Superdumbo Supermercados

Superdumbo Supermercados SUPERDUMBO es una cadena de supermercados de proximidad que ya cuenta con más de 25 supermercados. Esta es sin duda nuestra receta del éxito.

SUPERDUMBO, es una cadena de supermercados de proximidad que ya cuenta con más de 25 supermercados a lo largo de la Región de Murcia y Alicante. http://www.superdumbo.com/red-de-supermercados.aspx

Somos un grupo con capital 100% murciano que apuesta por la máxima calidad a precios realmente imbatibles. Primeras marcas a precio de marca blanca conjugado con el mejor servicio de atención al client

e. La mayoría de nuestros supermercados tienen amplias secciones de pescadería, panadería, frutería, carnicería y charcutería atendidas por los mejores profesionales y sobre todo, con las mejores materias primas: Podemos permitirnos seleccionar las mejores carnes siempre de ganaderos murcianos, los mejores pescados y la mejor fruta. Al ser una cadena relativamente pequeña nos podemos esto, para que el cliente lleve a su mesa solo lo mejor de lo mejor. Comprar primeras marcas no tiene que ser caro y en SuperDumbo podrá comprobar este dicho, no deje de venir a comprobarlo. Desde 2008 hemos venido ampliando nuestra red de supermercados y creando empleo, siempre en la Región de apertura. Es nuestra razón de ser, calidad, servicio, precio y una concienciación de los tiempos que corren. Si decide visitarnos, estaremos encantados de atenderle es lo que más nos gusta. Por eso le dejamos varias vías de contacto, a través de nuestro email [email protected] o por teléfono al 968 89 99 61. Seguimos trabajando por y para ti. ¡Te esperamos!

El laurel y la ruda son dos hierbas típicas de Galicia, y para conmemorar este día, os dejamos algunos de los usos más f...
14/05/2026

El laurel y la ruda son dos hierbas típicas de Galicia, y para conmemorar este día, os dejamos algunos de los usos más frecuentes de estas hierbas en la gastronomía gallega. 🌿

Laurel:
1️⃣Guisos y Estofados.
2️⃣Escabeches.
3️⃣ Legumbres.
4️⃣ Cocidos.
5️⃣ Adobos.

Ruda:
1️⃣ Licores Caseros.
2️⃣ Condimento.

La piña nos ayuda con la congestión, y es vital en este tiempo de alergias. Os dejamos una sencilla receta para que la c...
11/05/2026

La piña nos ayuda con la congestión, y es vital en este tiempo de alergias. Os dejamos una sencilla receta para que la comáis con más frecuencia 🍍.
Necesitaréis:
🍍 1 piña
🥝 1 kiwi
🍊 1 mandarina
🍇 100g de uva
🍉 100g de sandía (opcional)

Preparación:
1️⃣ Pela, limpia y corta toda la fruta.
2️⃣ Añade todas las piezas de fruta en un cuenco.

💡 ¡Y a disfrutar!

La manzana es una de la frutas que ayuda a prevenir las alergias, y por eso os retamos a que hagáis una rica tarta de ma...
07/05/2026

La manzana es una de la frutas que ayuda a prevenir las alergias, y por eso os retamos a que hagáis una rica tarta de manzana para aprovechar y ser un poco más fuertes frente a las alergias propias de este tiempo. 🍎💪

Después de un Febrero revuelto, un marzo ventoso y un abril lluvioso, se espera un Mayo florido; por eso, la manzanilla ...
05/05/2026

Después de un Febrero revuelto, un marzo ventoso y un abril lluvioso, se espera un Mayo florido; por eso, la manzanilla es de las flores más típicas que crecen después de tanto temporal inestable. Os dejamos unos tips de cómo secarla para poder tener en casa y disfrutarla. 🌼

1️⃣ Prepara un sitio oscuro, seco y fresco; bien ventilado.
2️⃣ Colocamos en una superficie de madera o plástico con papel de cocina debajo y encima; o en su defecto, podemos utilizar una sábana limpia.
3️⃣ Separamos las flores lo más posible.

💡 Dependiendo de la temperatura, ventilación, la manzanilla estará lista en 2-3 semanas.

Las madres nos llenan el corazón de alegría todos los días, y por eso queremos dejaros una receta de un desayuno muy fác...
01/05/2026

Las madres nos llenan el corazón de alegría todos los días, y por eso queremos dejaros una receta de un desayuno muy fácil para recordar que su amor es tan dulce como su amor.
Necesitaréis:
🥚 4 huevos
🌾 1 cucharada de levadura
🤎 100 g de avena
🥛 100 ml de leche
🤍 1 pizca de sal
🍓 Frutos rojos para decorar
🍯 1 cucharada de miel

Preparación:
1️⃣ Juntamos todos los ingredientes en un recipiente y mezclamos hasta que la masa esté uniforme. Dejamos reposar 20min.
2️⃣ Calentamos una plancha, o sartén, y añadimos poco a poco la masa, intentando hacer círculos. Damos la vuelta cuando aparezcan burbujas en la masa, y retiramos cuando esté lista la otra parte.
3️⃣ Decoramos con los frutos rojos y la miel las tortitas.

💡¡Y listo, unas tortitas a la altura de un gran día!

