pohjamari.ee

Home
Estonia
Tallinn
pohjamari.ee

Варенья, иван-чай, кофе, пищевые добавки, детям, косметика.

Добро пожаловать на www.pohjamari.ee
Пищевые добавки, витамины, ягодная клетчатка, иван-чай, алтайский чай, кофе в зернах, напитки и продукты для здорового питания, натуральная косметика, кремы, гели, мази для суставов.

25/04/2026

Наш Апрельский аутлет продолжается 🌿

Пока апрель не закончился, в категории всё ещё можно найти хорошие товары по специальным ценам.

Если давно хотели спокойно посмотреть выгодные находки — сейчас самое время 💛

Ссылка на Апрельский аутлет на сайте в профиле.
Meie aprilli outlet jätkub 🌿

Kuni aprill veel kestab, leiab sellest kategooriast endiselt häid tooteid erihinnaga.

Kui oled tahtnud rahulikult soodsaid leide vaadata, siis nüüd on õige aeg 💛

Link aprilli outleti kategooriale on profiilis.

02/09/2025

Магний для всей семьи

Набор из 5 упаковок — удобное и выгодное решение, если магний принимают и дети, и взрослые.
⠀
✔ Подходит детям с 3 лет и взрослым
✔ Можно принимать всей семьёй по необходимости
✔ Хватает надолго — экономия времени и денег
⠀
Не надо каждый раз бежать за новой бутылкой — всё уже под рукой.
Это забота о тех, кто заботится о других 💛
#магнийдлядетей #магнийдлявзрослых

Magneesium kogu perele

5 pudelit komplektis – mugav ja soodne valik, kui magneesiumi vajavad nii lapsed kui täiskasvanud.
⠀
✔ Sobib lastele alates 3. eluaastast ja täiskasvanutele
✔ Saab võtta kogu perega vastavalt vajadusele
✔ Jätkub kauaks – säästab aega ja raha
⠀
Pole vaja iga kord uuesti osta – kõik on kodus olemas.
See on hoolitsus nende eest, kes hoolitsevad teiste eest 💛

20/08/2025

🍒 Калина — природный витаминный запас осени
Сушёные ягоды калины — это не только яркий вкус, но и забота природы о вашем здоровье. Заварите чай или приготовьте морс — получится тёплый напиток для вечера или витаминное угощение для всей семьи.

✨ Уютно, полезно и натурально — маленький ритуал заботы в сезон простуд.

📦 В наличии в Põhjamari.ee
💨 Быстрая доставка по Эстонии

⸻

🍒 Lodjapuu – sügise looduslik vitamiinivaramu
Kuivatatud lodjapuu marjad ei paku mitte ainult kirkast maitset, vaid ka looduse hoolt sinu tervise eest. Valmista teed või morssi – soe jook õhtuks või vitamiinidega maius kogu perele.

✨ Hubane, kasulik ja looduslik – väike hoolitsusrituaal külmetushaiguste hooajal.

📦 Saadaval Põhjamari.ee
💨 Kiire tarne üle Eesti

17/08/2025

✨ Бережный уход за волосами каждый день!
Golden Pharm Репейный шампунь и бальзам-маска — простое решение, чтобы волосы были сильными, мягкими и блестящими.

🌿 Формула с отваром из 7 трав и репейным маслом укрепляет корни, стимулирует рост и заботится о коже головы.
🧴 Удобно использовать дома: шампунь мягко очищает, а маска усиливает эффект и питает волосы по всей длине.

💜 В отличие от чистого репейного масла, вам не придётся тратить время на втирание — всё готово в привычном уходе.

📦 В наличии в Põhjamari.ee.
💨 Быстрая доставка по всей Эстонии.

✨ Õrn hooldus juustele iga päev!
Golden Pharmi takjajuure šampoon ja palsam-mask – lihtne viis hoida juuksed tugevad, pehmed ja läikivad.

🌿 Seitsme taime keedus ja takjajuureõli tugevdavad juuri, soodustavad kasvu ning hooldavad peanahka.
🧴 Mugav koduseks kasutamiseks: šampoon puhastab õrnalt, palsam toidab juukseid kogu pikkuses.

💜 Erinevalt puhtast takjajuureõlist ei pea aega kulutama – vajalik hooldus on juba valmis igapäevaseks kasutamiseks.

📦 Saadaval Põhjamari.ee e-poes.
💨 Kiire tarne üle Eesti.

14/08/2025

Сладости без угрызений совести! 🍭✨
Semu Pop’s — это леденцы без сахара с облепиховым маслом, витаминами C и D, которые заботятся о горле и поддерживают иммунитет.
Без глютена, без молочных продуктов, без сои и без лишней химии. Подходят детям и взрослым, а ещё — особенным детям, чтобы радовать без лишнего сахара.

