Tietäväinen Enterprises

Koti
Suomi
Espoo
Tietäväinen Enterprises

Laadukasta luomua, luomun arvostajalta toiselle. Perusta oma luomuruokapiiri tuttujen kesken tai tilaa isompia määriä. Kuukausittaiset tilaukset excel-pohjalta.

12/04/2026

Tilauskausi auki! Tutun ja laadukkan Do-it luomutukun tuotyeita saatavilla: Tässä hintaesimerkkejä:

Nimi Hinta Kilo / litrahinta

Cashewpähkinöitä W320 luomu 3 kg LUOMU 50,05 16,68

Kevyet saksanpähkinät puolikkaat 80 % 3 kg LUOMU 49,03 16,34

Kuskus täysjyvästä 5 kg LUOMU 17,29 3,46

La Bio Idea -oliiviöljy 5 l LUOMU 76,44 15,29

Ruskea basmati-riisi 5 kg LUOMU 18,99 3,80

Valkoinen riisi jasmiini 5 kg LUOMU 18,22 3,64

Vihreitä ranskalaisia ??linssejä 5 kg LUOMU 25,37 5,07

Vihreät linssit Laird 5 kg LUOMU 23,07 4,61

Näiden lisäksi mukana runsaahko valikoima kohtuuhintaisia kuluttajapakkauksia tukkupaketeissa sekä runsas säkkitavaraosasto, esim:

Cashewpähkinät W320 22,68kg LUOMU 360,63 15,90

Kaikki hinnat sis. alv.

Säkkitavara on sen verran halpaa, että voittomarginaalimme ei kata 20€:n postitusmaksua, joten postissa toimitettuna niistä otetaan 20€:n kuljtusmaksu per säkki. Tietäväinen Foodisn kuljetuksesissa pääkaupunkiseudulle ja Tampreelle lisämaksuja ei mene.
Tilauskausi: :8.4. - 13.4.

Tilaukset: s-postilla osoitteeseen myynti [at]tietavainen.fi, tai puhelimitse 050 - 359 0267 / Pekka

Laskut lähetetään: Tilausta seuraavana arkipäivänä

Ennakkomaksut suoritettava viimeistään: 14.4.2026

Tavarat toimitetaan: 20.-23.4.2026. Pääkaupunkiseutu 21. & 22.4., HKI-Tampere 23.4., Postipakettien Lähetys 22.4.

Kuljetukset ovat toistaiseksi ilmaisia yli 300 €:n piiritilauksille. Jäsenet, jotka ovat pääkaupunkiseudulla tai Tampereen alueella voivat myös tilata edullisen alaovitoimituksen (5€).

Jäseneksi voi liittyä sähköpostitse.

16/02/2024

Järjestämme toimitustoimintaa ensi viikolla ja kaikki piirit ovat tervetulleita osallistumaan tomituksiin. Jos et ole jo piirin jäsen, ole mahdollisimman pian yhteydessä Pekkaan [email protected] ja kerää muutama ystävä, joiden kanssa haluat tilata luomua.

Tuotteet tulevat verkkokauppaan perjantaina ja ovat siellä viikon lopun ajan (pois joskus maanantai-aamuna). Toimitukset tapahtuvat ensi viikon to ja pe.

Tällä kertaa valikoimassa ovat mukana

*Aduki-tuotteet

*Jonkin verran Tietäväinen Foodsin varastotuotteita (mm. pidetty Lanzanakiksen oliiviöljy!) viiden litran kanisteri supraan kreetalaiselta lupmuoliiviöljytilalta voi olla pian kultaa kalliimpaa)

*Goodion suklaat

Toistaiseksi emme toimita postitse nestettä sisältäviä lasipurkkeja Lantzanakiksen oliiviöljyä lukuunottamatta. Maustepurkit kyllä kulkevat :-)

05/11/2023

Enää alle 18 tuntia tilausaikaa Tietäväinen Foodsista tähteellä & Kuvat verkkosivuilla

Hei,
Vielä viimeinen muistutusviesti tilauskauden päättymisestä. Pistämme kaupanteon tauolle huomenaamuna ja sitten nykyinen toiminta päättyy siihen. Uutta luultavasti tulossa, m***a tämä on vielä vähän ilmassa. Viimeiset tilaukset toimitetaan tulevalla viikolla, kotiintoimitukset pk-seudulla viikon iltoina ke, to, pe.

