Frutas y verduras angela

12/02/2025

Hoy hablamos del jenjibre que muchos me preguntáis como se usa y para qué.
El jenjibre tiene muchísimos beneficios

🫖Beneficios en infusión
1. Perdida de peso. Acelera el metabolismo
2. Ayuda a reducir ciertos tipos de cáncer
3. Antioxidante y antiinflamatorio
4. Mejora el riego sanguíneo
5. Elimina mareos y vértigos
6. Disminuye las migrañas y dolores menstruales
7. Facilita la digestión
8. Alivio de la gripe
9. Afrodisíaco

🥗Usos en la cocina
1. Ensaladas ( le da un toque picante)
2. salsas (sobretodo en las asiáticas)
3. Postres
4. Bebidas (digestivas, depurativas y té)

Lo podéis encontrar aquí⬇️ en

Espero que os haya gustado y servido de ayuda 😉

07/02/2025

La receta de hoy..... ENSALADA DE BROCOLI
📌 Ingredientes:
Brócoli
Bacon
Salsa de yogur
Frutos secos (pipas, nueces, almendras, pipas de calabaza.....)

📌 Elaboración
Ponemos una olla con agua en el fuego, cuando empiece a hervir metemos el brócoli y lo sacamos enseguida.
En una sarten mareamos el bacon
Montamos la ensalada.... Brócoli, bacon, frutos secos y salsa de yogur.
Receta sencilla y riquísima!!

Espero que os haya gustado 😉

30/01/2025

Hoy os traigo una receta que os puede parecer más fresquita para verano. Pero como es tiempo ahora de apio y naranja pues está aún más rica.

ENSALADA DE APIO Y NARANJA
📌 Apio
📌Naranjas
📌 Aceite AOVE
📌 Vinagre
📌 Sal

Partir apio y naranjas, y aliñar como más os guste.

Rica y refrescante

Espero que os haya gustado😉

29/01/2025

La receta del día!!
Hoy os traemos un PISTO que está buenísimo

Ingredientes:
🧅Cebolla
🥒Calabacín
🍆Berenjena
🌶️Pimientos rojo
🫑Pimientos verde
🥔Patatas
🍅tomates
🧂Sal
🍶Pimienta

Partimos todas las verduras
Mientras sofreímos en una sartén la cebolla, vamos friendo las verduras
Cuando las tengamos lista, la agregamos a la cebolla y le echamos el tomate triturado, sal y pimienta
Dejamos cocinar por 30 minutos y ya tenemos nuestro pisto listo para comer y que está riquísimo

Espero que os haya gustado!!😚

15/01/2025

La receta de hoy es fácil, sencilla y está buenísima!
Ingredientes:
🍄 2 bandejitas de setas (450 gr aprox)
🧄5 dientes de ajos
🧂sal , pimienta (opcional :1/2 pastillita de caldo)
🍷 Vino blanco
☘️ Perejil fresco

1. Sofreímos los ajos
2. Agregamos las setas ya salpimentadas durante unos 10 min
3. Agregamos el Vino, el perejil y la 1/2 pastilla de caldo (si se la ponéis) y esperamos que evapore el Vino
4. Apartais, servís y ya la tenéis lista para comer

NOTA: si la quereis como plato único le podéis añadir huevos, gambas, bacon, jamón.... Y tenéis un revuelto espectacular.

Espero que os haya gustado!☺️

10/01/2025

Hoy os voy a dejar una receta de coliflor ideal para los peques y no tan peques!

➡️Ingredientes:
- coliflor
- ajo
- tomate frito
- sal

Rallar la coliflor con un rallador y apartar.
Cortar los ajos y sofreír con un poco de aceite, agregar la coliflor rallada, sazonar y sofreir por 2 minutos. Agregar el tomate y listo!!!
Pd: lo podéis acompañar con huevos como si fuera arroz a la cubana

Espero que os haya gustado! ☺️

09/01/2025

13/09/2021

Buenos días!!

17/08/2021

Pitaya!!!
Contiene antioxidantes, rica en vitamina C Y B, alto contenido en hierro, fósforo y calcio. Posee proteína vegetal y fibra.
📍Aprovecha la fruta de temporada
Disponible en tienda

14/05/2021

Escaparate verbena 2.021
Esperamos que os guste!!

19/03/2021

Buenos días!!
🍓🍓🍓🍓 De la huerta!!
Deliciosas!