Hyvä Ruoka

Hyvä Ruoka Yhteystiedot, kartta ja reittiohjeet, yhteydenottolomake, aukioloajat, palvelut, arvostelut, kuvat, videot ja ilmoitukset Hyvä Ruoka, Hedelmä- ja vihanneskauppa, 3-5 Leppavaara, Espoo :ltä.

12/09/2025

আসসালামু আলাইকুম,

কাঁচা মরিচের দাম অপ্রত্যাশিতভাবে বেড়ে যাওয়ায় আমরা গভীর দুঃখ প্রকাশ করছি। এই ভয়াবহ ক্ষতি জাতি কীভাবে মেনে নেবে, সেই চিন্তায় আমরা ইতিমধ্যে একটি দুই সদস্য বিশিষ্ট সুপার এক্সপার্ট কমিটি গঠন করেছি।

আপনাদের মূল্যবান মতামত দিয়ে আমাদেরকে সমৃদ্ধ করবেন—এমন প্রত্যাশা রইলো।

আজকের হট নিউজ: কাঁচা মরিচের দাম মাত্র ৮ টাকা কেজি!

📢 সংবিধিবদ্ধ সতর্কীকরণ:
এই মরিচ খাওয়ার আগে দয়া করে ফায়ার ব্রিগেডের নাম্বারটা হাতের কাছেই রাখবেন। 🔥🌶️
(কারণ মরিচ খেলে শুধু জিহ্বাই না, জীবনেও আগুন ধরতে পারে!)

10/09/2025

🌿✨ দেশি টাটকা সবজি – আজকের সংগ্রহ ✨🌿

প্রবাসে থেকেও মনটা কাঁদে—
ভাতের সাথে করল্লা ভাজি,
পুইশাকের ডাল, লাউ-চিংড়ির ঘ্রাণ,
আর চিচিঙ্গার ঝোল… 🥹❤️
প্রতিটি রান্নাই যেন মনে করিয়ে দেয় দেশের দুপুর,
আর মায়ের হাতের সেই পরিচিত স্বাদ।

🍀 আজকের টাটকা সবজির তালিকা:
🥒 লাউ (দেশি) — ৪.৮০ €/কেজি
🌿 চিচিঙ্গা — ৪.৮৫ €/কেজি
🍃 পুইশাক — ৪.৭০ €/কেজি
🍐 করল্লা — ৪.৫০ €/কেজি
🥬 ঢেঁড়স — ৫.৭৫ €/কেজি



🍲 আজকের ছোট্ট দেশি রেসিপি

1️⃣ লাউ + চিংড়ি ভুনা 🦐🥒
লাউ কেটে নিন ছোট টুকরো করে,
পেঁয়াজ-রসুন ভেজে চিংড়ির সাথে মিশিয়ে দিন।
ঢেকে রাখলেই ঘর ভরে যাবে মায়ের রান্নার ঘ্রাণে। 🥹❤️

2️⃣ করল্লা + আলুর কুচি ভাজি 🍐🥔
করল্লা পাতলা করে কেটে লবণ দিয়ে ধুয়ে নিন,
পেঁয়াজ-লঙ্কা দিয়ে ভাজুন।
👉 আর যারা তিতকুটে স্বাদ একটু কম পছন্দ করেন,
তারা করল্লার সাথে আলুর কুচি দিয়ে ভাজুন।
তাতে করল্লার তিতা অনেকটাই কমে যাবে,
আর প্রতিটি গ্রাসে জাগবে গ্রামের দুপুরের স্মৃতি। 🌸

3️⃣ পুইশাক ডাল 🌿🍲
সেদ্ধ ডালে ফোড়ন দিন শুকনো মরিচ আর রসুনের,
তারপর মিশিয়ে দিন পুইশাক।
গরম ভাতের সাথে খেলে মনে হবে যেন
দাদুর উঠোনে বসে খাচ্ছেন। 🏡✨



