemahlene Vanille

Zubereitung:

Schokolade über einem Wasserbad schmelzen. Mit Seidentofu, Proteinpulver, Zimt, Vanille und 1 Prise Salz in einem Mixer glatt pürieren. Schokocreme in 2 Schälchen füllen. Über Nacht im Kühlschrank fest werden lassen.

Dieses Rezept und viele weitere gesunde Rezepte findest du auf 👉reformhaus.de/blogs/rezepte

29/05/2026

Die Qualität von Ginseng-Produkten kann sich stark unterscheiden. Sichere Qualität erhältst Du bei Arzneimitteln.

Für die Produkte von KGV KGV - Korea Ginseng Vertrieb bedeutet das:

✔️ Nachgewiesene Wirksamkeit (gegen Müdigkeit & Konzentrationsbeschwerden)
✔️ Garantierte Sicherheit vor Schadstoffen, wie Pestiziden oder Schwermetallen
✔️ Standardisierte Qualität (Ginsenosidgehalt, Reinheit, Herkunft, Verarbeitung)
✔️ Korrekte Dosierung (1,8 g Wurzelpulver täglich)
✔️ Reines Produkt ohne Zusatzstoffe

Denn zugelassene Arzneimittel unterliegen strengen gesetzlichen Vorgaben – von der sorgfältigen Auswahl der Rohstoffe bis hin zur fertigen Kapsel. Jede Stufe der Herstellung wird überprüft, Proben werden regelmäßig analysiert und es gelten höchste Anforderungen an Reinheit sowie den Schutz vor Schadstoffen.

Genau auf dieser Basis entfaltet KGV KGV - Korea Ginseng Vertrieb seine Stärke: Der enthaltene Ginseng hilft nachweislich gegen Müdigkeit, körperlichen Stress und Konzentrationsbeschwerden – und das auf Grundlage des geprüften Wirkstoffes. Verwendet werden ausschließlich sechsjährig gewachsene Ginsengwurzeln.

Ein entscheidender Vorteil liegt außerdem in der richtigen Dosierung: Mit 1,8 g Wurzelpulver täglich sind die Produkte optimal abgestimmt – für eine Anwendung die sicher und nicht überdosiert ist. Dabei bleibt das Produkt bewusst pur und rein: ohne unnötige Inhaltsstoffe, ohne Kompromisse.

Und das Beste: Alles kommt aus einer Hand – entwickelt von einem Familienunternehmen mit über 45 Jahren Erfahrung.

Wenn Du mehr über die Qualitätsmerkmale erfahren möchtest, informieren dich unsere ausgebildeten Gesundheitsberater:innen im Reformhaus® vor Ort sehr gerne über die vielfältigen Anwendungsbereiche und Vorteile des Ginsengs von KGV KGV - Korea Ginseng Vertrieb .

28/05/2026

Neu im Reformhaus®: Dein kleiner Frischemoment unter der Dusche. 🧡

Ob Hafer & Orange mit fruchtig-sinnlichem Duft oder Lemon & Rosmarin mit angenehm frischer, spritziger Note: Die neuen Duschgele von ARYA LAYA machen dein Pflegeritual zu einem kleinen Highlight im Alltag.

Zertifizierte, vegane Naturkosmetik reinigt mild und schenkt dir ein rundum gutes Gefühl.

Jetzt exklusiv im Reformhaus® erhältlich - Lass dich zu passenden AYRA LAYA Produkten für deine Bedürfnisse im Reformhaus® beraten.💚

23/05/2026

Trockene Haut, rissige Mundwinkel oder Unreinheiten?🌿 Unsere Übersicht hilft dir, die mögliche Ursache zu erkennen. Zusammen mit unseren Naturkosmetik-Expert:innen im Reformhaus® vor Ort, findest du die perfekte Pflege für jedes Hautproblem – inklusive persönlicher Beratung. 💚

22/05/2026

Warum hebt sich KGV - Korea Ginseng Vertrieb von KGV anderen Ginseng-Anbietern ab?

Nicht jeder Ginseng ist gleich. Der Unterschied liegt im Detail:

✔️ Mehrjährige Reifezeit
Die Wurzeln werden erst nach sechs Jahren Wachstum geerntet. Das gilt als entscheidend für die Ausbildung der typischen Ginsenoside.

✔️ Traditionelle Herstellung von rotem Ginseng
Durch die schonende Dampfbehandlung erhält die Wurzel ihre charakteristische rötliche Farbe und besondere Beschaffenheit.

✔️ Standardisierter Ginsenosid-Gehalt
Der Gehalt der wertbestimmenden Inhaltsstoffe wird kontrolliert – für gleichbleibende Qualität.

✔️ Sorgfältige Auswahl der Rohware
Entscheidend sind Alter, Größe und Beschaffenheit.

✔️ Transparente Qualitätsorientierung
Klare Angaben zu Herkunft und Verarbeitung schaffen Vertrauen.

💡 Qualität bei Ginseng zeigt sich in Anbauzeit, Verarbeitung und Inhaltsstoffprofil.

Wenn Du mehr über die Qualitätsmerkmale erfahren möchtest, informieren dich unsere ausgebildeten Gesundheitsberater:innen im Reformhaus® vor Ort sehr gerne über die vielfältigen Anwendungsbereiche und Vorteile des Ginsengs von KGV KGV - Korea Ginseng Vertrieb .

18/05/2026

Nachts regeneriert und repariert sich die Haut besonders intensiv – der perfekte Zeitpunkt für eine gezielte Gesichtspflege.💁‍♀️ Mit unseren Tipps für eine gezielte Abendroutine unterstützt du deine Haut dabei, Feuchtigkeit zu speichern, Falten vorzubeugen und Unreinheiten wie Pickel oder Mitesser zu reduzieren.

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