Nyt kun vuosikymmenen mittainen tressipyörre vähän hellitti, niin sain oivalluksen, jonka avulla saimme lisättyä KUVAT aduki-tuotteisiin helpolla. Eli nyt voi tällä osiolla tehdä löytöjä kuvien perusteella :-)

Ystävällisin terveisin,

Pekka

Tietäväinen Foods

04/07/2023

Lomalla!
Nettikauppa luonnollisesti auki ja pienyrittäjä kiittää ja kumartaa jokaisesta tilauksesta.
Toimitukset taas viikolla 29, alkaen 17.7.
Tunnelmallista heinäkuuta itsekullekin!

29/06/2023

Vivani suklaat tyydyttävät suklaanautinnon ihan eri lailla kuin peruskaupan suklaalevyt.
Lisäksi ei lapsityövoimaa, on reilua kauppaa, ei muovia vaan kompostoituva sellofaani ja pahvi tai paperi, ja luomua tietysti.
Vivani taloussuklaa saa erityismaininnan, koska se vaan on tajuttoman hyvää leivonnaisissa ja jälkiruuissa. Reseptiä tulossa.

Vivani finest chocolate

26/06/2023

Kikhernekierrepasta ja punainenlinssipasta,
molemmat gluteenittomia 250g.

Yhdestä pussista tulee kolme kohtuuannosta tai kaksi miehekästä.

Kikhernepastaa keitetään vain 5 minuuttia suolatussa vedessä ja jäähdytetään siivilässä kylmällä vedellä, näin ne pysyvät kiinteinä. Punainenlinssipastan keittoaika noin 8 minuuttia. Ne voi lämmittää uudelleen kaatamalla takaisin kattilaan, kansi päälle (ja tiraus oliiviöljyä).

Mitä helpoimman pastakastikkeen saa odotellessa tehtyä, kun pilkkoo tomaattia, murentaa fetaa, laittaa oliiveja, aurinkokuivattua tomaattia tai mitä kaapissa onkaan, vähän limen mehua, valkosipulinkynnen ja tuoreita tai kuivattuja yrttejä.

Kasvissyöjän kannattaa muistaa, että pavut ja linssit tarjoavat kaikki hyvinvoinnille välttämättömät aminohapot, kun ne yhdistää samalla aterialla viljatuotteeseen.

Mitkä ovat sinun lempimakujasi? Mitä paloittelisit pastan kastikkeeksi?

05/06/2023

Hirssi Ukrainasta
Mieto ja gluteeniton, Suomessa nykyihmiselle vieras hirssi on siemen, jossa on suhteellisen paljon proteiiinia, kivennäisaineita ja antioksidantteja. Sitä on täälläkin viljelty erityisesti keskiajalla, ja se on perinteisesti kuulunut karjalaiseen ruokakulttuuriin nimillä hersryynit tai prossa. Hirssi kasvaa köyhässä maaperässä, kuivassa ja kuumassa - keskiajalle sijoittuu lämpökausi, jolloin Euroopan lämpötilat olivat 1-2 astetta nykyistä korkeammat.

Yhdessä mm. maissin, feffin ja sokeriruo’on kanssa hirssikasvi on C4-yhteyttäjä, joka sitoo hiilidioksidia todella tehokkaasti. Tällaisia kasveja on kasvibiomassasta 5%, m***a ne sitovat 30% kaikkien kasvien sitomasta hiilidioksidista!

Lisukkeeksi hirssi keitetään kahdessa desissä vettä yhtä desiä hirssiä kohti. Hirssi huuhdellaan ensin kuumalla vedellä ja kiehautetaan, ja annetaan sitten hautua noin 20 minuuttia. Puuroksi sen saa suuremmalla vesimäärällä ja hiukan pidemmällä haudutuksella. Hirssi on melko mauton, joten se sopii hyvin maustettujen tomaattipohjaisten kastikkeiden kanssa tai reilusti esimerkiksi karhunlaukalla ryyditettynä.