💛 Вкус: малина и арбуз.
💛 Приятный бонус — можно смело класть в детскую сумку или угощать после тренировки.

Semu — семейное эстонское предприятие, наш давний партнёр.
В нашем магазине популярны их облепиховое масло и ягодная клетчатка. Теперь к ним добавились и конфеты!

#облепиха #безсахара #полезныесладости #конфетидетям #леденцыбезсахара #полезноисвкусно #вкусдетства
Maius ilma süümepiinadeta! 🍭✨
Semu Pop’s – suhkruvabad pulgakommid astelpajuõliga, C- ja D-vitamiinidega, mis hoolitsevad kurgu eest ja toetavad immuunsust.
Gluteenivabad, piimatoodetevabad, sojavabad ja ilma liigse keemiata. Sobivad nii lastele kui täiskasvanutele, ka erivajadustega lastele, et rõõmustada ilma liigse suhkruta.

💛 Maitsed: vaarikas ja arbuus.
💛 Mugav võtta kaasa – kas trenni, kooli või matkale.

Semu – pereettevõte Eestist, meie pikaajaline partner.
Meie poes on nende astelpajuõli ja marjakiud väga populaarsed. Nüüd on olemas ka kommid!

10/08/2025

🌿 Алтайская сила в каждой капле!
Бальзам с сибирской лиственницей для лёгкости и комфорта ног. Новый гость в Põhjamari — поддержка, вдохновлённая природой.

Бальзам с лиственницей станет мягким завершающим штрихом к вашим ежедневным ритуалам заботы о теле.

Немного тепла, немного природы — и день будет чуточку лучше. 💛
#бальзам #стопварикоз #сибирскаялиственница #алтайскиетравы #натуральнаязабота #здоровыеножки #долголетие #красотаиздоровье #уходзателом #натуральныйуход #здоровье #натуральныепродукты #полезно
🌿 Altai jõud igas tilgas!
Siberi lehisega palsam jalgade kerguse ja mugavuse heaks. Uus külaline Põhjamari poes – loodusest inspireeritud tugi.Lehisepalsam on pehme viimane puudutus teie igapäevasele kehahooldusrituaalile.

Veidi soojust, veidi loodust – ja päev on kohe parem. 💛

04/08/2025

Почти не рекламный пост любви и заботы❤️ всей редакцией Põhjamari купили 4 разных минералки, сравнили составы, обнаружили, что вода Vytautas наиболее минерализированая, с высоким содержанием солей то, что нужно в жару, когда хочется прохлады и поддержки, капнули в стакан сироп топинамбура, получился своеобразный на вкус нехимозный лимонад. Делимся рецептом.
🍓 Põhjamari-jook — летний напиток с заботой о себе

Без сахара, газировки и хлопот. Только ягоды, клубничный сироп топинамбура и глоток настоящей пользы.

🥤 Возьми ½ бутылки Vytautas

1 ч.л. сиропа топинамбура «Клубничный»

горсть замороженной ягоды
→ Получи лето в стакане.

#летобезсахара #здоровоепитание #жарабезстресса

03/08/2025

Движение — это радость!
⠀
Лето — время гулять, гулять и ещё раз гулять, но чтобы движения приносили только удовольствие, важно заботиться о своих суставах!
⠀
В нашем ассортименте — новинка: Cannabiron DIETMED (30 капсул + 30 таблеток) — натуральный комплекс для поддержки суставов, лёгкости и комфорта каждый день.
⠀
💚 В составе: каннабис, куркума, босвеллия и ещё целый букет полезных растений.
Без психоактивных веществ — только забота и поддержка!
⠀
🔔 Принимать или нет — только по вашему желанию и состоянию.
Забота о себе — это всегда индивидуально, поэтому при выборе добавок руководствуйтесь своим опытом и, по возможности, советами специалиста.
⠀
Движение, свобода, энергия — пусть лето будет лёгким и радостным!
⠀
📦 Подробнее о продукте — в нашем магазине: .ee
⠀
#суставы #заботаосебе #лето2025 #новинка
Liikumine on rõõm!

Suvi on aeg, mil tasub lihtsalt kõndida, liikuda ja nautida iga sammu. Selleks, et liikumine tooks ainult head enesetunnet, on liigeste eest hoolitsemine eriti tähtis!

Meie valikus on nüüd uus toode: Cannabiron DIETMED (30 kapslit + 30 tabletti) — looduslik kompleks liigeste toetuseks, et liikumine oleks kerge ja mõnus iga päev.

💚 Sisaldab: kanepit, kurkumit, boswelliat ja veel mitmeid kasulikke taimseid koostisosi.
Ei sisalda psühhoaktiivseid aineid — ainult hool ja looduslik tugi!