Los caballos del vino se pueden escuchar a lo lejos, y queríamos prepararos algo que os iba a gustar seguro: una receta ...
30/04/2026

Los caballos del vino se pueden escuchar a lo lejos, y queríamos prepararos algo que os iba a gustar seguro: una receta sencilla de roscos de vino para celebrar esta festividad 🍷.
🍷 100ml de vino blanco
🌻 200ml de aceite de girasol
🌾 350g de harina
✨ 8g de levadura
❄️ azúcar

Preparación:
1️⃣ Precalentamos el horno a 220°.
2️⃣ Tamizamos la harina en un bol. Reservamos.
3️⃣ Separamos en un vasito una cucharada de harina y la mezclamos con la levadura. Reservamos.
4️⃣ Colocamos papel de hornear en la bandeja que vayamos a usar.
5️⃣ Mezclamos el vino con el aceite en un bol.
6️⃣Añadimos la harina a nuestra mezcla de vino y aceite y mezclamos muy bien con las manos.
7️⃣ Añadimos la harina y la levadura que habíamos reservado y volvemos a amasar hasta que nos quede una mezcla súper homogénea, y formamos una bola.
8️⃣ Para darle la forma a los rollitos, cogeremos un poquito de masa, haremos una bolita y luego un churrito del que juntaremos las dos puntas.
9️⃣ Cuando ya los tengamos todos hechos, metemos nuestra bandeja en el horno durante 15 minutos, cuando veamos que estén doraditos, los sacamos.

¿Quién no ha intentado hacer una tortilla de patatas, nuestro plato típico, por miedo a que no le saliera bien? Pues ayu...
27/04/2026

¿Quién no ha intentado hacer una tortilla de patatas, nuestro plato típico, por miedo a que no le saliera bien?
Pues ayuda os dejamos una receta que te va dejar una sensación de lo más deliciosa después de haberla intentado 🥚🥔.
🥔 600g de patatas peladas
🥚 6 huevos
🧅 1/2 cebolla (opcional)
🟢 Aceite de oliva
🧂 Sal

Preparación:
1️⃣Cortamos las patatas previamente lavadas y peladas, en láminas finas.
2️⃣Cocinamos en una sartén con un poco de aceite junto con la cebolla cortada bien fina, y un poco de sal. Cocinamos hasta que queden blanditas.
3️⃣ Batimos los huevos con una pizca de sal en un bol, y añadimos las patatas junto a la cebolla.
4️⃣ Dejamos que se haga por un lado y le damos la vuelta para que se haga por el otro con mucho cuidado ayudándote de un plato más grande que la sartén.
5️⃣ Cocina por el otro lado y sirve.

💡 Deja reposar, y a disfrutar de este plato tan sencillo con esta receta.

La leche frita es uno de los platos que más nos gustan y que por ser un día de celebración, os retamos a hacer . Seguro ...
23/04/2026

La leche frita es uno de los platos que más nos gustan y que por ser un día de celebración, os retamos a hacer . Seguro que es uno de los postres con los que disfrutar en este día de fiesta. 🥛🎉

La leche es la leche 🥛, y nos aporta beneficios que puede que muchos de nosotros no conozcamos, por eso os los dejamos a...
21/04/2026

La leche es la leche 🥛, y nos aporta beneficios que puede que muchos de nosotros no conozcamos, por eso os los dejamos a continuación para que los sepáis:
1️⃣ Alta cantidad de calcio y fósforo, minerales fundamentales para fortalecer huesos y dientes.
2️⃣ Esencial para la formación y reparación de tejidos.
3️⃣ Aporta vitaminas esenciales como la vitamina D, B12 y A.
4️⃣ Ayuda a reducir la presión sanguínea.
5️⃣ Su contenido en grasas y proteínas genera un efecto saciante, ayudando en la gestión del peso corporal.
6️⃣ Es una excelente fuente de hidratación y, en el caso de lácteos fermentados (como el yogur), contribuye a la salud de la microbiota.

Os retamos a que hagáis el paparajote, un dulce muy típico murciano que es a la vez original y delicioso. ¿Os atrevéis a...
15/04/2026

Os retamos a que hagáis el paparajote, un dulce muy típico murciano que es a la vez original y delicioso.
¿Os atrevéis a cocinarlo? 🍋

El limón es una de las frutas con más propiedades y funciones que nos ayuda a mantener una piel sana 🍋.Os dejamos una se...
13/04/2026

El limón es una de las frutas con más propiedades y funciones que nos ayuda a mantener una piel sana 🍋.
Os dejamos una serie de beneficios:
1️⃣ Es un ingrediente anti envejecimiento (promueve la producción de colágeno, lo que contribuye a mantener la piel firme y a reducir la aparición de arrugas y líneas de expresión).
2️⃣ Uniformiza manchas (la vitamina C en el limón es un potente antioxidante que ayuda a reducir la hiperpigmentación).
3️⃣ Es un exfoliante natural (Elimina las células muertas de la piel para una apariencia más suave y luminosa. Aporta luz al rostro y unifica el tono).
4️⃣ Controla la grasa de la piel (Ayuda a regular la producción de sebo y reduce el brillo).

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