29/09/2021
Cuando hay que tratar una enfermedad infecciosa🤒, gran parte de la alimentación debe ser natural y rica en sustancias antioxidantes de origen vegetal.
Es importante que los alimentos que se consuman contengan una elevada proporción de agua, que sean de fácil digestión y bajas en grasas, que contengan antibióticos naturales, como el ajo o la cebolla, y sean antioxidantes, ricos en vitaminas A y C como los tomates o las naranjas ❤
Os dejamos una RECETA muy TOP para MEJORAR EL SISTEMA INMUNITARIO
Naranjas con miel 🍊🍯
Ingredientes para 6 raciones.
-1kg de naranjas
-100 gr de nueces sin cáscara
-4 cucharadas de miel
Pelar las naranjas y cortarlas en rodajas; recoger el jugo que se desprende durante el proceso.
Mezclar el jugo de naranja con la miel y las nueces
Poner las rodajas de naranja en copas. Agregar la mezcla anterior del jugo con la miel y las nueces.
😍💪PROPIEDADES DE ESTA RECETA
- La miel contiene sustancias antibióticas naturales
- Las naranjas son ricas en vitamina C y flavonoides, que favorecen la producción de defensas anti infecciosas
- La nuez es rica en proteínas, ácidos grasos esenciales, cinc, y otros oligoelementos, necesarios para el buen funcionamiento del sistema inmunitario.
ECOLAND
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