Inou's world of science and nature

02/04/2026

02/04/2026

متلازمة النفق السغي(syndrome du canal carpien)

عند الإحساس بألم أو فشل في اليد، المعصم أو الكتف و يمكن أن تكون حتى الرقبة مؤلمة فهناك إحتمال أن تكون مصاب بمتلازمة النفق الرسغي(syndrome du canal carpien).

تحدث أعراض النفق الرسغي عن حمل الهاتف،تقشير الخضر ،القيادة،الخياطة و عند الاستيقاظ من النوم ليلاً.

*الفحص البدني:سيُجري طبيبك فحصًا بدنيًا. سوف يختبر الإحساس في أصابعك وقوة العضلات في يدك.

يمكن أن يحفز ثني المعصم، أو النقر على العصب أو الضغط عليه ببساطة .

*الأشعة : نقوم بأشعة سينية على المعصم المصاب، لاستبعاد أسباب ألم المعصم الأخرى، مثل التهاب المفاصل أو الكسر.

*مخطط كهربية العضل(EMG). يقيس هذا الاختبار التفريغات الكهربائية الصغيرة التي يتم إفرازها في العضلات. خلال هذا الاختبار، يقوم الطبيب بإدراج قطب إبرة رفيع في عضلات محددة لتقييم النشاط الكهربائي عند قبض العضلات وإراحتها. قد يتعرف هذا الاختبار على وجود تلف بالعضلات، كما قد يستبعد أمراضًا أخرى.
فحص دراسة توصيل الأعصاب. في نوع مغاير من تخطيط كهربية العضل، يوضع على جلدك قطبان كهربيان. تمرر صدمة بسيطة عبر العصب المتوسط لاستكشاف ما إذا كانت النبضات الكهربية ستتباطأ في النفق الرسغي. يمكن استخدام هذا الاختبار لتشخيص حالتك، واستبعاد حالات أخرى.

*العلاج
عالج متلازمة النفق الرسغي :كلما كان العلاج فورا بعد إكتشاف المرض كلما كانت النتيجة أحسن.

خذ استراحات متكررة لإراحة يديك. كما يمكن أن يساعد تجنب الأنشطة التي تفاقم الأعراض واستخدام الكمادات الباردة في تقليل التورم.

تشمل الخيارات العلاجية الأخرى تجبير الرسغ، والأدوية والجراحة. تزيد قدرة التجبير والعلاجات التحفظية الأخرى على المساعدة إذا لم تعان إلا أعراضًا خفيفة إلى متوسطة لأقل من 3 شهور.

1-العلاج غير الجراحي
إذا شُخصت الحالة مبكرًا، فقد تساعد الأساليب غير الجراحية على تحسين متلازمة النفق الرسغي، بما في ذلك:

-تجبير الرسغ. يمكن أن تساعد الجبيرة التي تحافظ على الرسغ ثابتًا في أثناء نومك في تخفيف أعراض التخدر والتنميل ليلاً. قد يكون التجبير الليلي خيارًا جيدًا إذا كنتِ حاملاً.
-العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات (AINS). قد تساعد الأدوية غير الستيرويدية المضادة للالتهابات، مثل إيبوبروفين في تخفيف الألم الناتج عن متلازمة النفق الرسغي على المدى القصير.

18/01/2026

💜💜

18/01/2026

💜💜

18/01/2026

18/12/2025

18/12/2025

https://www.facebook.com/share/r/17f27y9ESg/

17/12/2025

الرابعة متوسط
منهجية الإجابة علوم طبيعية رابعة متوسط
منهجية الإجابة في العلوم الطبيعية

05/12/2025

﷽۞
إِنَّ اللَّهَ وَمَلَائِكَتَهُ يُصَلُّونَ عَلى النَّبِي يَا أيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا صَلُّوا عَلَيْهِ وَسَلِّمُوا تَسْليما۞
ﷺ

05/12/2025

📢 إعلان عن دروس خصوصية في مادة العلوم الطبيعية 🧪

يسرّني انا يونسي إ كاستاذة علوم طبيعية، الحاصلة على شهادة ماستر 2، أن اعلن عن فتح دروس دعم وتقوية في مادة العلوم الطبيعية لجميع سنوات المتوسط 🧬
الهدف من الدروس هو:
✅ تبسيط المفاهيم العلمية
✅ التحضير الجيد للفروض والامتحانات
✅ مراجعة شاملة للدروس والتطبيقات

📚 الدروس تقدم في جو مريح وبطريقة مبسطة وعدد محدود جدا تساعد التلميذ على الفهم والتركيز.

📍 اي استفسار تواصلوا معي
Inou's world of science and nature
بارطاجولي المنشور من فضلكم 🌸
#تاملوكة

03/12/2025

القولون تاعو تنفخ شعرا وصل لقلبو وانفجر...💀‼️

من الحالات الخطيرة والنادرة لدرجة انو قادر المريض يفقد حياتو اذا متدخلوش بجراحة مستعجلة..

زعما وسمو المرض هذا...ووعلاه يصرا؟؟

لي عندو معلومة يشاركنا...درك نجاوبكم...