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07/07/2026

7 de julio: Día Mundial del Chocolate. 🍫

Vamos a zanjar el debate, España.

¿Equipo con leche o equipo negro?

El chocolate negro (del de verdad, 70% o más) tiene algo especial: más cacao, sabor intenso y ese cuadradito que te obliga a parar y disfrutar.

No venimos a dar lecciones. Un poco de lo que te gusta también tiene su sitio.

Dinos en comentarios: ¿con leche o negro? No hay respuestas malas (bueno, quizá una 👀).

01/07/2026

Hola, julio. ☀️

España entra en su mejor versión del verano. Días largos, tardes que no terminan y un ritmo que invita a bajar una marcha.

Este mes en H&B nos centramos en lo que de verdad importa cuando aprieta el calor:

→ Comer fresco y de temporada
→ Dormir bien aunque las noches sean cálidas
→ Cuidar tu energía sin forzar
→ Y regalarte cinco minutos solo para ti 💚

Pásate por tienda o escríbenos. Te ayudamos con lo que tu cuerpo te pida.

Estamos en hollandandbarrett.es y en nuestras tiendas físicas.

26/06/2026

FLASH PROMO ESTE FIN DE SEMANA ⚡
Tu rutina de cuidado personal merece lo mejor. Y este fin de semana, lo consigues con un descuento extra.
Del viernes 26 al domingo 28 de junio, disfruta de -15% ADICIONAL en nuestra selección de productos: colágeno, ácido hialurónico, biotina y mucho más.
Solo 3 días. Solo online. 🛒
Descubre esta selección y aprovecha esta oferta relámpago antes de que desaparezca.

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23/06/2026

Esta noche, las playas y plazas de toda España se llenan de hogueras, agua y deseos.

La noche de San Juan tiene algo muy nuestro. Despedir lo viejo, dar la bienvenida al verano, escribir lo que quieres dejar atrás y lanzarlo al fuego.

Nosotros también tenemos un pequeño ritual. Cerramos junio escuchando a nuestro cuerpo: lo que ya no le sirve y lo que sí.

Desde nuestras tiendas en Marbella, Fuengirola y Torrevieja, os deseamos una noche llena de luz. 🔥🌊

¿Cuál es tu deseo este año?

19/06/2026

Fin de semana de bienestar 🌿
Este viernes a domingo, cuida tu bienestar digestivo y prepárate para tus viajes de verano con un 10% de descuento adicional en productos seleccionados.
Descubre magnesio que contribuye al funcionamiento normal de los músculos y zinc que contribuye al mantenimiento de los huesos en condiciones normales.
Además, nutrientes que contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario, junto con productos para el cuidado diario de la piel que ayudan a mantenerla fresca e hidratada.
Todo lo que necesitas para sentirte bien, dentro y fuera 💚
⏰ Solo del 19 al 21 de junio, solo online
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17/06/2026

Hacer la maleta es fácil. Prepararla pensando en tu bienestar durante el viaje, es otra historia.
Estos son los 4 productos que recomendamos llevar este verano, ya sea para un fin de semana en la costa o para varias semanas fuera:
→ Electrolitos, ideales para acompañarte en los días de más actividad o calor
→ Melatonina, que contribuye a aliviar la sensación subjetiva de desfase horario (jet lag)
→ Vitamina C, que contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario
→ Aceite esencial de lavanda, perfecto para crear un ambiente agradable en cualquier destino
Desliza para ver los detalles. 🌿
hollandandbarrett.es

15/06/2026

Con el calor, no es solo agua lo que pierdes. A través del sudor también pierdes minerales como sodio, potasio, magnesio y cloruro.

Durante el ejercicio físico, las soluciones de carbohidratos y electrolitos mejoran la absorción de agua y contribuyen a mantener el rendimiento en esfuerzos prolongados.
Por eso, antes de una caminata larga, una sesión intensa de entreno o un día activo bajo el sol, vale la pena pensar en algo más que solo agua.Desliza para ver cuándo reponer electrolitos y qué buscar en un suplemento. 💧

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12/06/2026

Hay preguntas que solo encuentran respuesta en una conversación.

Lanzamos una sección nueva. Cada viernes, uno de nuestros expertos de tienda responde a vuestras dudas reales sobre suplementación, bienestar y alimentación.

¿Cómo se toma el magnesio? ¿Qué probiótico elegir? ¿El colágeno realmente funciona?

Déjanos tu pregunta en comentarios o por mensaje privado. La semana que viene contestamos las más repetidas. 💚

12/06/2026

¿Cansancio que no se va? 🌿

Nuestro Complete Vitamin B Complex reúne las 8 vitaminas del grupo B en una sola toma.
Las vitaminas B2, B3, B6 y B12 contribuyen a la reducción del cansancio y la fatiga.

Y por el Día H&B, está en 3x2 con toda nuestra marca.
Del 10 al 14 de junio, solo online.

Compra tres, el de menor precio te sale gratis. 👉 hollandandbarrett.es

11/06/2026

Tus defensas trabajan en silencio, todos los días. 🛡️

Triple Action Immune Support de H&B Expert combina vitaminas y minerales en una sola fórmula.

Las vitaminas C y D, y el zinc contribuyen al funcionamiento normal del sistema inmunitario.

Por el Día H&B, en 3x2 con toda nuestra marca.
Del 10 al 14 de junio, solo online.

Compra tres, el de menor precio te sale gratis. 👉 hollandandbarrett.es

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