🥬 বিশেষ তথ্য:
আমাদের সব্জি গুলো বাইরে রাখা থাকে,
আমাদের কোনো ফ্রিজার এর ব্যবস্থা নাই ❌
তাই আজকে এলে একেবারে ফ্রেশ, দাগছাড়া দেশি সব্জি পাবেন 💚



⏳ সীমিত পরিমাণে সবজি এসেছে আজকের জন্য—
👉 তাই তাড়াতাড়ি অর্ডার করুন, না হলে শেষ হয়ে যাবে দ্রুত।

🚚 ২৫ ইউরোর বেশি কেনাকাটায় হোম ডেলিভারি একদম ফ্রি ❄️

🌺 প্রবাসের মাটিতে থেকেও,
প্রতিটি রান্নায় খুঁজে পান দেশের উষ্ণতা আর মায়ের হাতের ভালোবাসা। 🌺



👉 হ্যাশট্যাগ:
#আজকেরসবজি #দেশিরান্না #দেশেরস্বাদ #প্রবাসেবাংলাদেশি

06/09/2025

🌿✨ আজকের টাটকা দেশি-বিদেশি ফল ও সবজি ✨🌿

প্রবাসে থেকেও মন কাঁদে—
একটু গরম ভাত, পাশে দেশি লাউয়ের তরকারি,
করল্লার তিতা ঝোল, ঢেঁড়সের ভাজি আর মরিচের ঝাঁজ… 🥹❤️
এসবই মনে করিয়ে দেয় দেশের রান্নাঘর আর মায়ের হাতের ঘ্রাণ।

🍀 আজকের জন্য আমাদের ঝুড়ি ভরা টাটকা সবজি ও ফল:

🥦 সবজির তালিকা:
🌶️ মরিচ — ৭.৫০ €/কেজি
🥒 ঢেঁড়স — ৬.০০ €/কেজি
🥭 পেঁপে — ৬.০০ €/কেজি
🥬 সিম — ৬.০০ €/কেজি
🍆 বেগুন — ৩.৫০ €/কেজি
🧄 রসুন — ২.০০ € (২৫০ গ্রাম)
🍐 করল্লা — ৪.৫০ €/কেজি
🧅 পেঁয়াজ — ১.৫০ €/কেজি
🥒 লাউ (দেশি) — ৪.৮০ €/কেজি

🍏 ফলের তালিকা:
🥑 এভোকাডো — ৩.00 €/কেজি
🥭 আম (ব্রাজিলিয়ান) — ৪.00 €/কেজি
🍏 আপেল (সবুজ) — ২.00 €/কেজি
🍋 সিত্রোনা — ৩.00 €/কেজি
🍋 লেবু — ২.৫০ €/কেজি
🍑 এপ্রিকট — ৫.৫০ €/কেজি
🍎 বেদানা — ৭.৫০ €/কেজি

✨ প্রতিটি সবজি আর ফলের সাথে আছে দেশের ঘ্রাণ,
যা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে গ্রামের বাজার আর আপনজনের স্নেহ। 🏡

⏳ তবে মনে রাখবেন—
👉 এগুলো সীমিত পরিমাণে এসেছে।
👉 যে আগে আসবেন, সে আগে পাবেন!

🚚 ২৫ ইউরোর বেশি কেনাকাটায় ফ্রি হোম ডেলিভারি ❄️

🌺 আসুন, প্রবাসেও জাগুক দেশের স্বাদ আর ভালোবাসার টান 🌺



👉 হ্যাশট্যাগ:
#আজকেরসবজি #দেশিরান্না #প্রবাসেবাংলাদেশি

কাব্যিক ভাবে দিলাম না, সরাসরি দাম সহ ছবি দিলাম.....
04/09/2025

কাব্যিক ভাবে দিলাম না, সরাসরি দাম সহ ছবি দিলাম.....

