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Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de Holland and Barrett España, Tienda de alimentos naturales, Calle Puentezuela, 18, Granada.

06/05/2026

Hay brillo que sale de un bote. Y hay brillo que sale de dentro. El colágeno es la proteína de la que dependen tu piel, tu pelo y tus uñas. Y tu cuerpo produce cada vez menos a partir de los 25. Reponerlo cada día significa que tu piel conserva su firmeza, tu pelo se mantiene fuerte y tus uñas dejan de romperse al primer contratiempo.
Descubre nuestro Colágeno Marino 3000mg, uno de los favoritos de nuestra comunidad, en hollandandbarrett.es.

04/05/2026

El verano está a la vuelta de la esquina. Días de playa, paseos largos, terrazas hasta tarde.
La pregunta es, ¿cómo de preparado se siente tu cuerpo? Back Your Body no va de soluciones rápidas ni de dietas milagro.
Va de darle a tu cuerpo los pilares que necesita para sentirse fuerte, lucir radiante y seguir el ritmo de la vida que quieres vivir.
Este mayo, te lo contamos paso a paso. Cinco esenciales para apoyar tu cuerpo desde dentro.
Descúbrelos en hollandandbarrett.es.

01/05/2026

Hoy es un día para bajar el ritmo. Para poner los pies en alto. Para recordarte que descansar no es pereza, es parte de cómo tu cuerpo se repone.
Este 1 de mayo, quítate presión. Bebe agua, come bien, muévete un poco y descansa mucho. Tu cuerpo lleva todo el año trabajando.
Feliz Día del Trabajador.

28/04/2026

☀️ El verano se acerca. Y tu piel lo sabe.
Antes de pensar en cremas solares y bronceadores, piensa en lo que pasa por dentro. Tu piel se construye desde dentro hacia fuera. Lo que tomas importa tanto como lo que te aplicas.
3 aliados para preparar tu piel:
✨ Colágeno: firmeza y elasticidad desde dentro
🍊 Vitamina C: antioxidante clave para la producción de colágeno
🌱 Aloe vera: hidratación y reparación natural
Empieza ahora. Tu piel de verano se prepara en primavera. 🌸
👉 Descubre nuestros productos de belleza: https://www.hollandandbarrett.es/pages/hub-colageno-y-belleza

24/04/2026

🧐 Hay mucha información sobre suplementos. Y mucha desinformación también. Vamos a separar los mitos de la realidad:
❌ MITO: "Si comes bien, no necesitas suplementos."
✅ REALIDAD: Una dieta equilibrada es clave, pero factores como el estrés, la edad, el sol o las restricciones alimentarias hacen que a veces no lleguemos a todo.
❌ MITO: "Los suplementos hacen efecto al momento."
✅ REALIDAD: La mayoría necesitan entre 4 y 12 semanas de uso constante para notar beneficios reales.
❌ MITO: "Todos los suplementos son iguales."
✅ REALIDAD: La forma del ingrediente, la dosis y la calidad importan. No es lo mismo óxido de magnesio que citrato de magnesio.
🤔 ¿Cuál creías? Cuéntanos en los comentarios. 👇

22/04/2026

🌍 Hoy es el Día de la Tierra. Y en Holland & Barrett creemos que cuidarte y cuidar el planeta pueden ir de la mano.
🌿 Nuestra gama Dr. Organic utiliza ingredientes de origen natural, envases reciclables y no testa en animales. Porque la belleza no debería costar el planeta.
♻️ ¿Cuál es tu gesto sostenible del día a día? Cuéntanos en los comentarios. 👇
👉 Descubre Dr. Organic: https://www.hollandandbarrett.es/collections/dr-organic

21/04/2026

💊 No necesitas 20 suplementos. Con 3 bien elegidos puedes cubrir mucho.
Nuestra rutina de bienestar diaria:
1️⃣ Por la mañana: Vitamina C + Zinc para tus defensas
2️⃣ Con el desayuno: Colágeno para piel, articulaciones y cabello
3️⃣ Antes de dormir: Magnesio para relajarte y descansar mejor
Simple. Eficaz. Sin complicarte. ✅
👉 Descubre los tres: https://www.hollandandbarrett.es/collections/vitaminas-y-suplementos

17/04/2026

☀️ España es el país del sol. Pero aun así, se estima que más del 40% de la población española tiene déficit de vitamina D.
¿Por qué? Porque no basta con que haga sol. Hay que exponerse de forma directa, sin crema solar, durante al menos 15-20 minutos al día. Y en primavera, muchos seguimos con horarios de oficina o protección solar constante.
🦴 La vitamina D es esencial para tus huesos, sistema inmunitario, estado de ánimo y energía. Si no llegas con el sol, un suplemento puede ayudarte.
👉 Descubre nuestra vitamina D: https://www.hollandandbarrett.es/collections/vitamina-d

14/04/2026

🧠 El 70% de tu sistema inmunitario está en tu intestino. Y tu estado de ánimo, tu energía y hasta la calidad de tu piel dependen en gran parte de lo que ocurre ahí dentro.
Tu microbiota intestinal está formada por billones de bacterias. Cuando están en equilibrio, todo funciona. Cuando no, lo notas: hinchazón, cansancio, piel apagada, defensas bajas.
🦠 Los probióticos son bacterias beneficiosas que ayudan a restaurar ese equilibrio.
👉 Descubre nuestra gama de probióticos: https://www.hollandandbarrett.es/pages/hub-salud-digestiva

12/04/2026

✨ Cuando piensas en colágeno, probablemente piensas en arrugas y piel. Pero el colágeno es la proteína más abundante de tu cuerpo.
Está en la piel, sí, pero también en tus articulaciones, huesos, cabello, uñas e incluso en tu intestino.
📉 A partir de los 25 años, tu cuerpo produce cada vez menos. A los 50, has perdido aproximadamente un 30%.
💡 El colágeno hidrolizado es una de las formas más eficaces de recuperar lo que tu cuerpo deja de producir.
👉 Descubre nuestra gama de colágeno: https://www.hollandandbarrett.es/pages/hub-colageno-y-belleza

09/04/2026

🤧 Ojos llorosos, nariz tapada, estornudos sin parar. Si la primavera te trae todo esto, no estás solo.
En España, más de 8 millones de personas sufren alergia al polen cada año. Pero hay formas naturales de preparar tu cuerpo:
🌿 La quercetina es un antioxidante natural que ayuda a regular la respuesta a la histamina
🍊 La vitamina C refuerza las defensas y actúa como antihistamínico natural
🦠 Los probióticos pueden mejorar la respuesta inmunitaria frente a alérgenos
👉 Descubre nuestros productos para las alergias: https://www.hollandandbarrett.es/collections/vitamina-c

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