🔔 Kas kasutada või mitte — see on Sinu otsus, lähtudes enesetundest ja vajadustest.
Hool enda eest tähendab alati enda tunnetele ja kogemusele toetumist. Toidulisandeid tasub valida teadlikult ja võimalusel arutada spetsialistiga, et leida see, mis Sulle päriselt sobib.

Liikumine, vabadus, energia — las suvi olla kerge ja rõõmus!

📦 Loe toote kohta lähemalt meie e-poes: .ee

30/07/2025

Летние завтраки: продолжение!

Вы уже знаете, как заменить горячую кашу на кедровую клетчатку с йогуртом и ягодами.
А сегодня — ещё один простой и очень полезный летний вариант:

Чиа + кефир (или йогурт) + семена конопли!

Летом так хочется чего-то холодного, свежего, не требующего ни варки, ни сахара.
Залейте вечером пару ложек чиа обычным кефиром,
утром посыпьте очищенными семенами конопли.
Получается холодный, густой и очень сытный завтрак — вкусно даже без ягод и мёда! В магазине Põhjamari:
Семена чиа 200 г
Семена конопли очищенные 150 г

⠀
💡 Кто так уже делает? Делитесь своими рецептами, отмечайте нас на фото — очень интересно ваши летние завтраки!

#летнийзавтрак #чиазавтрак #полезноипросто #здоровоепитание #семянаконопли #кефир

Suvised hommikusöögid: jätkame!

Kui eelmine kord jagasime ideed, kuidas asendada kuum puder kerge kiudainerikka hommikusöögiga, siis nüüd on aeg proovida veel üht lihtsat ja tervislikku suvist lahendust:

Chia seemned + keefir (või jogurt) + kooritud kanepiseemned!

Lihtne valmistada — piisab, kui õhtul panna paar lusikatäit chia seemneid keefiri sisse ning hommikul lisada kooritud kanepiseemneid. Sobib nautimiseks ilma suhkruta, soovi korral võib lisada ka värskeid marju.

Tulemus — külm, toitev ja kerge hommikusöök, mis annab mõnusa täiskõhutunde ja toetab seedimist.

⠀
Põhjamari poes saadaval:
Chia seemned 200 g
Kooritud kanepiseemned 150 g

⠀
💡 Kui oled juba proovinud sellist hommikusööki või sul on oma lemmikretsept, jaga julgelt kommentaarides või märgi meid oma fotol!

23/07/2025

🥣 Летний завтрак — клетчатка с йогуртом, ягодами и пользой!

Когда на улице жара и не хочется тяжёлых завтраков, выручает простое решение: кедровая клетчатка + густой йогурт или кефир + свежие ягоды и фрукты.

Без сахара, без варки, без хлопот

Готовится за минуту

Лёгкое чувство сытости, поддержка пищеварения и много пользы для фигуры

Отлично подойдёт и для лёгкого ужина — особенно после пляжа или прогулки

Рецепт:

Пара ложек клетчатки в стакан

Добавьте густой йогурт или кефир

Сверху — любые летние ягоды или кусочки фруктов
Готово! Можно брать с собой или быстро перекусить дома.

А если не хочется есть “кашу” по утрам — попробуйте клетчатку как раз в такой “летней” вариации.
⠀
Кто так уже делает? Делитесь своими рецептами в комментариях!

#летнийперекус #здоровоепитание #клетчатка #фитнеседа #безсахара

Купить клетчатку и полезные продукты для летних завтраков — в разделе Клетчатка на pohjamari.ee

🥣 Suvehommik — kiudainete, jogurti, marjade ja kasulikkusega!

Kui väljas on palav ja ei taha rasket hommikusööki, päästab lihtne lahendus: seedermänniseemnetega kiudained + kreemjas jogurt või keefir + värsked marjad või puuviljad.

Ilma suhkruta, ilma keetmata, ilma vaevata

Valmis minutiga

Kerge täiskõhutunne, toetab seedimist ja on kasulik figuurile

Sobib ka kergeks õhtusöögiks — eriti pärast randa või pikka jalutuskäiku

Retsept:

Pane paar lusikatäit kiudaineid klaasi või kaussi

Lisa paks jogurt või keefir

Peale värsked marjad või puuviljatükid
Valmis! Võid kaasa võtta või kodus kiiresti ampsata.

Kui puder hommikul ei isuta — proovi kiudaineid just sellises “suvises” variandis.
⠀
Kas keegi teeb ka nii? Jaga oma retsepte kommentaarides!

Osta kiudaineid ja kasulikke suvehommikusööke — kategoorias Kiudained pohjamari.ee lehel

Address

Punane 16
Tallinn
13619

Telephone

+37256888260

Website

http://www.pohjamari.ee/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when pohjamari.ee posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to pohjamari.ee:

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Grocery Store in Tallinn?