03/09/2025

🔥🌿 আজকের টাটকা দেশি সবজি এসে গেছে! 🌿🔥

বন্ধুরা,
দেশি শাক-সবজির ঘ্রাণ আজ ভরে দিয়েছে আমাদের ছোট্ট ভাণ্ডার। 🥹❤️
কিন্তু মনে রাখবেন—
👉 এগুলো সীমিত পরিমাণে এসেছে।

ঢেঁড়স, করল্লা, বরবটি, সিম, পুইশাক, কাঁচা মরিচ আর দেশি লাউ—
প্রতিটি সবজিই যেন এক টুকরো করে গ্রামের বাজারের স্মৃতি 🏡✨
যা আপনাকে মনে করিয়ে দেবে—
মায়ের রান্নাঘর, দুপুরের ভাত, আর আপনজনের স্নেহ।

⏳ তাই দেরি করবেন না—
যত তাড়াতাড়ি আসবেন, তত ভাগ্যবান হবেন।
কারণ এই টাটকা দেশি সবজিগুলো চোখের পলকেই শেষ হয়ে যাবে।

🚚 ২৫ ইউরোর বেশি অর্ডারে ফ্রি হোম ডেলিভারি ❄️

🌺 প্রবাসেও জেগে উঠুক দেশের উষ্ণতা আর স্বাদের টান 🌺



👉 হ্যাশট্যাগ:
#দেশেরস্বাদ #আজকেরসবজি #প্রবাসেবাংলাদেশি

02/09/2025

🌿✨ আজকের দেশি শাক-সবজি — প্রবাসে থেকেও দেশের ঘ্রাণ ✨🌿

দূরের দেশে থেকেও মনটা হাহাকার করে—
“আহ! যদি এক প্লেট গরম ভাতের সাথে থাকতো বরবটি ভাজি,
লাউয়ের তরকারি, আর পাশে কাঁচা মরিচের ঝাঁজ…” 🥹❤️

আমরা জানি, প্রতিটি দেশি সবজিই আপনাকে মনে করিয়ে দেয় আপনার শৈশব, আপনার মাটির ঘ্রাণ, আপনার বাড়ির রান্নাঘর। 🏡

🍀 আজকের জন্য আমাদের টাটকা দেশি সবজির তালিকা:
🥒 ঢেঁড়স (ভেন্ডি) — ৬.৫০ ইউরো/কেজি
🍐 করল্লা — ৫.০০ ইউরো/কেজি
🌿 বরবটি — ৬.৫০ ইউরো/কেজি
🥬 সিম — ৬.৫০ ইউরো/কেজি
🍃 পুইশাক — ৪.৫০ ইউরো/কেজি
🌶️ কাঁচা মরিচ — ৭.৫০ ইউরো/কেজি
🥒 লাউ (দেশি) — ৪.৫০ ইউরো/কেজি

প্রতিটি সবজির সাথে আছে দেশের গন্ধ, গ্রামের বাজারের আবেশ, আর মায়ের রান্নার স্মৃতি। 🌸

🚚 ২৫ ইউরোর বেশি অর্ডারে হোম ডেলিভারি একদম ফ্রি —
কারণ আমরা শুধু সবজি দিচ্ছি না,
আমরা পৌঁছে দিচ্ছি আপনাদের দেশের ভালোবাসা।

🌺 আসুন, প্রবাসের ঠাণ্ডা সন্ধ্যায় আবারও জেগে উঠুক—
মায়ের রান্নার ঘ্রাণ আর দেশের উষ্ণতা। 🌺



👉 হ্যাশট্যাগ:
#দেশিরান্না #দেশেরস্বাদ #প্রবাসেবাংলাদেশি

31/08/2025

🌿✨ দেশের ঘ্রাণ, মায়ের হাতের স্বাদ ✨🌿

প্রবাসের শীতে জানালার কাচে জমে থাকা কুয়াশা
হঠাৎ করে মনে করিয়ে দেয়—
গ্রামের উঠোনে শুকনো ধানের গন্ধ,
শীতের সকালে মায়ের বানানো পিঠা,
আর বাজার থেকে আনা কচি লাউ, পুঁইশাকের হাসি… 🥹❤️