#’slavaukraini

04/06/2023

Basmatiriisiä viljellään Intiassa, Pakistanissa ja muissa Aasian maissa.
Se on erityisen maistuvaa ja tuoksuvaa ja intialaisessa terveystieteessä ayurvedassa sen ajatellaan hoitavan riisilajikkeista parhaiten kaikkia kehotyyppejä, siis tuovan fyysistä ja psyykkistä hyvinvointia kaikenlaisille ihmisille ja kaikenlaisille ruuansulatuksille.

Täydellinen riisi keitetään kannen alla ilman suolaa, se lisätään vasta lopuksi. Riisi huuhdellaan siivilässä kylmällä vedellä. Täysjyväriisi tarvitsee kypsyäkseen enemmän vettä, noin kolminkeltaisen määrän, ja valkoinen tuplasti vettä verrattuna riisin määrään. Liottamalla kylmässä vedessä puolisen tuntia keittoaika lyhenee ja vettä tarvitaan keittämisessä vähemmän. Riisi ja vesi kiehautetaan ja annetaan sitten kypsyä matalalla lämmölle, valkoinen riisi 15-20 ja täysjyväriisi 35-50 minuuttia.
Kantta ei tule raottaa kypsennettäessä eikä lisätä sekaan kylmää vettä. Kannen alla kattilassa mudodostuu höyrytunneleita, joiden avulla riisi kypsyy tasaisesti eikä pala pohjaan. Kypsä riisi hajoaa sormien välissä, m***a jyvät ovat erillään.
Näin valmistettuna basmatiriisin sanotaan hellivän ja vahvistavan ruuansulatuselimistöä.

Ayurveda neuvoo syömään riisiä viikottain, muttei kuitenkaan joka päivä, ja meillä onkin sille herkullisia luomuvaihtoehtoja, kuten tattari, hirssi, quinoa ja pasta.

02/06/2023

5€ postimaksulla tänä viikonloppuna!

Tietäväiseltä 2.6 - 4.6. (viikonloppu plus maanantai) Postipaketit viitosella. Valitse kuljetusvaihtoehdoksi "Posti alennuskampanja"

Saa jakaa!

Vanha kansa tiesi, että täysikuulla voi tulla hallaa, joten ei vielä menetetä toivoa kesäkuun lämmöstä. Suomen kaunis ja valoisa kesä tuottaa erityisen ravitsevia kasviksia ja upeaa vehreyttä.

28/05/2023

Tattari Suomesta
Me Tietäväisellä syömme tattaria riisin tapaan lisukkeena: desi tattarisuurimoita ja desi vettä ja hippunen suolaa, annetaan kiehua viitisen minuuttia ja sitten hautua kannen alla kymmenen. Se on siis hyvä pikaruoka vaikka luomuporkkanaraasteen ja luomufetan kanssa. Puurokin onnistuu pidemmällä haudutusajalla ja tattarin siemeniä voi idättää.

Tattari on maukas ja vatsaystävällinen, gluteeniton viljakasviksi sanottu, vaikka onkin siemen quinoan tapaan. Se on Suomen alueen vanhin viljelykasvi (jo 8000 vuotta!), viljelty täällä kenties kauemmin kuin muualla Euroopassa.

Siinä on runsaasti antioksidantteja, kivennäisaineita ja kaikkia elimistölle välttämättömiä aminohappoja, ne kaikki imeytyvät tattarista tehokkaasti fytiinien vähäisyyden takia. Maku on miellyttävä ja suolaa kannattaa lisätä vain vähän. Tattari nostaa verensokeria hitaasti ja sopii hyvin diabeetikoille, kolesterolia tarkkaileville ja niille, jotka arvostavat kotimaista, vaatimattomassa ja vähäravinteisessä maassa ilman torjunta-aineita kasvavaa kaksisirkkaistamme.

Osoite

Espoo

Nettisivu

http://www.tietavainen.fi/

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Tietäväinen Enterprises :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Ota Yhteyttä Yritys

Lähetä viesti Tietäväinen Enterprises :lle:

Oikopolut

Oma Yritys listan huipulle Ruokakauppa Espoo :ssa?

Jaa

Kategoria

Luomuruokakauppa