16/06/2026
¿Estás preparando tu piel para el sol o solo te acuerdas de ella cuando ya estás en la playa?
Con la llegada del verano, la piel se enfrenta a más horas de luz, más calor y una mayor exposición solar. Y aunque el protector solar es imprescindible, también es importante llegar a esta época con la piel bien hidratada, nutrida y acompañada con buenos hábitos.
El sol no solo broncea, también puede aumentar la sequedad, la sensibilidad, las manchas y el estrés oxidativo en la piel, sobre todo si no la cuidamos con un poco de previsión.
Por eso, antes de lanzarte de lleno al verano, puede ser buen momento para revisar tu alimentación, beber suficiente agua y apostar por nutrientes como antioxidantes, betacarotenos, vitamina C, vitamina E, omega 3 e hidratación.
En Las Hierbas Salvajes te asesoramos para encontrar el apoyo natural que mejor encaje contigo si buscas de forma consciente, crear tu propia rutina de cuidados o elegir los necesarios con criterio.
Pásate por nuestros herbolarios de Santa Cruz de Tenerife o La Orotava y te ayudaremos a preparar tu piel antes de exponerte al sol.