আমরা জানি, আপনাদের হৃদয়ে সেই টান আজও রয়ে গেছে।
তাই তো আমরা চাই—
আপনি যেন দূরে থেকেও পান নিজের দেশের উষ্ণ স্বাদ।

🍀 এখন থেকে আমাদের প্রিয় বাংলাদেশি কমিউনিটির জন্য থাকছে—
👉 সাপ্তাহিক অর্ডারের ব্যবস্থা
👉 ২৫ ইউরোর বেশি কেনাকাটায় একদম বিনামূল্যে হোম ডেলিভারি 🚚❄️

এই শীতে আর কষ্ট করে বাজারে যেতে হবে না,
আমরা পৌঁছে দেবো আপনাদের দরজায়—
দেশি শাক-সবজি, ভাতের সাথে ডাল আর মাছের গন্ধ,
যা মনে করিয়ে দেবে আপনার শৈশবের দুপুর আর ঈদের দিনগুলোকে। 🌸

🥦 প্রতি সপ্তাহে আমরা জানাবো কোন কোন দেশি শাক-সবজি আসছে।
আপনার ইচ্ছা অনুযায়ী বেছে নিন,
আর যদি কোন বিশেষ চাহিদা থাকে—
আমরা খুঁজে পৌঁছে দেবো,
কারণ দেশ মানেই হৃদয়ের আবেগ, দেশের স্বাদ মানেই মায়ের ভালোবাসা।

🍛✨ শুধু তাই নয়—
👉 আপনার অনুষ্ঠান কিংবা সমাবেশের জন্য আমাদের আছে ক্যাটারিং সার্ভিস:
• ৫০ জনের জন্য চিকেন/বিফ বিরিয়ানি
• রসালো কাবাব (চিকেন/ফিস/বীফ)
• স্পেশাল দই ( আমার বানানো 😏)
• দেশি মিষ্টান্ন ও ডেজার্ট

আমরা শুধু খাবার পৌঁছে দিচ্ছি না—
আমরা পৌঁছে দিচ্ছি দেশের স্মৃতি, গ্রামের উষ্ণতা আর আপনজনের স্নেহ। 🏡❤️

🌺 প্রবাসের প্রহরে, প্রতিটি গ্রাসে জেগে উঠুক—
বাংলাদেশের ঘ্রাণ, মায়ের রান্নার স্বাদ, আর আপনজনের ভালোবাসা। 🌺

25/08/2025
21/08/2025

Watermelon 🍉 €1.35/KG
Mandarin €2.00 /KG
Mango sweet €3.50/KG
Green apples 🍏 €2.00/KG
Cherry tomato €3.00/KG
Orange/Applesini €2.00/KG
Green tomato €3.00/KG
Garlic €2.00 / piece
Avocado €3.00/KG
Red tomato 🍅 €3.50 KG
Banana 🍌 €1.80/KG
Carrot 🥕 €1.10/KG
Red /White Onion €1.15/KG
Ginger €3.50/KG
Capsicum €1.50/KG
Jukuni €1.40/KG

Vesimeloni 🍉 1,35 €/KG
Mandariini 2,00 €/KG
Mango 3,50 €/KG
Vihreät omenat 🍏 2,00 €/KG
Kirsikkatomaatti 3,00 €/KG
Appelsiini/Omenasipuli 2,00 €/KG
Vihreä tomaatti 3,00 €/KG
Valkosipuli 2,00 €/kpl
Avokado 3,00 €/KG
Punainen tomaatti 🍅 3,50 € KG
Banaani 🍌 1,80 €/KG
Porkkana 🥕 1,10 €/KG
Sipuli 1,15 €/KG
Inkivääri 3,50 €/KG
Paprika 1,50 €/KG
Jukuni 1,40 €/KG

Osoite

3-5 Leppavaara
Espoo
02610

Nettisivu

Hälytykset

Tiedä ensimmäisenä ja anna meille oikeus lähettää sinulle sähköpostitse uutisia ja promootioita Hyvä Ruoka :ltä. Sähköpostiosoitettasi ei käytetä muihin tarkoituksiin, ja voit perua milloin tahansa.

Jaa