Herbolario Centro Natural Madreselva

26/04/2026

22/04/2026

📢La glucosa es esencial para el cuerpo, pero en niveles altos puede afectar gravemente la salud. La hiperglucemia, frecuente en la Diabetes, puede prevenirse y controlarse con buenos hábitos. Conocerla es el primer paso para cuidarte.
Conoceremos como actúa la glucosa, complicaciones de la hiperglucemia y como controlarla.💓💓
Entrada libre hasta completar aforo .
Porque tu cuerpo es tu templo, cuidemoslo. 💚💚

12/03/2026

Te invito a mi charla gratuita sobre nutrición en la menopausia donde hablaremos, de forma sencilla y práctica, sobre cómo la alimentación puede ayudar a sentirse mejor en esta etapa. Trataremos temas como el control del peso, la salud de los huesos, los cambios hormonales y cómo ganar energía a través de pequeños cambios en el día a día.

05/02/2026

💟¿Porque este taller?
ℹ¿Alguna vez comes sin hambre real?
-Estrés, ansiedad, aburrimiento o tristeza influye en lo que comemos.
-La relación con la comidava más allá las calorías. ¿Que es el hambre emocional?
-Deseo de comer provocado por emociones, no por necesidad física.
-Suele aparecer de forma repentina.
-Se asocia a alimentos concretos(dulce,salado,ultra procesados. )
-No se satisface fácilmente.
📒Objetivos del taller :
-Identificar el hambre emocional.
-Reconocer que emociones te llevan a comer.
-Desarrollar estrategias para gestionarlo.
-Establecer pautas de una alimentación equilibrada y flexible,.
-Mejorar tu relación con la comida sin culpa.
📣Iniciamos el 10 Febrero 2025.
☎️inscripción tel.649 21 21 36
"Alimentarnos con consciencia es aprender a fluir con la vida"💓💓

01/01/2026

✨ Año Nuevo, Conciencia Nueva ✨

Hoy no solo cambia un número en el calendario.

Hoy se abre un portal simbólico para recordar quién eres, para pausar, respirar y elegir con mayor consciencia cómo quieres caminar lo que viene.

El año que termina no fue un error, incluso en lo que dolió.

Cada experiencia fue una maestra.
Cada caída trajo un mensaje.
Cada silencio te habló de algo que necesitabas escuchar.

Este nuevo año no te pide perfección, te pide presencia.

No te pide correr más rápido, te pide escuchar más profundo.
No te pide ser alguien distinto, te invita a habitarte con honestidad.

Que este ciclo sea menos automático y más consciente.

Menos miedo y más verdad.
Menos juicio y más compasión — contigo y con los demás.

Recuerda:

✨ Sanar no es olvidar, es integrar.
✨ Despertar no es huir del mundo, es mirarlo con otros ojos.
✨ La espiritualidad no está en lo que dices, sino en cómo vives, cómo tratas, cómo eliges.

Que este año te encuentres contigo.
Que te hables bonito.
Que respetes tus procesos.
Que confíes en tu intuición.

Y que, aun en medio del caos, recuerdes que tu luz no depende de las circunstancias.

Feliz nuevo año.

Que camines con consciencia, coherencia y corazón. 🌱✨

Namasté 🙏🏽✨ Año Nuevo, Conciencia Nueva ✨

Hoy no solo cambia un número en el calendario.

Hoy se abre un portal simbólico para recordar quién eres, para pausar, respirar y elegir con mayor consciencia cómo quieres caminar lo que viene.

El año que termina no fue un error, incluso en lo que dolió.

Cada experiencia fue una maestra.
Cada caída trajo un mensaje.
Cada silencio te habló de algo que necesitabas escuchar.

Este nuevo año no te pide perfección, te pide presencia.

No te pide correr más rápido, te pide escuchar más profundo.
No te pide ser alguien distinto, te invita a habitarte con honestidad.

Que este ciclo sea menos automático y más consciente.

Menos miedo y más verdad.
Menos juicio y más compasión — contigo y con los demás.

Recuerda:

✨ Sanar no es olvidar, es integrar.
✨ Despertar no es huir del mundo, es mirarlo con otros ojos.
✨ La espiritualidad no está en lo que dices, sino en cómo vives, cómo tratas, cómo eliges.

Que este año te encuentres contigo.
Que te hables bonito.
Que respetes tus procesos.
Que confíes en tu intuición.

Y que, aun en medio del caos, recuerdes que tu luz no depende de las circunstancias.

Feliz nuevo año.

Que camines con consciencia, coherencia y corazón. 🌱✨

Namasté 🙏🏽🧘🏽‍♂️