24/06/2026
🐟☀️ APROVECHANDO QUE AYER FUE SAN JUAN… HOY TOCA HABLAR DE SARDINAS
Porque si hay un producto que encaja a la perfección con estas fechas, ese es, sin duda, la sardina. San Juan nos recuerda que el verano ya está aquí y, con él, uno de los mejores momentos, este pescado azul tan sabroso, tan nuestro y tan típico de verano 😊
Además de estar riquísimas, las sardinas son una opción muy interesante dentro de una alimentación variada y equilibrada, ya que aportan proteínas de alta calidad y Omega-3. Y lo mejor es que, en plena temporada, también se convierten en una alternativa estupenda para todos los bolsillos.
A la plancha, al horno, en escabeche o en una buena tosta… las sardinas tienen mil formas de disfrutarse y siempre dejan ese sabor que apetece repetir.
Feliz miércoles y a comer muuucha sardina! 🐟💙
