25/02/2019
RHODIOLA
La Rhodiola rosea es una planta extraordinaria que se cree que fortalece el sistema nervioso, combate la depresión, mejora la inmunidad, eleva la capacidad para hacer ejercicio, mejora la memoria, ayuda a la reducción de peso, aumenta la función sexual y mejora los niveles de energía.
Entre sus numerosas propiedades, quizás la más destacada es el poder adaptógeno de esta planta, ya que se puede utilizar tanto para tratar la ansiedad, como para una depresión. La Rhodiola, tiene la capacidad de darte aquello que necesites, cuando lo necesites.
La Rhodiola Rosea posee muchas más propiedades:
Estrés: esta planta resulta muy efectiva para combatir el estrés gracias a su capacidad de reducir los niveles de la hormona cortisol, conocida como la hormona del estrés.
Aumenta la energía: la rhodiola combate el cansancio, potencia tu energía y aumenta la resistencia del organismo. Te permite encontrar el equilibrio físico-emocional.
Deportistas: los deportistas encuentran en esta maravillosa planta un gran aliado y no sólo por su capacidad de aumentar la energía, sino que además reduce el tiempo necesario en la recuperación muscular.
Depresión: entre los principios activos de la rhodiola, encontramos altos contenidos de rosavina y salidrósido, una combinación perfecta que mantiene los niveles de serotonina y dopamina necesarios.
Capacidad cognitiva: la raíz del ártico, además potencia la capacidad de memorización y concentración. Previene el cansancio mental y mejora la circulación cerebral. Un suplemento ideal para aquellas personas con fatiga emocional o para aquellos estudiantes en épocas de exámenes.
Parkinson: es utilizada para el tratamiento del Parkinson gracias su poder para aumentar los niveles de dopamina, neurotransmisor en déficit en esta enfermedad.
Antioxidnte: muy rica en antioxidantes, esta planta también es capaz de aumentar la actividad antitumoral aumentando la resistencia del organismo a las toxinas. Los estudios realizados han constatado que los extractos de Rhodiola redujeron en un 39% el crecimiento del tumor y disminuyó la metástasis en un 50%, que se tradujo en una mayor tasa de supervivencia.
Salud cardiovascular: aumenta los niveles de oxígeno en sangre mejorando sobre todo, los problemas cardíacos ocasionados o agravados por el estrés.
Adelgazante: al controlar la hormona cortisol, también reduce el riesgo de engordar ya que aumenta la eliminación de grasas en un 9% sin necesidad de hacer ejercicio físico. La Rhodiola activa los procesos lipolíticos del cuerpo, movilizando los lípidos de un tejido adiposo al sistema quema grasas natural del organismo.
Insomnio: mejora el insomnio y el cansancio que es consencuencia de no dormir bien. A diferencia de otros medicamentos para el insomnio, la relajación que produce la Rhodiola no es inductora del sueño por lo que no sentiremos somnolencia por tomarla y podremos afrontar el día a día con mucha más vitalidad.
Defensas: la Rhodiola aumenta las defensas del organismo reforzando el sistema inmunitario y la respuesta de éste ante las enfermedades.
Líbido: es un afrodisíaco natural que aumenta el deseo sexual tanto en hombres como en mujeres. En el caso de los hombres, mejora la disfunción eréctil y la ey*******ón precoz.
Audición: posee la capacidad de mejorar la audición.
Diabetes: ayuda a regular los niveles de azúcar en sangre.
Protector hepático: la Rhodiola protege el hígado de las toxinas ambientales.
Tiroides: mejora la función tiroidea sin causar hipertiroidismo.
Efectos Secundarios
Rhodiola tiene pocos efectos secundarios; Sin embargo, algunas personas reportan un aumento de la presión arterial. Rhodiola puede diluir la sangre, por lo que su uso interrumpa antes de la cirugía y consulte a su médico si está tomando medicamentos anticoagulantes como Coumadin (Warfarina) o suplementos como la Vitamina E.
