Lunes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Martes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Miércoles 10:00 - 14:00 17:00 - 08:30 Jueves 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30 Viernes 10:00 - 14:00 17:00 - 20:30

Herbolario Tot Natural

Casa
España
Elche
Herbolario Tot Natural

Tot Natural es un herbolario con vocación naturalista, ubicado en Elche (Alicante), regentado por María Conesa. Nos encontramos en C/Miguel de Unamuno 30.

Te esperamos!!

05/03/2026

Presentación productos Neumi

01/01/2026

¡Dale ❤️ "me gusta" en una de mis últimas publicaciones y
TE INVITARÉ GRATIS, a una mini práctica online de atención plena (mindfulness)!

📆 ➡️Día y hora de la mini práctica = miércoles 7 de enero ⬅️

⌛ Duración 15-20 minutos

💻📱 Entra a través de este enlace
⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️
https://calendar.app.google/XiRdgamGHJWgdCPv6

🤩 Es un recurso para entrenar la calidad de tu vida cotidiana

PTRMétodoMúltiple

19/12/2025

¿Estás viviendo… o sobreviviendo? 🙄🤔

¿Notas que tu mente va más rápido que tu vida? 💗

¿Y si bajar el ritmo fuera avanzar? 😌
🌟Enfocarnos y entrenar unos minutos de atención plena diaria puede cambiar "nuestro mundo”🌟

📈 ¡Te dará beneficios en lo que hacemos, cómo lo hacemos e incluso en cómo es nuestro rendimiento en aquello que hacemos!

¡¡Prueba GRATIS una práctica de 15-20 minutos de atención plena, dale al ♥️ y me pondré en contacto contigo!! 😃

🎅🏼✨💖🎄¡FELICES FIESTAS!

18/12/2025

👨🏼‍🔬🔬🧪🧠
Lo que la ciencia dice sobre
PTR MÉTODO MÚLTIPLE©
¿Me acompañas en este viaje? 🤗

🧠 Nuestra mente es como un armario.

♾️ Disponemos de ilimitados recursos que podemos entrenar cada semana.

👁️👃🏼👂🏼👄 Entrenamientos de atención plena o mindfulness para cualquier edad y contexto:

1. Nuestro día a día🗓️
2. La educación y la docencia🤱🏼👨🏼‍🏫
3. La adolescencia👩🏽🧑🏻
4. El deporte⛷️⛹🏼‍♂️🎾🏐
5. La empresa y el emprendimiento 👩‍💼👨🏻‍💼

PTR MÉTODO MÚLTIPLE, es un sistema de enseñanza que trabaja con hábitos conductuales ("los que todo el mundo conoce"), emocionales, cognitivos (o de pensamiento) y comunicativos.

⭐¡Todo cambio real comienza con algo pequeño... quizá lo complicado es saber cómo mantenerlo en el tiempo hasta convertirlo en hábito ⭐

27/11/2025

Conferencia vivencial *GRATUITA* sobre la ciencia y estructura del hábito:

*1.La Naturaleza 🏞️ De Un Hábito🧠*
➡️ mañana viernes a las 19:00 en Elda.
⬇️Para inscribirte, o para saber más sobre este evento pulsa aquí ⬇️
https://www.potenciatusrecursos.com/dia-a-dia/

🟣 Conferencia vivencial que integra ciencia, práctica y transformación personal.

🟡 Las personas asistentes no sólo escuchan, sino que también experimentan con diversión y reflexión.

🟠 Actividades prácticas con dinámicas breves y ejemplos aplicados que facilitan la comprensión.

🔵 Recorreremos 8 bloques esenciales y coherentes que conectan: cerebro, percepción, pensamiento, emoción, comunicación, hábitos y bienestar…

🟢 El encuentro culmina con mi historia personal con la esclerosis múltiple y una aplicación práctica de PTR Método Múltiple PTR©.

🥰El contenido estará enfocado para todos los públicos, desde edades preadolescentes en adelante 🧑🏻👩🏽🧑🏼‍🦳👴🏻👵🏼

¿ME ACOMPAÑAS? 🥰

28/10/2025

🎥 https://youtube.com/playlist?list=PLYA1VmMLH8vkUEbrX0waTen_wNiUF62mz&si=v2Sd4oVq2jPW1xI5

😀
Tengo el orgullo de compartir los podcasts que hay hasta el momento... ¡y los que vendrán!

🤍 sobre mi experiencia con la Esclerosis Múltiple🚨, que se "solapó" con mi experiencia profesional 🧬 🧠.

💚Psicología Positiva ➡ nuevas convicciones sobre mí y lo que me rodea gracias a mis hábitos de pensamientos y emocionales

💜Mindfulness➡️ conexión diaria con mi cuerpo, con mi organismo, no identificación, disociación...

💗 13 años de experiencia profesional en la Psicología Positiva y Mindfulness

🧡 LA NATURALEZA DE UN HÁBITO➡👉 presentaciones vivenciales (conferencias interactivas), jornadas, cursos de MINDFULNESS Y PSICOLOGÍA POSITIVA

GRACIAS 😊

09/09/2025

EL PRÓXIMO SÁBADO 27 DE SEPTIEMBRE, MARÍA Y YO TE ESPERAMOS ❗❕😀

⚠️ Más información durante la semana ⚠️

́n

Dirección

Miguel De Unamuno 30, Bajo
Elche
03202

Horario de Apertura

Lunes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Martes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Miércoles	10:00 - 14:00
	17:00 - 08:30
Jueves	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30
Viernes	10:00 - 14:00
	17:00 - 20:30

Página web

http://www.elchecf.behappy2.es/es_ES/shop/432/herbolari-tot-natural-elx

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